炒蛏子
主料
蛭子500g;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;
调料
胡椒粉适量
炒蛏子的做法步骤
1:蛏子洗净放点盐静置一会儿吐沙。
2:平底锅平铺蛏子,撒点盐和葱姜蒜,不用加水,加盖开大火。
3:5分钟左右就可以了,撒点胡椒粉出锅。
韭菜花炒蛏子
主料
蛏子600g;
辅料
韭菜花200g;小辣椒少许;姜少许;蒜头2瓣;
配料
盐适量
鸡精适量
韭菜花炒蛏子的做法步骤
1:蛏子洗净,韭菜花洗净切段备用。
2:姜.蒜头.辣椒切好备用。
3:炒锅大火加热,放进切好的姜.蒜头和辣椒炒出香味。
4:倒进蛏子和韭菜花翻炒。
5:炒至熟透时加盐.鸡精调味即可装盘享用。
蛏子炒木耳菜
主料
木耳菜270克;蛏子330克;
辅料
姜片适量;
配料
料酒适量
盐适量
鸡精适量
蛏子炒木耳菜的做法步骤
1:材料:木耳菜、蛏子(已洗净)、姜片
2:将木耳菜洗净,捞出待用。
3:将清洗好的蛏子下入清水锅中。
4:搁入姜片、加适量的料酒。
5:焯开至开口,捞出。
6:晾凉一下。
7:随后,晾凉好的蛏子剥壳、取肉,待用。
8:烧锅倒油烧热,下入清洗好的木耳菜翻炒翻炒。
9:接着,合入剥好的蛏子翻炒一下。
10:然后,加适量的盐。
11:加适量的鸡精。
12:调味炒匀,即成。
13:出锅,装盘。
蛏子炒菜心
主料
菜心270克;蛏子350克;
辅料
干辣椒适量;姜片适量;
配料
料酒适量
生抽适量
盐适量
蛏子炒菜心的做法步骤
1:材料:菜心、蛏子(已洗净)、干辣椒(已剪开)、姜片
2:将菜心洗净。
3:放在案板上切开,待用。
4:将清洗好的蛏子下入清水锅中,搁入姜片、加适量的料酒。
5:焯开至开口,捞出。
6:晾凉一下。
7:随后,晾凉好的蛏子剥壳、取肉,待用。
8:烧锅倒油烧热,下入已剪开的干辣椒炝锅。
9:接着,下入切好的菜心翻炒翻炒至断生。
10:然后,合入剥好的蛏子翻炒一下。
11:最后,加适量的生抽。
12:加适量的盐。
13:调味炒匀,即成。
14:出锅,装盘。
韭菜花炒蛏子
主料
蛏子350克;韭菜花115克;
辅料
姜片适量;干辣椒适量;料酒适量;生抽适量;盐适量;
韭菜花炒蛏子的做法步骤
1:食材:蛏子(已清洗)、韭菜花(已清洗切段)、姜片、干辣椒(已剪开)
2:烧锅倒油烧热,下入姜片和干辣椒炝锅。
3:接着,下入已清洗好的蛏子,加适量的料酒。
4:翻炒翻炒。
5:然后,合入切好的韭菜花翻炒翻炒至蛏子开口。
6:最后,加适量的生抽。
7:加适量的盐。
8:调味炒匀,即成。
炒蛏子
主料
蛏子500克;洋葱适量;
炒蛏子的做法步骤
1:热水锅里加点料酒,把蛏子倒进热水锅里焯一下,贝壳全部展开就可以了。
2:准备好配菜和调料。洋葱青椒黄瓜切块,生姜切末,干辣椒剪成断,大蒜拍一拍。热火冷油小火放入花椒干辣椒煸香,再放入大蒜生姜煸香。
3:大火倒入洋葱炒香后立刻倒入蛏子翻炒。加入一大勺料酒,黑胡椒,十三香,一大勺酱油,半勺醋,半勺白糖,翻炒。加入盐和剩下的配菜翻炒,起锅。
芹菜炒蛏子
主料
芹菜185克;蛏子380克;
辅料
姜片适量;
配料
料酒适量
生抽适量
盐适量
芹菜炒蛏子的做法步骤
1:材料:芹菜、蛏子(已洗净)、姜片
2:将芹菜摘去叶子去根洗净。
3:放在案板上切开,待用。
4:将清洗好的蛏子下入清水锅中,搁入姜片、加适量的料酒。
5:焯开至开口,捞出。
6:晾凉一下。
7:随后,晾凉好的蛏子剥壳、取肉,待用。
8:烧锅倒油烧热,下入切好的芹菜翻炒翻炒。
9:接着,合入剥好的蛏子翻炒一下。
10:然后,加适量的生抽。
11:加适量的盐。
12:调味炒匀,即成。
13:出锅,装盘。
韭菜芽炒蛏子
主料
韭菜芽75克;蛏子375克;
辅料
胡萝卜丝适量;盐适量;味精适量;
韭菜芽炒蛏子的做法步骤
1:食材:韭菜芽(已清洗切段)、蛏子(已洗净焯熟)、胡萝卜丝
2:将已焯熟的蛏子剥壳取肉,待用。
3:烧锅倒油烧热,下入胡萝卜丝翻炒翻炒。
4:接着,合入切好的韭菜芽翻炒翻炒。
5:然后,合入剥好的蛏子翻炒一下
6:最后,加适量的盐。
7:加适量的味精。
8:调味炒匀,即成。
炒蛏子
主料
蛏子500克;
辅料
盐适量;味精适量;辣椒2个;小葱3棵;姜丝适量;
炒蛏子的做法步骤
1:洗净的蛏子
2:配料
3:油下锅等油温热加入葱白、辣椒、姜丝,然后加入蛏子翻炒,加盐、味精、最后下葱也即可
4:做好的成品
辣炒蛏子
主料
蛏子3斤;葱一根;姜一块;蒜6-8瓣;辣椒1-3根;香菜1-2棵;
辅料
盐适量;
辣炒蛏子的做法步骤
1:买来的蛏子,在水里浸泡.
2:葱切葱花,姜切丝,蒜切片,辣椒切段.
3:锅内油热,中大火煸香葱姜蒜辣椒.
4:放入控干水分的蛏子,大火翻炒.
5:8成熟的时候倒入香菜,翻炒均匀,撒一小勺盐提提鲜味.
6:盛出享用吧.