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孜然羊肉主料羊肉250克；圆葱适量；青红尖椒适量；辅料精盐适量；孜然适量；生抽适量；辣椒面适量；熟芝麻适量；鸡精适量；料酒适量；孜然羊肉的做法步骤1：准备羊肉，元葱，青红尖椒2：葱姜蒜切好，孜然，...
海带丝炒肉片主料海带丝适量；肉片适量；辣椒丝适量；辅料糖1匙；料酒1勺；盐适量；鸡精适量；海带丝炒肉片的做法步骤1：准备好材料，2：肉片加料酒生抽腌制入味3：葱姜切好4：锅里加适量的油加入葱...
春韭炒螺肉主料螺肉200克；韭菜300克；枸杞十几粒；辅料盐1勺；姜末少许；黄酒1勺；春韭炒螺肉的做法步骤1：准备好原料，枸杞十几粒就可以了，提前用温水泡软。螺肉我在海鲜市场购买的商家剔...
海蛎煎主料海蛎500克；大蒜4棵；鸡蛋2只；辅料盐适量；地瓜粉六匙；配料甜辣酱适量海蛎煎的做法步骤1：准备齐所有材料。2：放少许盐用手轻轻抓捏，原因是可以把海蛎仔里面的细菌及泥沙清理...
红薯小米粥主料红薯1个；辅料小米适量；银耳适量；枸杞适量；红薯小米粥的做法步骤1：准备好材料2：红薯去皮切成小块3：锅里加入适量水放入小米红薯4：加入枸杞银耳一起慢炖煮半个小时5：成品...
豆腐炖海鲜主料豆腐500克；海蛎子肉适量；蛤蜊汤1碗；辅料油适量；香菜适量；盐适量；葱适量；豆腐炖海鲜的做法步骤1：豆腐切块。2：海蛎子肉。3：葱切碎，香菜洗净切碎。4：锅里油热，加入葱花炒香。...
韭菜炒河虾主料韭菜适量；河虾适量；辅料盐适量；料酒1勺；糖适量；韭菜炒河虾的做法步骤1：准备好材料2：锅里入油烧热后倒入河虾翻炒加入料酒，河虾很嫩炒个3分钟左右3：迅速倒入韭菜炒熟加...
椰蓉山药主料山药500克；辅料金桔60克；圣女果60克；椰蓉10克；蓝莓果酱20克；椰蓉山药的做法步骤1：准备好山药，洗干净、去皮；2：山药去皮洗干净，切长方块，用盐水浸泡；3：捞出沥干水；4：清水煮沸，放...
红烧鲍鱼主料鲍鱼10只；辅料猪脚罐头1个；葱适量；蚝油少许；姜适量；蒜适量；洋葱适量；青椒适量；红椒适量；鸡精适量；糖适量；水淀粉适量；红烧鲍鱼的做法步骤1：鲍鱼洗净，改花刀，过水30秒去除腥味。...
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼主料鲍鱼8只；粉丝2把；辅料蒜头1球；生姜3片；香葱2根；调料生抽1勺蚝油1匙白酒1瓶盖豆豉酱1勺辣椒油1匙蒜蓉粉丝蒸鲍鱼的做法步骤1：买鲍鱼时让老板给处理好内脏的，所以...
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