山药苹果小饼
主料
山药200g；苹果200g；糯米粉100g；
辅料
白砂糖50g；黑芝麻5g；纯牛奶150ml；
山药苹果小饼的做法步骤
1：山药洗净后去皮切大块。
2：放入锅中蒸熟。
3：张守候的山药中，趁热加入适量白砂糖。
4：加入适量纯牛奶。
5：用压泥器把山药压成泥。
6：苹果去皮后擦成丝。
7：把苹果四跟山药泥混合在一起。
8：苹果跟山药泥混合均匀。
9：里面加入适量糯米粉。
10：用筷子搅拌均匀，成如图状的面团。
11：平底锅中加适量油，把面团用手整理成一个个小饼后放入平底锅中煎。
12：可以在上边加入适量黑芝麻更香。
13：一面煎至金黄后，翻面两面煎至金黄即可。
小窍门
做好的面团应该是比较软的状态，这样接出来的小饼菜比较软，不要把面团和的太硬。
苹果小米粥
主料
小米适量；苹果1个；
辅料
枸杞少许；
苹果小米粥的做法步骤
1：苹果一个洗净去皮，切小块。
2：砂锅中添水烧开，倒入适量洗净的小米煮5分钟。
3：加入苹果块煮10分钟。
4：加入洗净的枸杞煮2分钟。
5：根据自己的口味可以加糖调味。
苹果小米粥
主料
小米适量；苹果两个；
辅料
枣10个；枸杞几粒；大米少许；纯净水适量；
调料
红糖两勺
苹果小米粥的做法步骤
1：小米洗净。
2：苹果洗净，去皮去核切块。
3：枣洗净去核切片。
4：大米洗净备用。
5：红糖两勺，枸杞几粒。
6：锅里放入适量水烧开，倒入小米、大米、苹果和枣，中小火煮一个小时，表面起粘稠状，关火放入红糖，搅拌均匀即可，如图所示。
7：盛入碗中。
8：再放入几粒枸杞即食。
9：热乎乎的，甜丝丝的营养粥。
小窍门
想喝粥的，多煮一会儿，想喝稀的，少煮一会儿。
苹果红枣小米粥
主料
苹果半个；
辅料
小米适量；
材料
红枣适量
材料
牛奶1碗
材料
枸杞少许
材料
莲子少许
苹果红枣小米粥的做法步骤
1：小米和莲子洗干净加入适量水煮。
2：准备好其他的食材。
3：煮20分钟后加入红枣。
4：15分钟后放入苹果红枣枸杞。
5：继续煮5分钟。
6：倒入牛奶，不喜欢牛奶的可以不用。
7：美颜粥。
苹果小松饼
主料
面粉1勺；鸡蛋1个；
辅料
苹果半个；
苹果小松饼的做法步骤
1：准备半个苹果。
2：去皮切块。
3：将苹果块和鸡蛋倒入辅食杯中。
4：用尚唯尔266辅食机打成泥糊。
5：泥糊加面粉搅拌均匀。
6：面糊倒入辅食锅中。
7：煎熟后翻面。
8：苹果小松饼完成。
小窍门
面糊倒入时不要碰触让其自然流淌。
苹果小米糊
主料
苹果1个；小米50g；红枣数粒；
调料
清水1000ml
苹果小米糊的做法步骤
1：准备苹果、小米、红枣。
2：苹果削皮切块、红枣去核、所有食材清洗干净后放入破壁机。
3：加入清水，开启杂粮米糊功能，直至时间结束。
4：时间到，可以享用了。
5：口感浓滑，带着微微的苹果和枣香甜，非常健康的饮品。
苹果小松饼
主料
低筋面粉50g；泡打粉1g；鸡蛋1只；苹果半只；白砂糖15g；黄油10g；
苹果小松饼的做法步骤
1：苹果去皮切块。
2：加水，到最低刻度100ml处，打苹果汁。
3：把除黄油外的全部材料混合，搅拌均匀。
4：黄油融化，倒入搅拌好的面糊中。
5：搅拌好的面糊，静止30分钟。
6：锅烧热，转小火。
7：舀一勺面糊。
8：不想背面太糊的，就在面糊周边凝固的时候翻面。
9：也可以等中间熟了再翻，不过这样的背面就会比较焦香。
10：翻面再煎一下，面糊全熟就可以出锅了。
11：怕小饼不够圆的，也可以借助慕斯圈固定形状哦，不过自己家里吃的，我觉得没有必要。
12：松软可口的小松饼就做好了。宝宝一口气可以吃三个。
苹果饼
主料
鸡蛋2只；苹果半颗；面粉2匙；
辅料
橄榄油2匙；胡椒粉1小匙；
苹果饼的做法步骤
1：拌麵與雞蛋蘋果
2：小火雙面煎8-10分鐘哦
3：裝盤即可
苹果小米粥
主料
小米50g；水500g；苹果半个；枸杞适量；葡萄干适量；
苹果小米粥的做法步骤
1：准备用料
2：小米洗净，提前浸泡半个小时
3：葡萄干和枸杞洗净，浸泡半个小时
4：养生壶中放入500g的水，水的量不固定，根据自己对粥稠度的要求自行调节
5：加入泡好的小米
6：选择五谷粥
7：苹果去皮切小块泡入盐水中待用
8：熬至想要的稠度，加入苹果，稍稍搅拌一下，熬10分钟左右
9：加入枸杞和葡萄干，再熬5分钟左右即可按停止键。
10：成品
11：成品
12：成品
苹果小米粥
主料
小米适量；苹果1个；
辅料
灰枣12-15粒；枸杞适量；
调料
老红糖适量
苹果小米粥的做法步骤
1：小米淘洗干净。
2：加入开水和去皮去核切成小块的苹果。
3：加入洗净的灰枣，建议用灰枣，它不酸尾，久煮不烂糊，纯甜。
4：大火煮开，转小火再煲30分钟，起锅前加入枸杞和老红糖煮2分钟即可。
5：周末经常煲给老母亲喝，煮过的苹果，软糯香甜，很适合牙口不好的老妈妈。
6：小米粥胜参汤，可以常喝。
小窍门
小米和开水的比例约为1:12。
