荔浦芋排骨汤
主料
猪排骨适量;荔浦芋头半个;
辅料
香菜适量;生姜2片;
调料
盐适量
料酒1勺
八角叶2片
荔浦芋排骨汤的做法步骤
1:上好的荔浦芋头去皮。
2:切成大块的丁,过清水冲洗表面的淀粉。
3:排骨焯水洗净后加入盐、料酒、姜片、八角叶,加入适量清水,高压锅压十分钟备用。
4:煮好了排骨汤后,加入芋头,盖好盖子,大火五分钟即可出锅,撒入少许香菜,味道绝了。
5:粉糯糯的芋头,吸收了排骨的汤汁,非常好吃哟。
五指毛桃排骨汤
主料
排骨350g;五指毛桃65g;生姜三片;红枣三个;
辅料
盐一茶匙;
五指毛桃排骨汤的做法步骤
1:所需食材。
2:把五指毛桃和红枣浸泡几分钟后清洗干净。
3:排骨焯水,再清洗干净。
4:把所有食材放进瓦锅里,加进姜片。
5:加进7碗水,开始用中火煲。煲开后继续煲十分钟左右转小火继续煲一个半小时。
6:最后加少量盐便可(如油多可先把表面油撇掉)。
7:一锅椰香味的排骨汤便好了。
小窍门
1.把红枣和五指毛桃浸泡十分钟,这样更容易清洗干净。2.因排骨本身会有油分,所以不需加油了。
香芋排骨汤面
主料
面条130克;排骨360克;香芋300克;
辅料
香葱适量;料酒适量;生抽适量;盐适量;
香芋排骨汤面 的做法步骤
1:食材:面条、排骨(已清洗焯水)、香芋(已去皮洗净切开)、香葱
2:将已焯好的排骨和切好的香芋下入高压锅中,加入一些清水。
3:加适量的料酒。
4:随后,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。
5:焖至没气后开盖。
6:接着,合入面条翻动一下煮开。
7:然后,加适量的生抽。
8:加适量的盐。
9:调味翻匀。
10:最后,盛出装入大碗中、搁入香葱,即成。
香芋排骨汤
主料
猪排骨适量;香芋适量;鹌鹑蛋适量;
辅料
盐适量;味精适量;葱适量;姜适量;大料适量;料酒适量;
香芋排骨汤的做法步骤
1:主要原料。
2:鹌鹑蛋煮熟剥皮备用。
3:香芋去皮,切块备用。
4:排骨焯水,去除杂质和异味。
5:将处理好的排骨香芋放入高压锅,加水,放葱姜,大料,料酒炖汤。呲一个大气后,改小火,30分钟即可。
6:最后加入鹌鹑蛋,白胡椒粉,盐味精即可。
7:香芋排骨汤。
芋头排骨汤
主料
排骨400g;芋头适量;
辅料
生姜适量;
芋头排骨汤的做法步骤
1:芋头去皮洗净。
2:排骨焯水除去浮沫。
3:捞出放入清水洗净。
4:炖锅放入洗净的排骨。
5:放几片生姜。
6:放入芋头。
7:慢炖两个小时。
8:加适量盐,自己尝试味道,盛出即可。排骨肉炖烂了,芋头也软糯,原汁原味,适合老人小孩。
五指毛桃排骨汤
主料
五指毛桃1扎;土茯苓干10来片;排骨500g;莲子手抓1把;
辅料
蜜枣2-3粒;
调料
盐适量
五指毛桃排骨汤的做法步骤
1:五指毛桃洗干净。
2:剁段。
3:土茯苓泡洗干净。(有新鲜的更好。)
4:莲子泡洗干净。
5:排骨飞水,洗净浮沫。(我选用了带软骨的大排骨。)
6:把所有材料放入电压力锅,按煲汤键开煮。(如果用明火煲,就水开后,转小火煲1.5-2小时。)
7:煲好后撇去肥油,放盐调味即可。
8:好喝,有淡淡的椰香味。
香芋排骨
主料
芋头适量;排骨适量;
辅料
姜适量;蒜末适量;生抽适量;料酒适量;糖适量;盐适量;食用油适量;蚝油适量;
香芋排骨的做法步骤
1:排骨洗净斩小块,用清水泡上二十分钟,中途换几次水。用姜,蒜末,料酒,生抽,糖,蚝油,食用油,将排骨腌制二十分钟左右。
2:香芋去皮,切小块。先洒些盐腌制5分钟。
3:锅内热油把芋头炸熟或煎熟。
4:临要蒸的时侯,用一些玉米淀粉把排骨拌起来。让排骨裹上一层薄薄的淀粉。
5:芋头炸好或者煎好的芋头放在盘上。
6:铺上腌好并拌好淀粉的排骨,淋上半大匙生抽和半茶匙糖调好的调味。
7:锅内烧开水,放上芋头排骨,盖上锅盖,保持用大火蒸15分钟即可。
小窍门
香芋粉粉的,排骨好吃不油腻,清爽无负担。
毛豆冬瓜排骨汤
主料
小排一根;生姜少许;食盐适量;
辅料
毛豆适量;冬瓜适量;植物油适量;
毛豆冬瓜排骨汤的做法步骤
1:食材图
2:将小排浸入水里泡出血色
3:冬瓜去皮,毛豆剥肉
4:冬瓜切块,生姜随意切。(小排里瘦肉挺多,切掉点炒娃娃菜了)
5:小排入冷水过下少许生姜丝焯水
6:捞出小排待用
7:锅里放油一勺左右
8:下冬瓜
9:下毛豆
10:炒至毛豆转色,加小排
11:加开水适量,加生姜
12:大火煮至冬瓜熟,加食盐适量
13:关火出锅入碗
小窍门
小排焯水后不经冷水冲洗,因为冷水冲洗后肉就收缩了。
排骨芋头海带汤
主料
排骨600克;小芋头6个;胡萝卜1根;泡发干海带1片;海米1把;
辅料
姜2片;热水适量;
调料
盐1克
排骨芋头海带汤的做法步骤
1:材料准备好:排骨清洗干净,干海带提前泡发,胡萝卜、芋头清洗干净;
2:海米用少许凉水浸泡,海带切大块,胡萝卜切块,芋头刮皮切块;
3:排骨入凉水锅中,水开后煮2分钟,用温水洗去表面的浮沫,放在炖锅里;
4:依次将胡萝卜、芋头、海带、海米、姜片入锅,倒适量热水;
5:炖锅入蒸锅,盖上盖子;
6:用“慢炖”程序,60分钟即可,出锅后撒少许盐、香葱末即可食用。
7:排骨芋头海带汤,肉烂汤鲜,营养健康!
小窍门
1.我用的是肋骨两端的部位,肉厚,有脆骨,很适合煲汤;焯水可去掉血沫及杂质,汤品更清澈;2.食材比例不固定,可根据喜好调整。
萝卜毛芋汤
主料
肥肉一小块;毛芋适量;萝卜适量;葱花适量;
辅料
盐适量;糖适量;味精适量;
萝卜毛芋汤的做法步骤
1:毛芋和萝卜切片,毛芋大约7-8毫米厚,萝卜可稍薄点。肥肉切小条。
2:锅热后放入肥肉。
3:小火熬出大部分油。
4:放入毛芋中大火炒至变色。
5:加入萝卜炒一小会儿,加一点点糖,加适量盐。
6:加开水或热水没过食材。
7:移入砂锅,中小火煮。
8:煮至毛芋软糯即可,加一点点味精,出锅前撒适量葱花提味。