当前位置:首页>美食大全

鱼豆腐炒饭的家常做法,十种做法

鱼豆腐鱼丸炒面

主料

方便面1块;

辅料

红萝卜1棵;鱼豆腐适量;葱适量;蒜适量;红辣椒适量;花椒适量;酱油适量;盐适量;鸡蛋1个;

鱼豆腐鱼丸炒面的做法步骤

1:准备原料,方便面一包,鸡蛋一个,胡萝卜一个,鱼豆腐鱼丸适量。

2:胡萝卜切片,切好葱蒜,准备红辣椒,花椒。

3:做水,水开下面。

4:大概煮一分钟,出锅。

5:沸水下鸡蛋,变色捞出备用。

6:另起热锅冷油。

7:下葱蒜,红辣椒,花椒爆香。

8:下入胡萝卜翻炒。

9:下面快速翻炒。

10:下入过热水的鱼豆腐鱼丸翻炒,加入适量酱油,盐。

11:出锅。

12:加入先前煮好的鸡蛋,开吃。

鱼豆腐

主料

巴沙鱼250g;

辅料

蛋清45g;白胡椒粉2/3小勺;糖1.5g;盐5g;葱姜水30g;木薯淀粉40g;

鱼豆腐的做法步骤

1:巴沙鱼一片250克。去掉中间的鱼筋,切成小块。

2:放入料理机中。加一个蛋清40g,白胡椒粉2/3小勺,糖1.5克,盐5克。

3:两根香葱葱白,一片生姜,加水50g先搅打后过滤。

4:把搅打好的鱼蓉过筛,滤出里面的筋膜。经验总结:这一步可在加了木薯粉后再做,能少洗些家什。

5:葱姜水和木薯淀粉1:1.2混合,我用了30g葱姜水,40g木薯粉。想吃筋道的就多加点木薯粉,少加点葱姜水。

6:分次加入到鱼蓉中,用料理棒搅拌均匀。

7:容器中刷猪油,鱼蓉直接过筛到容器中,勺子底蘸点油抹平表面。

8:水开上笼,中大火蒸20分钟。无需盖保鲜膜,鱼豆腐会膨胀。

9:切块,

10:不沾锅放少许油,煎至六面变黄。煎的时候会膨胀,凉后就回缩。

11:做好的鱼豆腐可直接蘸自己喜欢的蘸料吃,也可涮火锅、做菜、做汤。

鸡蛋豆腐丁炒饭

主料

米饭适量;鸡蛋适量;豆腐丁适量;辣椒适量;

辅料

盐适量;油适量;生抽适量;

鸡蛋豆腐丁炒饭的做法步骤

1:豆腐丁,鸡蛋,米饭

2:辣椒切丁,

3:蛋加盐打成蛋液,

4:先炒蛋,

5:炒匀,

6:放进辣椒,放点盐让辣椒入味,

7:炒匀,

8:倒进豆腐丁,

9:炒香,

10:放进米饭,

11:淋上生抽,

12:炒匀炒散即成。

13:炒好的米饭。

豆腐包炒鱼片

主料

胖头鱼适量;葱姜蒜适量;油适量;鸡蛋适量;

辅料

豆腐适量;鸡精适量;香菜适量;盐适量;

豆腐包炒鱼片的做法步骤

1:胖头鱼一条,最好大个的,去除内脏,把脊刺去除再片取肉片.

2:顺着鱼肉的纹路片

3:鱼片加入鸡蛋清搅匀

4:再加入两勺淀粉、鸡精、盐、味达美、料酒、五香粉等调匀

5:调匀腌制10分钟

6:热油下锅将鱼片炸至金黄捞出备用

7:经豆腐切成方丁

8:油锅炸至金黄捞出备用

9:炒锅炒香葱姜蒜倒入炸好的豆腐、鱼片,加入适量老抽、香醋、高汤、鸡精、盐等

10:最后撒上香菜起锅装盘

11:美味豆包炒鱼片完成

豆腐鱼烧豆腐

主料

豆腐圆400G;绢豆腐1盒;

辅料

姜末10G;蒜末2瓣;小红辣椒2-3个;葱花适量;

调料

色拉油50G

生抽适量

料酒适量

豆腐鱼烧豆腐的做法步骤

1:先把豆腐鱼去头去内脏清洗干净切段备用。

2:姜蒜末清洗干净后切成末,小红辣椒切成小圈圈备用。

3:热锅下油,放入葱姜爆香。

4:放入豆腐鱼,略微滑炒一下。

5:淋入料酒。

6:放入生抽。

7:豆腐切块放入到锅中略微翻动一下,加盖焖煮一会。

8:等到汁水收的的差不多了,放入小红辣椒与葱花,继续加盖一分钟出锅。

9:成品。

小窍门

TIPS:1因为生抽含有咸度,菜品中不再添加盐,大家可以根据自己的口味调节生抽或者加盐调味。2喜欢吃辣味重点的,小红辣椒可以鱼姜蒜末一起爆香,后加微辣。3豆腐鱼本身很鲜美,味精或鸡精就不加了。4豆腐鱼本身含有水分,烹饪中如果不是放汤,可以不加水或者少加水。

鱼豆腐炒包菜

主料

鱼豆腐50g;包菜100g;

辅料

油10ml;盐3g;鸡精2g;生抽5ml;

鱼豆腐炒包菜的做法步骤

1:包菜洗干净后用手撕成大块。

2:鱼豆腐洗净后切薄。

3:锅中热油爆香蒜米。

4:把鱼豆腐放入锅中翻炒。

5:包菜倒入锅中炒。

6:包菜炒断生后加入适量盐。

7:加入少许鸡精。

8:加入适量生抽,翻拌均匀。

小窍门

鱼豆腐要切薄一点,放入锅中煎一下,这道菜盐要少放一点,因为鱼豆腐有咸味的。

电饭煲豆腐鱼头汤

主料

鱼头适量;豆腐适量;

辅料

姜适量;油适量;酱油适量;葱花适量;盐适量;

电饭煲豆腐鱼头汤的做法步骤

1:姜切片,放油 盐 姜片炸香,把鱼头煎至金黄

2:放水,放豆腐进去,汤煲开之后十分钟即可

3:最后放点葱,我有放酱油煎,所以汤不是很白

鱼豆腐

主料

花鱼一小段;

辅料

豆腐一小块;

调料

剁椒适量

葱适量

东古酱油适量

姜适量

蒜适量

鱼豆腐的做法步骤

1:鱼切成小块,放料酒生抽白胡椒粉腌制二十五分钟。

2:豆腐切方块,煎至两面金黄盛出。

3:起锅烧油下鱼块煎至两面金黄盛出。

4:葱切马蹄葱,姜蒜切碎。花椒干辣椒洗干净。

5:起锅烧油下一勺剁椒酱炒香。

6:下姜蒜碎,炒香,下花椒干辣椒炒香。

7:下马蹄葱炒香。

8:加一大碗清水烧开。

9:加料酒东古酱油,少许白糖。

10:下雨块和豆腐大火炖八分钟。

11:出锅装盘。

双椒豆腐蛋炒饭

主料

隔夜米饭1盘;鸡蛋2只;

辅料

红椒1个;青椒1个;北豆腐150克;

调料

盐2克

鸡精2克

生抽1勺

双椒豆腐蛋炒饭的做法步骤

1:准备隔夜米饭一盘。

2:青红椒去籽后分别切成小丁。

3:豆腐切成小丁,下锅炸至金黄色盛出备用。

4:鸡蛋两只打散入锅煎熟再铲碎。

5:锅留底油,下青红椒翻炒几下断生。

6:加入米饭散炒。

7:再加入鸡蛋和豆腐翻炒均匀。

8:最后加少许盐和鸡精,生抽翻炒上色入味。

9:成品图。

小窍门

1、建议用泰国香米煮的饭,放凉之后在冰箱保鲜一晚,这样做出来的炒饭口感干爽。2、做这道炒饭尽量不用老抽,加少许生抽可起到增香提色的作用。

辣炒鱼香豆腐丝

主料

豆腐片适量;

辅料

红辣椒适量;大蒜适量;香芹适量;

配料

盐适量

油适量

生抽适量

鱼香粉适量

味精适量

辣炒鱼香豆腐丝的做法步骤

1:先准备好食材,豆腐片,红辣椒一个,大蒜和香芹各少许。

2:将备好的食材全切丝。

3:烧油先炒豆腐丝,放点盐。

4:炒稍黄。

5:再放进红辣椒丝炒匀。

6:再放进大蒜和香芹丝提香。

7:淋上生抽上色。

8:调入鱼香粉和味精。

9:再放一点点清水烧开即成。

10:出锅装盘。

大众美食网 » 鱼豆腐炒饭的家常做法,十种做法

相关食谱

dzmeishi

contact