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红薯粉米果十大家常做法,十种好吃做法

彩色红薯粉

主料

胡萝卜适量;黄瓜半根;地瓜粉适量;大蒜叶适量;

辅料

盐适量;蚝油适量;酱油适量;

彩色红薯粉的做法步骤

1:把黄瓜切丝,胡萝卜切丁,大蒜叶切碎,红薯粉末加水调成浆(类似水淀粉勾芡汁那样)

2:放油适量,中小火,把胡萝卜丁放入调好的浆里,要不停的搅匀,边搅边倒入锅中,用锅铲轻轻推动,等面上凝固就可以翻过来,大概煎三到四分钟就可以了

3:把煎好的红薯饼放在案板上凉一下,现在我们可以炒配料,生姜,黄瓜丝,大蒜叶放入锅中炒,炒三到四分钟后调味,加酱油,盐和蚝油即可,加入三分之二碗水

4:等待水开的过程我们可以去切红薯饼,奇迹发生,刚刚出锅白白的饼变成透明的,我们切成块状,不要粘在一起了,然后倒入锅中炒匀收汁即可

小窍门

调浆不能太稀,太稀,煎不成饼

红豆薯粉圆

主料

红豆适量;番薯粉适量;红糖适量;

红豆薯粉圆的做法步骤

1:煮锅加入适量水放入红豆开中火煮

2:番薯粉放入大碗,倒入刚煮沸的开水

3:用筷子迅速搅匀,然后用手抓团和匀

4:移至揉面垫搓成条状

5:用利刀切片

6:记得切完要摊开要不会粘一起

7:这时红豆已经煮好了

8:放入做好的薯粉丸

9:煮至所有的薯粉丸浮起呈半透明状即可

10:少许番薯粉放入小碗加少许冷水搅匀后倒入锅中用勺子迅速搅匀

11:加入红糖,用量随个人口味酌情增减

12:一道美味的甜品就做好了,真的很简单!

小窍门

制作薯粉丸的水一定要刚煮沸的开水

炒红薯粉

主料

红薯粉1小把;小黄瓜3根;鸿禧菇2包;虾仁8个;

辅料

蒜3瓣;油2大匙;

调料

生抽2茶匙

蚝油1大匙

陈醋2茶匙

鸡粉1/2茶匙

炒红薯粉的做法步骤

1:小黄瓜切丝。

2:鸿禧菇去去根洗净。

3:蒜剁末。

4:红薯粉泡软。

5:放入开水里煮透心。

6:捞起过凉水。

7:虾仁煎炒熟,盛起备用。

8:蒜末爆香。

9:放入小黄瓜,鸿禧菇炒约2分钟。

10:放入红薯粉,虾仁炒。

11:放蚝油生抽陈醋鸡粉炒。

12:炒拌均匀即可。

13:可作菜也可作正餐吃。

炒红薯粉

主料

红薯粉适量;

辅料

鸡蛋1个;

调料

葱适量

炒红薯粉的做法步骤

1:红薯粉加入一个鸡蛋搅拌均匀,热油煎。

2:翻面煎。

3:煎带有金黄色捞出。

4:切成片。

5:热油放入备用的食材。

6:翻炒片刻。

7:加入适量盐和葱。

8:可以起锅了哦!

红薯米粉肉

主料

猪瘦肉700g;红薯一个;

辅料

蚝油适量;盐适量;生抽适量;老抽适量;白糖适量;料酒适量;红粳米150g;白米150g;十三香适量;肉桂粉适量;洋葱适量;姜适量;黑胡椒粉适量;

红薯米粉肉的做法步骤

1:瘦肉700克,切成手指粗的肉条,放入洋葱、姜片、蚝油、黑胡椒粉、白糖、料酒和适量的盐。

2:拌匀后放入冰箱腌制2-3个小时。要是喜欢特别入味的,可以腌制一宿的时间。

3:红薯洗净去皮,切成滚刀块。

4:放入蒸笼的底部备用。

5:红粳米、白米各150克,混合。

6:放入平底锅,加入盐、十三香和肉桂粉。

7:小火焙熟。

8:用破壁机(粉碎机)3-5秒,粉碎,带有小米粒最好。

9:将腌制好的肉条,蘸匀米粉。

10:放入笼屉中码齐。

11:上锅蒸60分钟,大火,开过计时。

12:蒸熟的米粉肉,可以撒上一些辣酱。

小窍门

喜欢吃肥瘦相间的可以用五花肉,很香。完全是瘦肉还没有五花肉的香。看自己喜欢哪一个吧。

九堡红薯叶子米果

主料

米粉适量;

辅料

红薯叶适量;

九堡红薯叶子米果的做法步骤

1:摘来新鲜的红薯叶,洗净备用;

2:按一定比例调面粉浆;

3:红薯叶和上面粉浆上锅蒸大约八分钟;

4:出锅后拌上喜欢的调料即可食用。

小窍门

九堡红薯叶子米果保持了食物原始的味道,不需要复杂的加工程序就能呈现出独特的美味。喜欢这道美食吗?想知道我们在体验长征路上享用的更多美食吗?关注ICN《美食长征路》,我们将第一时间与你分享长征路上的无限美食。

红薯凉粉

主料

红薯淀粉一杯;清水4杯;黄瓜一根;

辅料

盐2g;蒜泥适量;蚝油适量;生抽适量;米醋适量;麻汁适量;煲汤少许;

红薯凉粉的做法步骤

1:准备一个耐热的容器,抹上一层油,防粘;

2:一杯红薯淀粉倒入碗里,加一杯水,

3:搅拌至无干粉颗粒,待用;

4:小锅里加入三杯水,放2克盐,加热;

5:水加热至锅底开始冒小泡泡时,把拌匀的粉浆,慢慢地倒入锅里,一边倒一边用勺子搅拌,直至全部倒完;

6:此时,务必快速搅拌,搅拌至粉浆由白色变成透明色,至非常粘稠;

7:倒在抹油的容器里,放凉;

8:芝麻酱用少许凉开水搅开,加入其他调料,搅拌均匀,待用;

9:放凉后的凉粉是这样的;

10:放凉的红薯粉,倒扣在案板上,切成自己喜欢的样子,

11:放上切丝的黄瓜,调好的调料汁倒上,搅拌一下,就可以开吃啦;

小窍门

红薯淀粉与水的比例=1:4,是体积的比例,不是重量的比例。

红薯米粉糕

主料

红薯400g;糯米粉70g;粘米粉80g;白糖40g;

辅料

清水适量;

红薯米粉糕的做法步骤

1:准备食材

2:红薯去皮上锅蒸熟

3:趁热放进白糖,用勺子压成泥

4:放入糯米粉和粘米粉,搅拌成刚好成团的程度

5:分成40g一个的小份

6:用模具压出花纹

7:蒸架上抹一层油,放上做好的米粉糕,中火蒸20分钟

8:蒸好的红薯米粉糕,色泽就很诱人了

9:金黄的红薯米粉糕

10:软糯,带点淡淡的甜味

11:成品图

红薯米饭

主料

红薯适量;香米适量;

红薯米饭的做法步骤

1:备香米和红薯。

2:红薯去皮切丁。

3:米淘洗,。

4:将淘洗好的米和红薯丁放进盆里放点清水。

5:放进电压锅里。

6:蒸半小时蒸熟就行。

7:蒸好的红薯米饭。

牛肉红薯粉

主料

红薯粉适量;牛肉干适量;

辅料

生姜适量;大蒜适量;生抽适量;

牛肉红薯粉的做法步骤

1:牛肉干切薄片,放入锅中与生姜丝与葱段爆炒。

2:加入干辣椒段。

3:炒香。

4:加入泡软的粉丝炒。

5:加水,加盐,煮。

6:水开后,放入适量生抽与大蒜叶子,起锅即可。

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