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清甜梨耳露家常做法,最正宗的做法

露露银耳

主料

银耳1个;露露2支;

露露银耳的做法步骤

1:o露露加水煮开,d银耳,煮到绵,有点透明jiuhao银耳.煮到银耳有q些绵,颜色有点透明即可。也可加入百合一

2:放入银耳煮到银耳绵绵的

3:有点透明像燕窝就好了

银耳露

主料

紫薯1个;冰糖适量;

辅料

干银耳1块;

银耳露的做法步骤

1:准备所需材料

2:干银耳用清水泡发。

3:银耳洗净后撕成小朵,去除黄色根部,再将紫薯去皮切成小丁。

小窍门

紫薯也可以换成其他蔬菜或水果。饮用时可以加冰糖或蜂蜜,什么不加也好喝。

雪梨银耳甜汤

主料

雪梨半个约200g;银耳 泡发后约200g;红枣9颗;冰糖30g;枸杞2g;矿泉水适量;

雪梨银耳甜汤的做法步骤

1:雪梨去皮切小块,银耳泡发洗净撕小朵备用

2:所有食材放入炖盅(我的炖盅是0.9L)

3:倒入矿泉水9分满,放入冰糖一起

4:把炖盅放入炖煲

5:隔水炖3小时

6:时间结束后,取出炖盅晾凉,放入冰箱冷藏半天

7:甜汤冰冰凉凉,而且银耳的胶质也炖出来了,快哉!

清甜银耳羹

主料

银耳1朵;冰糖适量;

辅料

莲子适量;枸杞适量;

清甜银耳羹的做法步骤

1:银耳泡开,去掉黄色的根蒂,切碎,洗干净。

2:放入炖锅,按照银耳多少加适量水,放入冰糖一起炖,这样更粘稠。

3:炖3小时后加入莲子,再炖30分钟,最后加入枸杞,就OK了。

桂圆银耳雪梨甜汤

主料

梨2个;银耳200克;桂圆干100克;

辅料

冰糖30克;蜂蜜1匙;葡萄干15克;

桂圆银耳雪梨甜汤的做法步骤

1:先把银耳泡发

2:去根,就是那一个黄色的东东,然后撕开备用。

3:雪梨去皮去核切滚刀块

4:锅加水煮开后银耳下锅煮到半软,然后放入梨块继续煮。

5:煮差不多十分钟后,加入一把桂圆干

6:同时加入适量冰糖,看个人口味酌情添加,再煮五六分钟。

7:出锅入碗,加入一勺蜂蜜,滋润的呢~~

8:家里枸杞用完了,就没有加,您家要是有,记得放锅里一起煮,好看也营养。我这里就用葡萄干代替了~~~

9:好啦,甜甜哒汤好了,给自己一个温暖的下午吧~~~

清甜梨汁儿

主料

酥梨3个;

清甜梨汁儿的做法步骤

1:酥梨3个,清洗干净

2:去籽,切成块

3:放进破壁料理杯中

4:启动“蔬果汁”程序,打成梨汁儿

小窍门

梨籽能否食用,有待商榷,故去掉。打好的梨汁尽快饮用完,防止因氧化变黑或者失去营养价值。

清真花生露露

主料

花生适量;

辅料

红枣适量;葡萄干适量;白砂糖适量;

清真花生露露的做法步骤

1:取一小碗花生米泡一夜

2:原汁机不加头摇两遍

3:再加冰激凌头摇一遍,让花生米更加细腻

4:再换果汁头加凉白开摇一遍

5:豆渣很干,可以熬稀饭

6:花生露露倒入奶锅中煮

7:放一点红枣,葡萄干,白砂糖

8:清洗原汁机

9:十五分钟后出锅,味道真的好极了,快给小朋友做起来吧

小窍门

如果是一家三口喝的话,一小碗花生米就够了,不到半斤

雪梨银耳露

主料

雪梨2个;银耳13克;

辅料

冰糖适量;

雪梨银耳露的做法步骤

1:准备食材。

2:银耳开水泡发4~6小时,泡发好的银耳淘洗干净,撕成小块。

3:梨洗净去皮去核,切成小丁。

4:将上述食品材一同倒入豆浆机中,加清水1100ML。

5:按下“米糊”键,煮至豆浆机提示做好。

6:根据自己的口味,加入适量冰糖即可饮用。

雪梨莲藕露

主料

莲藕:50克 雪梨:50克 大米:40克 黄豆:20克 ;

辅料

清水:850毫升 冰糖:5粒 ;

雪梨莲藕露的做法步骤

1:备好食材。大米和黄豆一共是7/10杯(豆浆机自带的小杯)

2:黄豆和大米洗净,雪梨去核去皮切小丁,莲藕去皮切片、泡水洗净切小丁

3:这些食材都放入豆浆机里

4:加入清水

5:选择功能

6:选五谷豆浆,豆浆机开始工作,约30分钟,工作结束

7:加入冰糖盖上盖子融化一会

8:打好的雪梨莲藕露,非常的细腻顺滑,有一股很香的味道,即使不加糖也非常的好喝

9:成品图!

10:成品图!

小窍门

1雪梨莲藕都非常的清淡,我加入了黄豆来提香、大米来增稠,不但口感顺滑还非常的香,营养也更丰富一些2黄豆和大米我没泡,建议黄豆提前一晚泡上,味道更香、也更出浆3我这款豆浆机是免滤的,建议普通豆浆机做这个要过滤一下

银耳酒酿雪梨甜汤

主料

银耳半朵;酒酿200g;雪梨一个;

辅料

黄冰糖30g;枸杞20g;

银耳酒酿雪梨甜汤的做法步骤

1:新鲜银耳洗净撕小朵。

2:准备好200克酒酿。

3:雪梨去皮切小块。

4:枸杞清洗干净。

5:将银耳倒入养生壶。

6:加入适量清水。

7:按银耳功能键,定时50分钟。

8:还剩十分钟时放入雪梨。

9:放入酒酿。

10:放入黄冰糖。

11:最后放入枸杞。

12:一道滋补润燥的银耳酒酿雪梨甜汤就做好啦~

13:来一碗吧~~

小窍门

新鲜银耳无需浸泡,如果用干银耳就需要提前浸泡。食材可根据个人口味调整。

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