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蒲公英炒蛋怎么做好吃,怎样做最好吃

蒲公英水炒蛋

主料

蒲公英50g;鸡蛋3个;清水100g;

辅料

熟食用油小许;野葱小许;

调料

食盐适量

蒲公英水炒蛋的做法步骤

1:取洗净的野菜。

2:切末。

3:放碗里加食盐。

4:放鸡蛋。

5:放食用油。

6:搅拌均匀。

7:锅里放清水。

8:烧开。

9:倒入蛋液。

10:慢慢滑炒。

11:鸡蛋凝固即可。

12:成品。

蒲公英蛋糊饼

主料

蒲公英150克;面粉125克;鸡蛋1个;盐2克;水100克;胡椒粉1克;花椒数粒;

辅料

油少许;

蒲公英蛋糊饼的做法步骤

1:用料:蒲公英150克,面粉125克,鸡蛋1个,盐2克,水100克,胡椒粉1克,花椒数粒,油少许

2:鸡蛋,盐,胡椒粉倒入碗中,打散。

3:加入水,搅拌均匀。

4:一边搅拌一边筛入面粉。

5:搅拌成均匀糊状。

6:蒲公英洗净细细切碎。

7:倒入面糊中,拌匀。

8:加入花椒粒,

9:拌匀,备用。

10:平底锅烧热,倒入油,在锅底晃匀。

11:取适量蒲公英糊,放入锅中,摊开成圆饼状。

12:加盖,中小火焖1-2分钟。

13:揭盖,表面呈半凝固,

14:翻面,煎烙1分钟左右。

15:两面煎出焦色,出锅。

16:切块,

17:装盘,趁热食用。

小窍门

蒲公英与面粉的比例可以随自己喜好任意调整。煎烙时不宜用大火,以免外焦内生。煎烙时加盖可以加快成熟,并避免水分流失。

蒸蒲公英

主料

蒲公英300g;面粉80g;玉米面50g;

辅料

蒜泥适量;醋20g;盐2g;金龙鱼香芝麻油10g;辣椒油适量;五香粉1g;

蒸蒲公英的做法步骤

1:青蒜加盐捣成泥

2:加醋、辣椒油和金龙鱼的香芝麻油调成料汁备用

3:蒲公英摘洗干净

4:滤去多余的水分,让表面不要有太多的水

5:加入面粉、玉米面饿少许的五香粉。加一点玉米面会使蒸好的菜比较散,不至于黏在一起

6:拌均匀,让菜表面沾一层薄薄的面粉即可,面粉不要过多

7:开水上笼盖盖蒸8分钟

8:蒸好的菜立即出锅晾开,不要焖,否则颜色会变深,就不好看了。

9:把蒸好的蒲公英装碗里,浇上料汁拌均匀即可

小窍门

加一点玉米面会使蒸好的菜比较散,不至于黏在一起

蒲公英炒鸡蛋

主料

蒲公英200克;鸡蛋2个;

辅料

油2勺;盐适量;生抽适量;

蒲公英炒鸡蛋的做法步骤

1:鸡蛋打散备用。

2:蒲公英摘洗干净,控干水分。

3:不粘锅倒入一点油,加入鸡蛋液翻炒至凝固,取出。

4:另起锅加入油热后,加入葱花翻炒。

5:加入蒲公英翻炒。

6:加点味极鲜酱油翻炒。

7:加入炒好的鸡蛋翻炒。

8:最后加点盐调匀出锅。

小窍门

酱油加一点就行,颜色重了不好看。

蒲公英炒松茸

主料

老姜1片;蒲公英叶子适量;

辅料

松茸2;海盐适量;

蒲公英炒松茸的做法步骤

1:老姜一片,去皮细切成丝,油热便可下锅;松茸两个,洗净切成片状,瓷盘盛好备用;

2:蒲公英叶子三两,不可过多,蒲公英益处虽大但物极必反,适量即可

3:油先下锅,热热,待其沸腾

4:撒下姜丝,炒炒,待其金黄。

5:再放松茸,拌拌,待其半熟。

6:倒蒲公英,翻翻,叶软起锅

7:特自然,像极傅爷素颜笑靥之容。

小窍门

小贴士具体食材:老姜一片,去皮细切成丝,油热便可下锅;松茸两个,洗净切成片状,瓷盘盛好备用;蒲公英叶子三两,不可过多,蒲公英益处虽大但物极必反,适量即可;海盐一勺,菜起举筷之时可撒少许,咸淡可按个人口味斟酌。

蒸蒲公英

主料

蒲公英适量;面粉适量;植物油适量;麻油适量;熟花生碎适量;熟白芝麻适量;蒜苗适量;

辅料

辣椒粉适量;花椒粉适量;盐适量;

蒸蒲公英的做法步骤

1:新鲜蒲公英洗净沥干水分

2:趁沥水的功夫准备辣油:锅中倒入适量植物油(色拉油、玉米油、花生油、葵花籽油均可),油热后放入适量辣椒粉、花椒粉和食盐,炸出香味让其自然冷却

3:将沥干水分的蒲公英切成2、3公分长的小段,放入盆中

4:盆中撒入干面粉,与蒲公英一起拌匀,使蒲公英被面粉包裹,呈颗粒状,表面不再有水分

5:蒸锅篦子铺上笼布,水开后将裹上面粉的蒲公英均匀地倒在篦子上,大火蒸8分钟左右

6:关火后迅速拿掉锅盖(防止水蒸气滴到蒸菜上),将蒸菜倒入辣油锅中

7:再滴些麻油,放入熟花生碎、熟芝麻,撒上一些蒜苗或者蒜泥,拌匀

8:开吃!香!香!香!

小窍门

1、关火后要迅速拿走锅盖,否则蒸汽滴在菜上口感会发粘2、此法也可以做其它蒸菜,如蒸莴笋叶、榆树钱、洋槐花、芹菜、土豆丝等等

蒲公英炒鸡蛋

主料

蒲公英适量;鸡蛋两个;

调料

花生油少许

盐少许

蒲公英炒鸡蛋的做法步骤

1:蒲公英摘好,洗净,沥干水分。

2:切一下,备用,如图所示。

3:鸡蛋液加少许盐搅散。

4:锅烧热放少许油,倒入鸡蛋液,翻炒一下,用铲子捣块,再倒入蒲公英加少许盐调味,翻炒几下即可。

5:出锅装盘。

6:快手菜。

蒲公英饼

主料

蒲公英150克;面粉40克;鸡蛋1个;盐1/4小勺;胡椒粉1/2小勺;水20克;

蒲公英饼的做法步骤

1:用料:蒲公英150克,面粉40克,鸡蛋1个,盐1/4小勺,胡椒粉1/2小勺,水20克

2:蒲公英洗净切碎,备用。

3:鸡蛋磕入碗中,加入盐,

4:搅打均匀。

5:一边搅拌,一边加入面粉,搅拌均匀。

6:加入胡椒粉和水,

7:搅拌成均匀面糊。

8:倒入切碎的蒲公英中。

9:拌匀,备用。

10:平底锅烧热,倒入适量油,在锅底晃匀。

11:取适量蒲公英糊,在锅中摊平。

12:加盖,中小火焖2分钟左右。

13:翻面,再煎1分钟左右。

14:两面灼出焦色,出锅。

15:切块,趁热食用。

小窍门

面粉与蒲公英的比例可以根据自己喜好任意调整。煎烙时加盖,利于表面迅速成熟。但不宜久焖,以免影响品相。

蒲公英炒鸡蛋

主料

蒲公英适量;鸡蛋适量;

辅料

葱适量;

配料

蚝油适量

盐适量

味精适量

蒲公英炒鸡蛋的做法步骤

1:步骤一:蒲公英洗净切碎,准备两个鸡蛋备用。

2:步骤二:锅中放入少许油,下葱炒香。

3:步骤三:鸡蛋下锅炒一下。

4:步骤四:放入蒲公英翻炒。

5:步骤五:放入耗油和盐,翻炒几下,出锅前放入味精。

蒲公英蛋饼

主料(可做6张饼)

蒲公英适量

鸡蛋6个

牛奶370ml

盐1/2茶匙

普通面粉100g

白胡椒粉1/2茶匙

辅料

油适量;

蒲公英蛋饼的做法步骤

1:焯过水的蒲公英。

2:把蒲公英切碎。

3:鸡蛋加盐和白胡椒粉打散。

4:加入牛奶拌匀。

5:筛入面粉。

6:拌匀。

7:加入蒲公英拌匀。

8:10寸平底锅不粘锅刷油。

9:倒入2勺面糊,摊薄,小火煎至稍凝固。

10:翻面煎一下。

11:再翻过来。(也可以不翻。)

12:折叠即可。(可按自家喜好,煎脆也行。)

13:10分钟快手早餐。

小窍门

蒲公英要嫩的才不苦,而且好吃。

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