萝卜大虾汤
主料
对虾300克;萝卜约800克;
辅料
小葱少许;生姜二片;料酒少许;盐少许;
萝卜大虾汤的做法步骤
1:将对虾洗净剪去须
2:奶锅加水烧开放入对虾,加少许料酒煮开即可,取出对虾备用
3:萝卜去皮刨成丝
4:葱姜切碎和片备用
5:取平底锅加少量油放入姜片煎香
6:倒入萝卜丝加少量盐煸炒
7:汤锅加入开水,倒入煸炒好的萝卜丝和对虾,盖上锅盖煮5-8分钟,
8:起锅前根据自己口味调味,撒上葱花,清香鲜美的萝卜大虾汤就完成了。
小窍门
喜欢重口味的也可以撒点胡椒粉
大虾萝卜汤
主料
白萝卜半根;大虾8只;生菜2片;
辅料
黑胡椒2克;盐0.5克;玉米淀粉30克;
大虾萝卜汤的做法步骤
1:大虾和白萝卜准备好。
2:大虾剥壳去头,留尾巴,挑去背部的虾线。
3:用刀刃从虾的腹部剖开,不要划破背部,顺势把腹部的虾线挑出不要。
4:用刀背轻轻敲打虾身,使虾肉散开,虾身成饼状,撒少许黑胡椒粉。
5:玉米淀粉倒盘中,拎着虾尾,将虾饼两面蘸裹淀粉,抖掉多余的淀粉。
6:蘸裹好淀粉的虾排码放在盘中。
7:白萝卜切薄片。
8:入凉水锅中,大火煮开;这一步可使制作虾饼同时进行。
9:萝卜片煮到软烂时,将虾饼一一入汤,煮30即可。
10:顺手再放一两片生菜叶,增加绿色和膳食纤维,也可以用油菜芯代替;撒适量盐,关火。
11:大虾萝卜汤,鲜美清甜,营养好喝又开胃!
小窍门
1.萝卜和虾的用量不固定,根据食用量调整;2.把虾拍打成虾饼主要是为了增加制作和食用的趣味性,同时也增加一些观赏性;拍打成虾饼后,增大了虾的受热面积,入汤即熟,不宜煮太久;3.生菜不是必须的,只是为了增加色彩和营养,也可换成其它易熟的叶菜,或者直接撒香葱末也可;4.盐出锅前撒少许,香油根据口味可淋可不淋。
萝卜排骨汤
主料
排骨适量;萝卜适量;
辅料
姜适量;葱适量;
配料
盐适量
料酒适量
萝卜排骨汤的做法步骤
1:原料图
2:将排骨放入锅中焯水,加少许料酒。将焯水的排骨放入砂锅中,加姜片
3:放入切好的萝卜,加适量的水,炖煮1.5小时
4:加少许盐调味,出锅
萝卜大骨汤
主料
大骨头适量;白萝卜适量;
辅料
葱适量;姜适量;白芷适量;
调料
盐适量
萝卜大骨汤的做法步骤
1:先把大骨头洗净下锅加入料酒焯水,捞去浮沫清洗干净。
2:切好材料。
3:萝卜切块。
4:放入电压力锅,加入葱姜,白芷压一个小时。
5:加入萝卜压10分钟左右。
6:萝卜软后加入盐调味即可。
7:出锅加点香菜叶美味。
萝卜大骨汤
主料
大骨2根;红萝卜1个;鸡精2茶匙;
辅料
白萝卜1个;盐2茶匙;
萝卜大骨汤的做法步骤
1:大骨两根,入凉水锅开火,去血水
2:去完血水后捞起,放入高压锅,锅里放姜片2片,花椒几粒。并滴几滴白醋,滴醋是为了骨头里面的钙质可以跑出去到汤里
3:红白萝卜都切滚刀块状备用
4:骨头压十分钟后,入红白萝卜,听到喷气后关到小火压3分钟。
5:开盖,下枸杞
6:下盐及鸡精调味到自己合适程度
7:如果有时间的亲们,可以不学我们用高压锅,而是细火慢炖。味道会更好。
小窍门
先压骨头滴白醋,让钙质充分释放。
胡萝卜玉米大骨汤
主料
大骨2个;玉米2个;胡萝卜1个;
辅料
姜片适量;盐2勺;
胡萝卜玉米大骨汤的做法步骤
1:大骨
2:玉米胡萝卜洗净
3:玉米胡萝卜切块
4:大骨绰水
5:用温水多洗几遍
6:清洗干净
7:大骨放入砂锅中
8:在放进玉米
9:水一次性加够中途最好不加水,要加加开水
10:放几片姜片
11:盖盖煲一个半小时
12:放入胡萝卜大火烧开在小火褒半小时,胡萝卜不易放太早放早了就煮烂了
13:出锅的时候放盐调味即可
14:营养美味即可享受
15:营养
小窍门
胡萝卜不易放太早放早了就煮烂了
榴莲壳萝卜大骨汤
主料
猪脊椎骨750克;榴莲壳1/4个;白萝卜500克;
辅料
姜1块;枸杞子适量;盐适量;
榴莲壳萝卜骨汤的做法步骤
1:猪骨洗净焯水,重新加入大约3L的清水,大火煮沸后转小火慢炖。(也可以用排骨或棒子骨,根据自己喜欢)
2:榴莲壳洗净取里面白瓤部分,切条。(外壳就不要了)
3:白萝卜洗净切丁。
4:姜洗净切片。
5:大约30分钟后放入姜片和切好的榴莲壳,大火煮开转小火继续慢炖。
6:榴莲壳炖了大约1小时后放入白萝卜,大火煮开继转小火继续慢炖;再过1小时后放入10来粒枸杞子,继续慢炖10分钟这个汤就炖好了,加入适量盐调味即可。
7:OK了!
萝卜银鱼大骨汤
主料
猪大骨头1大根;玉米2根;银鱼干25g;大白萝卜半根;
辅料
盐适量;料酒适量;白醋几滴;姜3片;
萝卜银鱼大骨汤的做法步骤
1:准备好原材料。猪骨提前焯去血水。
2:银鱼干用水浸泡5小时,期间换水2次。
3:玉米洗净切成段。
4:将猪骨放入电压力锅容器中,倒入料酒和几滴白醋,加入姜片。
5:放入玉米,加入适量清水。可以多加一点,以免后续转入明火上煮时水少。开启猪骨程序即可。
6:煮好后的大骨汤,转入汤锅中。
7:倒入浸泡好的银鱼干。
8:萝卜提前切成块状,也倒入汤锅中,大火煮开,转小火煮至萝卜熟即可。
9:最后加入盐调味。
小窍门
水要一次性加足,不然万一后续水少了再加的话,会损失其营养。萝卜最好不要一起放入电压力锅中一起煮,个人认为超高的温度会更损失维生素,而且焖出来也会变成超烂的萝卜,影响口感。
玉米胡萝卜大骨汤
主料
大骨适量;胡萝卜两根;玉米一根;生姜适量;
辅料
盐适量;白醋几滴;
玉米胡萝卜大骨汤的做法步骤
1:猪骨放入开水中焯去血水
2:胡萝卜和玉米切小段,生姜切块
3:高压锅中加适量水,放入焯过的猪骨、生姜,倒入几滴白醋,再把胡萝卜和玉米放进去,盖上盖子,大火烧到高压锅上汽后转小火煲
4:小火煲一个半小时左右关火,开盖后调入适量盐,就很美味了,开始喝吧。
大杂萝卜汤
主料
萝卜615克;鸡毛菜245克;油面筋10个;排骨255克;
辅料
盐适量;鸡精适量;
大杂萝卜汤的做法步骤
1:材料:萝卜、鸡毛菜(已洗净)、油面筋、排骨(已焯水)
2:将萝卜清洗一下。
3:放在案板上切成块。
4:随后,将切好的萝卜和焯好的排骨下入汤锅中。
5:接着,加入一些清水。
6:盖上盖、煮开,烧煮10分钟后、开盖。
7:然后,合入油面筋和已洗净鸡毛菜翻动一下煮开,煮至鸡毛菜断生。
8:最后,加适量的盐。
9:加适量的鸡精。
10:调味搅匀,即成。