丝瓜米线
主料
米线150g;丝瓜1根;
辅料
牛筋50g;鹌鹑蛋2个;香菇2粒(已熟);筒骨汤100g;
丝瓜米线的做法步骤
1:将干米线冷水下锅煮制断生,备用。
2:丝瓜去皮,切滚刀块备用。
3:鹌鹑蛋煮熟,备用。
4:热锅下冷油将丝瓜炒断生加筒骨汤。
5:将烧制丝瓜浇米线上,浇上浇头即可食之。
小窍门
先将筒骨加调料香菇熬至熟备用。
炒米线
主料
鸡蛋1个;米线适量;红肠1根;油菜2棵;胡萝卜半根;
辅料
油适量;盐适量;葱适量;香辣酱适量;胡椒粉适量;
炒米线的做法步骤
1:油菜在淡盐水中浸泡10分钟左右,然后反复清洗干净。胡萝卜去皮洗净,切丝;红肠洗净切条,哈尔滨红肠有肥肉有瘦肉,特别香,无论是炒饭还是炒面都喜欢放上点,还有一股淡淡的烟熏味道,很特别。
2:鸡蛋一个打散,搅拌均匀,炒锅加入适量的油,倒入蛋液,煎成薄薄的蛋饼,晾凉后切条。
3:冷冻的米线提前一晚上就拿出来解冻,解冻后的米线过冷水冲洗一下,另起锅加入适量的水,水开下入米线煮3分钟左右,边煮边搅动,煮好的米线,捞出,放入冷水中浸泡5分钟左右。关火后,顺便把油菜扔进汤锅烫一下就捞出过冷水后备用。
4:捞出米线,控净水分备用。
5:炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,下入胡萝卜丝翻炒,炒至胡萝卜丝变软。胡萝卜熟食营养更丰富,用油炒熟后吃,在人体内可转化为维生素A,提高机体免疫力。
6:下入米线,注意轻轻翻动,然后将所有的蔬菜和红肠都加入锅中,轻轻翻炒。
7:加入盐、胡椒粉和香辣酱调味。注意一定要轻轻翻炒,否则米线容易碎掉。
8:出锅装碗,撒上鸡蛋丝,OK!可以开餐了,满满的能量早餐。
炒米线
主料
米线适量;蚝油一勺;鸡精半勺;糖半勺;
辅料
盐半勺;海鲜酱一勺;生抽半勺;
炒米线的做法步骤
1:把米线煮至8成熟,放入凉水中,控干水后拌入色拉油。
2:红萝卜切丝,火腿切丝,洋葱切丝,豆芽洗净备用。
3:放入底油,将洋葱翻炒至微黄,加入火腿,红萝卜丝,豆芽。放入米线加入酱汁即可。
炒双丝
主料
土豆1个;胡萝卜1个;
辅料
干辣椒4个;蒜2瓣;
调料
镇江香醋1勺
生抽1勺
白糖1小勺
盐少许
炒双丝的做法步骤
1:土豆、胡萝卜切丝、干辣椒切段、蒜瓣切片备用,土豆丝切好要放在水里,去掉多余的淀粉。
2:热锅冷油,先炒胡萝卜,多放一点油,胡萝卜素是溶于油的,要把胡萝卜充分翻炒。
3:胡萝卜炒的差不多,放入土豆丝,炒至土豆丝断生加入白糖,翻炒一下,放入香醋和生抽,翻炒收汁,放入盐,翻炒两下,即可出锅。
4:成品。
小窍门
现在的生抽本身就很咸,而且都含味精,没有必要另加味精,如果觉得味道薄,可以放一勺蚝油。
拌米线
主料
米线150g;
辅料
莴笋叶五片;炒牛肉适量;炒花生米适量;盐少许;酱油适量;
拌米线的做法步骤
1:热锅放油小火慢炒,加盐,炒香出锅
2:水烧开。
3:放入米线,煮一分钟就可以了。
4:前一天剩下的炒牛肉。
5:加入煮好的米线。
6:煮米线的水中放入莴笋叶。
7:米线加酱油,盐。
8:莴笋叶烫好了。
9:全部拌好后加入花生米。
小窍门
喜欢Q弹的米线可以过下冷水再拌。
鸡丝白菜炒红米线
主料
红米线250克;白菜80克;鸡脯肉50克;
辅料
油适量;盐适量;葱适量;姜适量;辣酱适量;料酒适量;生抽适量;鸡精适量;
鸡丝白菜炒红米线的做法步骤
1:准备一碗红米线。
2:鸡脯肉切成鸡丝放入小碗里,加入少许盐、料酒、生抽拌匀后略腌制一会。
3:准备一些葱花姜末。
4:白菜洗净后切成白菜丝。
5:炒锅倒油烧热,放入葱花姜末炒出香味后放入一匙辣酱炒香。
6:放入鸡丝翻炒断生。
7:放入白菜丝翻炒熟。
8:倒入红米线翻炒一会。
9:放入一匙的酱油翻炒均匀。
10:放入适量盐和少许鸡精翻炒均匀即可食用。
小窍门
炒米线的蔬菜和调料随个人的喜好放入。
肉丝榨菜米线
主料
豆芽少许;米线300g;生菜少许;菠菜少许;香菇少许;肉丝100g;木耳少许;榨菜少许;
辅料
姜少许;料酒少许;盐少许;葱少许;
肉丝榨菜米线的做法步骤
1:准备材料,肉丝,香菇泡发洗净切丝,鸡胸肉丝,葱姜少许
2:生菜,菠菜洗净待用
3:木耳豆芽洗净待用,配菜完全看个人爱好,喜欢啥就放啥,家里有啥就放啥
4:米线用温水泡软,软了就可以洗净沥干,不要泡太久了
5:碗底放些榨菜调味
6:起油锅,放入葱姜肉丝煸炒,加少许料酒
7:加入鸡肉香菇一起煸炒
8:炒到肉丝八成熟
9:倒入水,没过食材
10:水开后加入所有配菜,加适量盐
11:另起一个小锅烧水,水开后放入米粉烫熟
12:盛出米线
13:把做好的肉丝汤盛到米线碗里,浇上去就好咯
白菜炒米线
主料
白菜130克;米线80克;
辅料
葱段适量;韩式辣椒酱适量;香醋适量;盐适量;鸡精适量;
白菜炒米线的做法步骤
1:食材:白菜(已清洗)、米线(已泡软)、葱段
2:将已清洗好的白菜放在案板上切成丝,待用。
3:烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒。
4:接着,合入米线,加适量的韩式辣椒酱。
5:加适量的清水。
6:翻炒翻炒至熟。
7:然后,搁入葱段。
8:加适量的香醋。
9:加适量的盐。
10:加适量的鸡精。
11:调味炒匀,即成。
炒双丝
主料
粉条适量;胡萝卜1个;
辅料
蒜适量;花椒适量;干辣椒适量;盐适量;食用油适量;猪油适量;
炒双丝的做法步骤
1:胡萝卜切丝
2:葱,蒜切碎
3:粉条煮2分钟
4:炒锅放一半食用油,一半猪油(能让胡萝卜丝更软烂些,口味也好。也可视个人喜好不放)
5:下花椒,干辣椒,葱花爆香
6:放入胡萝卜丝
7:翻炒至胡萝卜丝变软
8:倒入煮好的粉条
9:翻炒均匀加适量清水,盖盖稍炖一会儿
10:水收干,放入蒜末,盐拌匀装盘即可。
线椒炒芥菜丝
主料
芥菜一个;线椒适量;
辅料
花生米(生的)适量;
调料
花生油适量
盐少许
老抽少许
线椒炒芥菜丝的做法步骤
1:自家种的芥菜疙瘩,洗净。
2:切丝。
3:自家种的线椒去蒂,洗净。
4:切碎。
5:花生米备用。
6:锅烧热放适量油,倒入花生米爆香,再倒入线椒炒香。
7:继续倒入芥菜丝加盐和老抽调味,翻炒几下即可。
8:出锅装盘。
9:香辣爽口下饭菜。