枸杞玉米汁
主料
甜玉米1根;枸杞25克;
辅料
绵白糖2勺;
枸杞玉米汁 的做法步骤
1:食材:甜玉米(已清洗)、枸杞(已泡)、绵白糖
2:将已清洗好的甜玉米放在案板上切开。
3:掰下玉米粒。
4:随后,将掰好的玉米粒和泡好的枸杞放入豆浆机中。
5:接着,加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。
6:然后,盖上盖,插上电源,按好纯香豆浆键进行工作,工作完毕将电源拔掉。
7:打开豆浆机。
8:最后,枸杞玉米汁过滤。
9:加2勺绵白糖。
10:调味拌匀,即成。
枸杞花生玉米糊
主料
枸杞小半杯;花生小半杯;玉米渣小半杯;黄豆少许;
辅料
清水适量;
枸杞花生玉米糊的做法步骤
1:准备好材料
2:花生和黄豆提前一夜泡好
3:加入玉米渣和枸杞,把浸泡好的花生和黄豆淘倒入豆浆机,添加适量清水至上下刻度线之间
4:启动五谷豆浆键,时间到盛出即可
番茄枸杞玉米羹
主料
番茄120克;新鲜玉米粒180克;枸杞5克;亚麻籽油5毫升;
辅料
盐少许;水适量;
番茄枸杞玉米羹的做法步骤
1:用料:番茄120克,新鲜玉米粒180克,枸杞5克,亚麻籽油5毫升,盐少许,水适量
2:番茄顶部划十字,用开水烫半分钟。
3:去皮,捣烂。
4:玉米粒洗净,放入料理机,加水,
5:搅打成细浆。
6:倒入锅中,
7:加入番茄。
8:置火上,中小火加热并不断搅拌。
9:待汤汁浓稠,玉米糊煮熟,加入枸杞,再煮沸几分钟。
10:熄火,加入盐搅拌均匀。
11:盛出,浇上亚麻籽油,
12:表面用枸杞点缀。
小窍门
加热时需不断搅拌,以防底部结块焦糊。亚麻籽油可以用香油代替,也可以不放。喜欢甜食者可以根据自己习惯加糖调味。
枸杞玉米小米糊
主料
甜玉米适量;小米适量;枸杞适量;
辅料
水适量;
枸杞玉米小米糊的做法步骤
1:玉米粒,小米,枸杞。
2:食材清洗,添加适量水放入豆浆机,浸泡启动米糊程序。
3:香甜米糊即可享用,玉米糊也可更美味。
番茄枸杞玉米羹
主料
玉米1根;鸡蛋2个;番茄2个;枸杞10克;
辅料
淀粉1汤匙;盐适量;
番茄枸杞玉米羹的做法步骤
1:备好材料。
2:玉米先煮几分钟。
3:番茄切小丁。
4:枸杞洗净,鸡蛋打散备用。
5:煮好的玉米晾凉剥粒。
6:锅中加水1200ml,放入枸杞、番茄丁和玉米粒煮5分钟。然后淀粉加水调成水淀粉,倒入汤中搅拌搅拌。
7:倒入蛋液搅拌成蛋花。
8:加适量盐油调味就好了。
枸杞玉米豆浆
主料
干黄豆65克;玉米渣30克;枸杞10克;
辅料
清水800毫升;
枸杞玉米豆浆的做法步骤
1:备好食材
2:黄豆和玉米渣混在一起,洗净倒入豆浆机
3:枸杞洗净倒入豆浆机
4:加入清水
5:豆浆机选择免滤豆浆功能,30分钟左右程序结束即可饮用
6:成品图!
7:成品图!
小窍门
不是免滤豆浆机的要过滤一下
枸杞玉米片酒酿羹
主料
酒酿360克;玉米片40克;枸杞20克;
辅料
水淀粉适量;白糖3勺;
枸杞玉米片酒酿羹的做法步骤
1:食材:酒酿、玉米片、枸杞、水淀粉、白糖
2:枸杞用热水泡一下,待用。
3:将酒酿下入清水锅中煮开。
4:接着,合入玉米片煮开。
5:然后,搁入枸杞,加3勺白糖。
6:调味搅匀。
7:最后,加入水淀粉。
8:勾芡搅匀,即可。
玉米枸杞排骨汤
主料
猪排骨500g;玉米2颗;胡萝卜1只;小葱2颗;
辅料
味极鲜酱油2匙;盐2匙;香油1勺;味精1匙;鸡精1匙;
玉米枸杞排骨汤的做法步骤
1:1.先把买来的排骨放在水里焯一下,煮的时候水里放点醋,防止盖流失,
2:2.把下水的排骨捞出备用
3:3.胡萝卜玉米洗干净,切成段备用
4:4.高压锅里放入排骨,依次放入胡萝卜和玉米断,放枸杞,放入水定好时,等待开锅
5:5.把葱花切好,放入盐,也可以放香油,放入味极鲜酱油,一点醋,鸡精和味精根据个人口味,备用
6:6.开锅后把葱花倒进去
7:7.美美的排骨玉米枸杞汤就做好了,适应各种人群
枸杞玉米粉面疙瘩
主料
玉米粉70克;面粉60克;枸杞30克;
辅料
牛奶适量;白糖2勺;
枸杞玉米粉面疙瘩 的做法步骤
1:食材:玉米粉70克、面粉60克、枸杞30克(已泡)、牛奶、白糖
2:将面粉和玉米粉搁入大碗中。
3:随后,搁入已泡好的枸杞。
4:加入2勺白糖。
5:加适量的牛奶。
6:调味拌匀成枸杞玉米粉面糊。
7:接着,用筷子夹起一些拌好的枸杞玉米粉面糊放入抹了油的盘子中。
8:然后,放入蒸锅中,盖上盖用大火蒸至10分钟。
9:最后,开盖取出,即可。
番茄枸杞玉米羹
主料
圣女果200克;嫩玉米粒200克;枸杞12克;水250克;蜂蜜20克;
番茄枸杞玉米羹的做法步骤
1:用料
2:圣女果洗净去蒂
3:放入料理机
4:加入玉米和枸杞
5:倒入100克水
6:盖上盖子,
7:选择蔬果键
8:启动
9:打浆结束
10:倒入锅中
11:加入剩下的水
12:搅拌均匀
13:置火上中小火加热,并不时搅拌,煮至沸腾,再煮2分钟
14:离火,加入蜂蜜调匀
15:盛出食用
小窍门
熬煮玉米羹时也可以根据自己口味酌情加糖一起熬煮。水的用量可以根据自己喜欢的浓稠度酌情增减。