草莓坚果酸奶杯
主料
纯牛奶1000克；酸奶菌1克；
辅料
草莓1个；每日坚果1袋；
草莓坚果酸奶杯的做法步骤
1：纯牛奶和酸奶菌粉。
2：将酸奶菌粉倒入酸奶机内胆里。
3：倒入纯牛奶。
4：搅拌均匀。
5：放入酸奶机，工作8个小时。
6：时间到，酸奶放入冰箱冷藏几个小时会更浓稠。
7：准备好坚果和草莓。
8：取180克酸奶放入酸奶杯。
9：撒上坚果和果干。
10：放入草莓，即食。
小窍门
喜欢吃甜食，可以添加适量糖。
酸奶坚果仁
主料
腰果适量；核桃仁适量；蓝莓干适量；蔓越莓干适量；
辅料
坚果仁适量；酸奶适量；
酸奶坚果仁的做法步骤
1：我用的现成的坚果仁，共6种
2：把这坚果仁捣碎
3：我用的这种奶，孩子不爱吃坚果，这样他挺爱吃的
4：最后把酸奶和坚果仁放一起，搅拌均匀就好了
小窍门
这样吃很有营养，还健胃
酸奶芒果杯
主料
酸奶120g；芒果1个；
辅料
芝麻5g；
酸奶芒果杯的做法步骤
1：原料：酸奶、芒果和芝麻。
2：芒果去皮切块，加入搅拌杯。
3：再加入酸奶。
4：加2克的黑芝麻，这里用的黑芝麻是炒熟的。
5：盖上盖子，按钮连续按两次，40秒，酸奶芒果杯就做好了。
6：快来，清凉一夏。
7：微微的调味，口感细滑，好喝哦。
小窍门
酸奶放冰箱冷藏后，再进行操作，口感清凉、滑润。芝麻换成其他的坚果也可以。
酸奶水果杯
主料
酸奶2袋；香蕉1个；草莓3个；猕猴桃半个；
辅料
开心果若干；
酸奶水果杯的做法步骤
1：准备好材料
2：香蕉如图切块
3：草莓用筷子把中间的硬心捅掉，然后切块
4：猕猴桃把两头切掉，用勺子如图处理把皮去掉，然后切块
5：开心果压碎
6：把所有的食材扔进酸奶里
7：拌匀即可
小窍门
开心果可以增加口感，也可以不加
酸奶芒果杯
主料
酸奶适量；芒果适量；
酸奶芒果杯的做法步骤
1：准备好食材。
2：把芒果去皮，切成小块。
3：把芒果和酸奶放到维仕美破壁机中。
4：调到蔬果键，按下瞬转键，看转了2个回合就行。
小窍门
夏天可以放冰箱冷藏后吃，更美味。
酸奶水果杯
主料
苹果1/4个；香梨1/2个；草莓10颗；橙子1/2个；酸奶适量；
辅料
蜂蜜适量；
酸奶水果杯的做法步骤
1：苹果，梨去皮切丁。草莓去根切丁。橙子剥皮切丁。
2：先舀一勺酸奶铺在杯底，放上一种苹果丁，再铺一层酸奶，放上草莓丁。
3：依次放入梨，酸奶，橙子，酸奶。
4：最上方是酸奶即可。吃时加一勺蜂蜜，拌匀。
小窍门
1.水果种类不限。2.我的酸奶是自制的，所以吃时加一勺蜂蜜调味。如果是市售酸奶本身有甜味的可以不加蜂蜜。3.可以发挥自己想象，加一些葡萄干，坚果碎，麦片等等。
坚果酸奶
主料
纯牛奶1000毫升；坚果适量；
辅料
酸奶发酵粉1小包；
坚果酸奶的做法步骤
1：准备纯牛奶
2：将发酵粉倒入酸奶机的容器内
3：酸奶机插上电开始工作
4：发酵好的酸奶舀入碗内
5：装满杯子，根据自己的喜好放上坚果之类，加上一些西红柿点缀即可
酸奶水果杯
主料
蓝莓适量；芒果适量；樱桃适量；桃子适量；
辅料
酸奶适量；
酸奶水果杯的做法步骤
1：桃子、芒果、樱桃、桃子洗干净，放在一个切水果专用的案板上，不要用平常用来切菜的案板切水果，这样案板残留的味道会非常影响水果的香味。
2：将自己喜欢的水果切块，这一步我忘记拍图，因为实在太简单了，大家都会的哈！
3：把切好的水果放在自己喜欢的容器里。浇上酸奶即可。
自制坚果酸奶
主料
纯牛奶750ml；
辅料
白砂糖适量；酸奶发酵剂1条；
调料
坚果适量
自制坚果酸奶的做法步骤
1：准备好3盒纯牛奶和一条酸奶发酵剂（1.0克）。
2：把牛奶倒入事先用开水烫过消毒（这一步很重要)过得发酵机容器里面加入适量白砂糖（根据自己口味）发酵剂一条搅拌均匀。
3：放入发酵机中盖好盖子，等待9小时左右，一般我会头天晚上做好，第二天早上就好了，这款发酵机直接通电源就可以了不用管它很方便，如果喜欢更酸一点可以适当延长时间。
4：早上起来酸奶已经做好了，像豆腐一样非常奈斯。
5：在上面撒上自己喜欢的坚果或者水果，营养又美味。
6：装了几瓶放在冰箱冷藏，口感会更好哈，宝宝每天上学带一瓶健康又营养。
小窍门
倒入牛奶的容器一定要用开水消毒，包括搅拌的工具都要消毒，冬天气温低可以适当增加发酵时间，这么简单大家赶紧做起来吧。
酸奶水果杯
主料
酸奶200g；
辅料
火龙果1个；车厘子100g；奥利奥饼干1袋；柠檬2片；
酸奶水果杯的做法步骤
1：车厘子洗净去核。
2：火龙果去皮切块。
3：奥利奥放入碗中压碎。
4：比较稀的酸奶备用。
5：一层酸奶，一层奥利奥饼干碎，铺三层，最后放入水果。
6：放一片柠檬片即可。
