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枸杞鱼头汤怎么做,食谱大全

枸杞头炒蛋

主料

枸杞头一把适量;鸡蛋3个;

辅料

油适量;盐适量;糖适量;

枸杞头炒蛋的做法步骤

1:自家种的枸杞发芽了,摘一把,鲜嫩无比,洗净待用

2:要准备的东西不多哦

3:鸡蛋三个,加入适量盐(以个人口味,我喜清淡,就加比较少)糖(调鲜用,以吃不出甜味为准),打成蛋液备用

4:枸杞头切段加入蛋液拌匀

5:热锅冷油,我用的不粘锅,可以少油。入枸杞头蛋液

6:略加翻炒

7:待枸杞头发蔫,鸡蛋表面略焦黄即可出锅装盘。开动!

小窍门

其实好多食材都是可以炒蛋或者煎蛋的,比如韭菜马兰头菊花头,还比如各类菌菇,味道都很不错哦

枸杞鱼头汤

主料

鱼头1个;鱼尾1个;枸杞子1勺;料酒2勺;

辅料

盐5克;生姜末5克;

枸杞鱼头汤的做法步骤

1:鱼头鱼尾洗净,用厨房纸巾擦干水分。锅里入油,烧热后放入鱼头,煎直两面发微黄就可以了。

2:加入少许料酒和生姜末。

3:加入适量的开水,水需要一次加足。不要后续添加了。这样做出来的汤汁就比较浓!

4:大火煮开5分钟转小火炖20分钟。

5:这是炖了20分钟后的鱼汤。

6:加入少许枸杞子大火煮开一下,再加入少许盐调味就可以关火了。

7:又浓又香的枸杞鱼头汤做好了。

小窍门

鱼头煎好后要一次性加够开水,加入开水后大火煮几分钟,再转小火炖,这样汤可以很浓很白!我家做汤不加味精和鸡精,已经非常鲜美了。如果你需要可以稍微加一点。

枸杞馒头卷

主料

面粉600g;

辅料

酵母粉6g;枸杞15g;

枸杞馒头卷的做法步骤

1:枸杞15g加250ml水放料理机打成汁

2:过滤出渣

3:枸杞面团:300g面粉加3g酵母粉加适量枸杞汁和成枸杞面团饧发白面团:300g面粉加g酵母粉加适量水和成白面团饧发

4:将发酵好的俩面团分别排气收圆

5:先把枸杞面团擀成大面片

6:再把白面团擀成大面片,将枸杞面片放在白面片上面

7:相对着卷起来,也就是下面往上卷、上面往下卷

8:然后翻面切段

9:稍加整理进行二次饧发(30分钟左右)

10:蒸锅做凉水摆上生胚

11:水开后中火蒸25分钟

灵芝猴头菇枸杞汤

主料

灵芝20克;猴头菇40克;猪骨500克;枸杞适量;

辅料

姜2片;盐适量;

灵芝猴头菇枸杞汤的做法步骤

1:准备好材料。

2:猴头菇在准备煲汤前要提前至少3小时浸泡。期间多次换水浸泡,那个碟子压在它上面防止上浮。(反复浸泡是为去除它的苦味,防止汤带苦味)

3:泡好的猴头菇用剪刀剪去蒂部硬硬的老根并剪成小块。

4:猪骨和姜片一起加水煮开5分钟,去掉血水捞起来备用。

5:将剪成小块的猴头菇、灵芝、洗好的猪骨放进锅里,加适量清水,大火烧开后转小火炖1个半小时。

6:最后加入枸杞及食盐调味,5分钟后即可关火。

小窍门

猴头菇好吃,但泡发不好,干柴硬苦,必须要反复揉洗猴头菇,水的颜色变深就换一次水。

鱼丸枸杞汤

主料

枸杞叶适量;枸杞子手抓1小把;鱼丸6粒;

辅料

盐1/4茶匙;鸡粉1/4茶匙;

鱼丸枸杞汤的做法步骤

1:枸杞叶洗净。

2:鱼丸冲洗一遍。

3:枸杞子泡洗一下。

4:小锅放入3-4碗水,放入鱼丸煮开。

5:放入枸杞叶和枸杞子继续煮开。

6:放盐和鸡粉调味即可。

7:清肝明目,鲜美快手。

枸杞馒头

主料

面粉250g;

辅料

枸杞15g;清水200g;酵母3g;

枸杞馒头的做法步骤

1:准备好面粉、清水、酵母、枸杞。

2:将枸杞洗干净加入料理杯内

3:料理杯内再加入200毫升清水

4:开果汁功能打成枸杞汁

5:称好250克面粉放入内胆里

6:再加入3克酵母

7:将打好的枸杞汁加入180克(剩余的枸杞汁留作他用)

8:然后将内胆放入加好清水的煲内

9:盖好盖子选精致馒头功能启动机器,看到机器开始发酵的时候按暂停键,将面团取出在案板上揉成一个大馒头的样子,再放回拔去搅拌棒的内胆里,放回煲内继续启动机器。

10:时间到了一个圆圆的大黄馒头就做好啦!因为成品像面包一样非常软,用面包刀都切的不够光滑。

11:怎么样黄灿灿的诱人不?

小窍门

1因为面团比较湿,所以拿出来整形时会非常沾手,案板上一定撒些干面粉才好揉。2如果使用的料理机没有过滤的装置,那枸杞汁一定过筛再用成品组织会比较细腻。

枸杞根汤

主料

枸杞根适量;猪骨适量;鲫鱼适量;无花果适量;红萝卜适量;水适量;姜片适量;

辅料

盐适量;

枸杞根汤的做法步骤

1:备材料,枸杞根清理干净,猪骨焯水,鲫鱼用姜片与油煎过,红萝卜切块

2:取一汤锅,放下所有材料与水

3:加盖小火煲2小时左右

4:下盐在汤中

5:关火即可装碗喝汤

枸杞菜汤

主料

枸杞菜适量;盐适量;鸡精适量;

辅料

瘦肉适量;油适量;

枸杞菜汤的做法步骤

1:枸杞菜洗干净

2:瘦肉洗净剁碎

3:锅里水煮开,加入适量油,把枸杞菜放入煮开

4:把瘦肉放入打散,煮开

5:加入适量盐和鸡精调味,即可

枸杞叶鲫鱼汤

主料

小鲫鱼三条;枸杞叶400g;生姜两片;

辅料

油适量;盐适量;

枸杞叶鲫鱼汤的做法步骤

1:备好食材,把鲫鱼清理干净。

2:把枸杞叶摘下,清洗干净备用。

3:热锅下油,把鲫鱼放锅里小火煎。

4:把鲫鱼两煎至微黄色,加进姜片和适量水,大火烧开。

5:直至汤变成奶白色后把鲫鱼捞起。

6:再把枸杞叶加入。

7:大火煮开后继续煮数十秒,调味便可。

小窍门

1.煎鱼时先把一面煎好后再翻另一面(不要太早翻动),这样才不容易煎破鱼皮。2.小鲫鱼鱼刺小而多,所以捞出鲫鱼时要小心,以防鱼刺掉汤里。

枸杞叶汤

主料

枸杞叶100克;鸡内脏100克;鸡汤2500ml;

枸杞叶汤的做法步骤

1:这是把鸡煮熟后的鸡汤,把鸡汤倒到锅里煮开!

2:鸡汤开后,把枸杞叶放下去!

3:鸡汤再一次的开了!

4:枸杞叶鸡汤开后,把鸡内脏倒入锅里!

5:又一次的开后,调味即可喝了!

6:枸杞叶鸡汤煮好了,甜甜的,可以喝了!

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