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茄汁素鲍鱼十大家常做法,最好吃的10种做法

鲍汁茄子

主料

茄子2根;大蒜1粒;鲍汁适量;醋2毫升;盐1克;

辅料

香葱一棵;小辣椒1个;生抽2毫升;香油适量;

鲍汁茄子的做法步骤

1:先把茄子清洗干净;水箱内加水,推进蒸箱,接通电源选择普通蒸程序,待蒸箱温度到100度的时候,把茄子放蒸盘上蒸5分钟即可

2:香葱、辣椒切成小段、蒜捣碎备用

3:所有的辅料和调料放在一个碗里兑成碗汁;蒸好的茄子撕成条切段

4:放碗里,然后把碗汁浇到茄子上,拌匀即可

5:完成

小窍门

茄子皮中含有丰富的营养素,对人体有很好的保健作用,食用时不要丢弃。

鲍汁素菜

主料

土豆一个;胡萝卜一根;青椒一个;

辅料

鲍鱼汁一大勺;白糖一勺;生抽一大勺;凉开水一大勺;

鲍汁素菜的做法步骤

1:准备材料

2:土豆去皮切细丝

3:土豆丝放入清水里浸泡一会,水里放一点盐;

4:胡萝卜切细丝;

5:青椒切圈;

6:锅中放水、少许的盐,水开后放入土豆丝焯水,变透明状捞出;

7:胡萝卜焯水,断生后捞出;

8:青椒圈放入锅里焯水捞出;

9:捞出的菜丝放入大碗里;

10:取鲍鱼汁二大勺;

11:放一勺白糖;

12:放生抽、清水搅拌均匀;

13:料汁倒入菜里,拌匀即可食用。

小窍门

换一种口味吃素菜,鲍鱼汁味道鲜美,比较浓稠,需用凉开水调稀。

茄汁鲍鱼

主料

闽正鲍鱼6只;番茄2颗;

辅料

姜1小块;

调料

闽正鲍鱼汁适量

番茄沙司适量

料酒1小勺

糖1小勺

盐适量

茄汁鲍鱼的做法步骤

1:将鲍鱼洗净后,用小刀或勺子取下鲍鱼肉,并将黑色内脏部分去除。将处理好的鲍鱼肉冲洗干净,切花刀备用。

2:取锅热油,放入切好的姜丝爆香。

3:鲍鱼下锅翻炒2分钟左右,加入鲍汁、料酒去去腥味,焖煮2分钟后盛出备用。

4:锅清洗下后重新下新油加热,番茄切块后放入,转大火炒至出汁。

5:倒入适量水,并加入番茄沙司、糖、盐调至适合酸甜度。

6:将鲍鱼和鲍汁回锅,翻炒下焖煮1-2分钟即可出锅。

酱汁鲍鱼

主料

鲍鱼10个;

辅料

蒜蓉适量;葱花2根;

调料

生抽1勺

蚝油1勺

豆瓣酱1勺

酱汁鲍鱼的做法步骤

1:鲍鱼洗净切花刀备用。

2:蒜切碎,葱切碎备用。

3:大火下油爆香蒜末,加入小勺蚝油、生抽、豆瓣酱,加少许水煮沸,下鲍鱼煮两分钟,撒入葱花即可出锅,鲍鱼很容易熟,不需要煮太长时间,蒸着吃也是蒸十分钟就好了。

4:口感很不错哟。

香汁鲍鱼(素食)

主料

炸鲍鱼一个;果酒15ml;芥末2g;

辅料

酱油20ml;食用油少许;蒜头少许;姜适量;芝麻少许;酱菜少许;

香汁鲍鱼的做法步骤

1:准备好所需食材,打开包装,取出一个【炸鲍鱼】(真空包装,拆开便可食用)。

2:将炸鲍鱼从中间横切开成两片,取出其中一块,在它的中间割出一个方形或者圆形。(以便后面在中间放置其他食材)。同时在锅中放入少量的油小火加热。

3:将切割过的那一块放入已经加热好的油锅中,小火慢煎2分钟,之后放入姜蒜,(根据自己的口味你也可以放入其他的食材)。这时将另一半炸鲍鱼放于锅中,两个同时小火慢煎2分钟。

4:两分钟后放入榨菜调味装饰,将两片重叠出过即可,到这里主食完成,下面是自制香酱过程。

5:重新起锅,将少量的油小火加热后倒入酱油,再撒点芝麻。

6:这时,倒入15ml果酒,(果酒味道清新香甜可去除油腻的感觉)果酒不能过早入锅,如果太久会失掉它的香味,也不能太晚入锅,否则会抢了主食的味道,这时候入锅的果酒刚刚好。

7:最后加入2g芥末(个人喜好,不喜慎放)。

8:秘制香酱就完成了,最后把酱料淋到先前做好的食材上。

9:短短的几分钟,一份美味就完成了,如果你觉得每天的家常菜太过平淡,不妨尝点新花样。

小窍门

重口味食材较多,放的时候要注意用量,你也可以选择根据自己的口味适当的调整一下食材。

酱汁鲍鱼

主料

鲍鱼800g;

辅料

葱花5块;姜片5块;蒜5块;

调料

炖肉料1勺

黄冰糖半块

黄豆酱2匙

老抽1匙

味极鲜1匙

蚝油1匙

青岛啤酒1瓶

辣椒2个

酱汁鲍鱼的做法步骤

1:鲍鱼洗净备用。

2:辅料全家福。

3:热油放入葱姜蒜煸炒。

4:下入鲍鱼和辣椒、黄冰糖和炖肉料。

5:加入2匙黄豆酱翻炒。

6:加入啤酒没过鲍鱼,加入老抽、味极鲜和蚝油炖20分钟。

7:浸泡半小时后出锅即可食用。

8:米饭打底,铺上剥除壳的鲍鱼,浇上鲍鱼酱汁,就是酱汁鲍鱼饭了。

小窍门

除了鲍鱼,这种方法也适用于虾、小龙虾。

浇汁鲍鱼

主料

鲍鱼适量;

辅料

鲜鲍汁适量;蒜米适量;白糖适量;

浇汁鲍鱼的做法步骤

1:新鲜鲍鱼取出鲍肉后去掉内脏,

2:边裙清洗干净。

3:在鲍肉上打花刀,上锅蒸3--5分钟。

4:鲜鲍汁适量,加清水与白糖调匀,

5:锅中加入少许油,炒香蒜米(蒜米要尽量碎一点)将调好的鲜鲍汁倒入锅中煮沸,调好味道,水淀粉勾芡至合适的浓度后即可。蒸好的鲍鱼摆盘,淋上做好的浇汁就可以啦。

素鲍鱼

主料

香菇500g;

辅料

生抽适量;老抽适量;耗油适量;白糖适量;淀粉适量;大蒜适量;小米椒适量;

素鲍鱼的做法步骤

1:调酱汁,生抽、老抽、耗油、白糖加水淀粉,搅拌均匀

2:把蒜蓉,小米辣,葱花切碎备用

3:香菇去蒂,煮熟之后过凉水

4:香菇挤干水分切十字花刀,裹上干淀粉

5:倒入半锅油,加热

6:把香菇炸至定型后捞出(记得控油)

7:下油爆香调料,加入调好的酱汁,熬到汤汁变浓关火

8:把酱汁淋到炸好的香菇上面

9:一道完美的素鲍鱼就这样诞生了!

蚝汁鲍鱼

主料

鲍鱼5只;葱少许;蒜3瓣;

辅料

蚝油1汤匙;淀粉5g;水200ml;

蚝汁鲍鱼的做法步骤

1:材料准备好

2:用牙刷将鲍鱼两边的沉污刷洗干净

3:用小刀或勺子柄将鲍鱼肉挖出,去除内脏,冲洗干净,鲍鱼壳也同样刷洗干净备用

4:接着再鲍鱼肉上划一些花刀

5:将处理好的鲍鱼肉放入鲍鱼壳里,摆上蒸锅,大火蒸8-10分钟左右

6:蒸好的鲍鱼拿出,摆入盘中

7:葱、蒜切好

8:锅里热油,爆香蒜蓉

9:接着将蚝油、淀粉、水倒入,煮开

10:煮至浓稠后淋在鲍鱼上,撒上葱花即可

浇汁鲍鱼

主料

大鲍鱼2只;

辅料

大蒜适量;

配料

鲍汁适量

糖适量

浇汁鲍鱼的做法步骤

1:准备好所用食材。

2:将鲍鱼去掉内脏。用清水冲洗干净。

3:在鲍鱼上切上十字花刀,以便入味。

4:鲍汁加入一点白糖和适合清水搅拌均匀备用

5:大蒜去皮剁成蒜蓉。

6:将鲍鱼放入开水锅中。大火蒸制5分钟,如果鲍鱼个头稍小只蒸3分钟。

7:取出放入盘子中。

8:另起锅,注入油,下入蒜蓉炒香。倒入鲍鱼汁,烧开至粘稠。

9:12将烧好的鲍鱼汁浇在鲍鱼上即可。

小窍门

我买的鲍鱼比较大蒸制5分钟,如果稍小点蒸3分钟即可。熬制鲍鱼汁的时候要用小火,不停的搅动。

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