冬瓜猪骨汤
主料
冬瓜约750克;咸猪骨3大块;桂圆肉约5粒;陈皮约2块;
辅料
盐适量;
冬瓜猪骨汤的做法步骤
1:把瓜摘下来洗一洗,瞧,挺象毛瓜的吧;
2:猪骨是买咸肘子,把肉削下来剩下的骨头,放在电压力锅,加清水1/4锅;
3:用煲粥档(20分钟),在调整档加10分钟工作;
4:压好后用密筛将油撇去;
5:剩下不油腻的汤;
6:倒入冬瓜块、桂圆肉和陈皮,用煲粥档10分钟压就可以了,汤到喝时才酌情放适量盐。
小窍门
一、放几块陈皮能去肉腥和使汤增香;二、猪骨煲好后最好撇去油层,否则太油腻了;三、先把猪骨压出汤来再煲冬瓜,主要是在煮骨头时较长时间的压力会把冬瓜压成茸。
冬瓜炖排骨
主料
排骨200g;冬瓜100g;
辅料
党参2根;当归3根;百合2勺;茯苓2勺;红枣5个;生姜3块;葱2根;
调料
盐适量
冬瓜炖排骨的做法步骤
1:排骨洗净以后,放入锅中煮开去血水。
2:砂锅里加入姜块和水。
3:放入煮过的排骨。
4:补品洗净准备好。
5:放入排骨中,加入卷好的葱段炖1小时。
6:加入冬瓜片煮10分钟。
7:调入盐即可出锅。
冬瓜炖排骨
主料
猪肋排500g;冬瓜1000g;
辅料
葱适量;姜适量;花椒适量;青辣椒适量;红辣椒适量;酱油10g;香醋10g;香菜适量;
冬瓜炖排骨的做法步骤
1:冬瓜去皮切段,改刀切薄片。
2:葱切马蹄片,姜切大片,青红椒切小段,香菜切段,花椒十粒。
3:猪肋排切段,洗净。
4:排骨焯水,捞出备用。
5:葱姜花椒青红椒爆锅。
6:加入排骨煸炒,加酱油,香醋翻炒。
7:加清水和盐,大火烧开,改小火慢炖半小时。
8:待汤汁浓稠,改中火。
9:加入冬瓜,烧开,小火炖十五分钟。
10:加入香菜,关火,出锅装盘。
小窍门
炖排骨时加入少量香醋,保证汤汁钙成份不流失;整个过程要小火炜制;加入香菜后立刻关火,出锅。
清炖排骨冬瓜
主料
排骨400克;冬瓜200克;
辅料
葱一根;姜一块;八角3个;花椒一小把;料酒2勺;胡椒粉少许;盐少许;鸡精少许;水适量;
清炖排骨冬瓜的做法步骤
1:排骨焯水去血水,清洗干净沥干水分备用
2:准备好八角,花椒,葱切成小段,姜切片备用
3:冬瓜洗净去皮切成片备用
4:准备好砂锅,放入排骨,八角,花椒,料酒,葱段,姜片,倒入适量的热水没过排骨,烧开后转小火炖60分钟至排骨软烂
5:炖好后放入切好的冬瓜片和枸杞在炖10-15分钟
6:放入少许盐,鸡精,胡椒粉调味既可
7:成品图
猪骨冬瓜汤
主料
猪骨一斤;冬瓜一块;
辅料
油适量;
调料
盐适量
姜适量
猪骨冬瓜汤的做法步骤
1:猪骨加适量姜片,料酒焯水,洗干净。
2:冬瓜切大块。
3:一起放入高压锅,加适量水,姜片,上汽后转小火煲15分钟左右即可。
4:调味就可以了。
菌汤排骨炖冬瓜
主料
肋排1000G;冬瓜700g;
辅料
菌汤料包1袋;
调料
盐适量
胡椒粉2G
菌汤排骨炖冬瓜的做法步骤
1:今天的菌汤是用的菌汤料包,里面有:茶树菇,虫草花,鸡枞菌,杏鲍菇,姬松茸,羊肚菌,还有2颗红枣。
2:把干的食用菌清洗一下,然后用水泡软。
3:肋排凉水入锅,焯烫出血沫。
4:捞出用热水冲洗干净表面的浮沫,然后控水。
5:锅里一点点油,先放姜片,然后放入排骨炒2分钟左右。
6:放入泡好的食用菌。
7:加开水没过排骨。
8:小火炖40分钟。
9:放入冬瓜块,加盐和胡椒粉调味。
10:再继续炖15分钟即可出锅。
11:出锅撒香葱碎即可。
小窍门
没有菌汤包,可以用自己喜欢的食用菌代替。
猪脊骨炖南瓜
主料
猪脊骨500g;南瓜500g;
辅料
大葱1根;姜1块;八角1个;胡椒粒10粒;盐适量;油适量;
猪脊骨炖南瓜的做法步骤
1:猪脊骨清洗后,焯水一遍。
2:捞出洗净控去水分。
3:葱姜,八角,胡椒粒备好。
4:炒锅先热油,放入八角和胡椒粒炸香。
5:在放入葱段和姜丝炒出香味。
6:加水,放入脊骨,水平面要微微高出脊骨。盖好,烧开后小火煮10分钟。
7:南瓜切成大块。
8:10分钟后,开锅放入南瓜和盐。
9:盖好,仍然是烧开后小火煮焖至少半小时,中途翻动2次。
10:最后在放点葱花拌匀出锅。
小窍门
喜欢汤汁多的可以多放水,最后剩余一点汤汁,拌米饭很好吃的。盐和油的量根据个人口味掌握好。
猪手骨煲冬瓜
主料
猪手骨600g;冬瓜适量;
辅料
姜片适量;
配料
盐适量
花生油适量
猪手骨煲冬瓜的做法步骤
1:所有食材。把骨头清洗干净。
2:再焯水。
3:把再次清洗干净的猪手骨放汤锅里,加进姜片和适量水开始大火煲(锅里要先放点花生油)。
4:冬瓜去皮切块(喜欢的也可以不去皮)。
5:骨头约煲上一个半小时左右后把冬瓜加进(水开之后的前面半小时要大火煲,再调小)。
6:再继续煲上三四十分钟,最后加适量盐即可。
猪骨冬瓜汤
主料
猪骨适量;冬瓜适量;
辅料
香菜1根;
配料
姜适量
醋适量
盐适量
猪骨冬瓜汤的做法步骤
1:猪骨一块;
2:冬瓜适量;
3:将猪骨焯水之后加姜片用小火煮四十分钟;
4:期间将冬瓜去皮洗净,直接切块(我是用工具挖成圆柱形,想讲究点可以这么做,呵呵,但不实用);
5:备用;
6:倒入冬瓜,大火烧开,放入盐、2滴白醋,小火炖5分钟即可;
7:出锅前撒点香菜。
小窍门
1、在炖骨头汤的时候,最好就是用冷水开始慢慢地炖制,这样才可以确保骨头的蛋白质成分锁住在汤里面,除此之外,还可以在汤滚烫的时候加入适量的醋,这样会让骨头汤的口感更佳。2、如果嫌炖制过程太长,可用电压力锅熬汤功能先熬制猪骨后,再放到炒锅小炖一会至汤白,我有时候就这么干。
砂锅排骨炖冬瓜
主料
排骨适量;
辅料
冬瓜适量;豆腐皮少量;
调料
啤酒1罐
葱白1颗
姜1块
八角2个
香叶2片
辣椒4个
桂皮1小块
料酒15ml
冰糖少许
盐适量
食用油适量
老抽20ml
生抽15ml
香菜1颗
砂锅排骨炖冬瓜的做法步骤
1:排骨洗净,用冷水泡出血水,中间换几次水。
2:排骨放入冷水锅中,加入料酒,大火烧开煮出浮沫,捞出洗净。
3:葱白切段,姜切片,和其他调料备好。
4:冬瓜削皮、去瓤,切成块备用。
5:砂锅中倒入食用油烧热,放入排骨煸炒出水分。
6:放入步骤3盘中调料继续煸炒出香味。
7:倒入老抽、生抽、继续翻炒上色。
8:倒入啤酒,加入适量热水没过排骨,大火烧开,转至小火炖制1小时左右。
9:放入冬瓜块继续炖制冬瓜熟透。
10:放入豆腐皮继续炖1、2分钟。
11:关火,放入香菜段。