润润的银耳薏米糊
主料
银耳适量；薏米适量；
辅料
清水适量；
银耳薏米糊的做法步骤
1：银耳提前泡发
2：薏米清洗干净
3：银耳和薏米放豆浆机内加适量清水
4：按米糊键即可
5：打好的米糊
6：滑滑的/润润的/米糊，
7：打好的米糊还可敷在脸上做面糊呢，呵呵
紫薯薏米银耳羹
主料
紫薯1个；薏米30克；银耳一朵；
辅料
清水1000毫升；冰糖适量；核桃少许；
紫薯薏米银耳羹的做法步骤
1：准备材料：1个紫薯、30克薏米和1朵银耳
2：银耳和薏米提前浸泡2小时
3：银耳去掉黄色硬硬的部分，把银耳撕成小朵
4：紫薯削皮切丁
5：把紫薯、薏米和银耳放进豆浆机里
6：往豆浆机注入1000毫升清水
7：按下豆浆机【粗粮米糊】功能键
8：豆浆机工作完毕就搞定【紫薯薏米银耳羹】
小窍门
1我个人没有加入冰糖的，如果嫌淡的，可以放些冰糖调味2品尝【紫薯薏米银耳羹】时可以撒些核桃碎，增加营养和口感。
银耳薏米红薯糖水
主料
小红薯3个；薏米30克；银耳10克；
辅料
冰糖适量；
银耳薏米红薯糖水的做法步骤
1：准备好材料。
2：薏米提前1小时浸泡。
3：银耳提前泡发。
4：把泡好的薏米和银耳放入煮锅里，加入适量水煮沸后改小火煮1小时。
5：红薯去皮洗净后切成小块。
6：薏米和银耳煮熟煮软后放入红薯同煮约半小时至红薯熟烂。
7：放入适量冰糖调味即可。
紫薯银耳薏米糊
主料
银耳适量；紫薯适量；薏米适量；
辅料
糖少许。；
紫薯银耳薏米糊的做法步骤
1：银耳泡发。
2：把泡好的银耳洗净撕小，薏米用开水烫一下洗净。
3：紫薯切小丁。
4：紫薯、薏米、银耳全部放入豆浆机中。
5：加入豆浆机限定的水量。
6：按下滋补米糊键，出锅加少许白糖即可，不放也可以，香香的。紫薯粒再用清水煮点，好了加进去就可以了。
芡实薏米银耳羹
主料
银耳半朵；薏米30克；芡实25克；枸杞少许；
辅料
冰糖适量；
芡实薏米银耳羹的做法步骤
1：准备好材料。
2：银耳事先用冷水泡开，去掉黄蒂，撕成碎朵
3：芡实、薏仁泡水1小时以上洗干净。
4：洗干净后，加上银耳，入锅。大火煮开后，转小火煮1.5到两小时。
5：关火前10分钟加入适量冰糖。
6：枸杞入锅关火焖一下即可。
小窍门
不容易煮烂的食材，提前浸泡可缩短炖煮时间。孕妇和在生理周期慎吃！
红豆薏米银耳甜汤
主料
银耳一小瓣；红豆一小把；薏米一小把；
辅料
莲子适量；大枣几颗；百合适量；冰糖适量；
红豆薏米银耳甜汤的做法步骤
1：准备食材
2：将所有食材浸泡一晚，放入压力锅加适量水
3：水开后煮15分钟
4：糯糯的特别好吃
小窍门
还可以任意添加自己喜欢的东西，比如黑米，比如燕麦之类的，总之根据自已的喜好添加
枸杞银耳薏米仁甜汤
主料
薏米仁105克；银耳15克；枸杞30克；
辅料
冰糖100克；
枸杞银耳薏米仁甜汤的做法步骤
1：食材：薏米仁（已泡发）、银耳（已泡发）、枸杞、冰糖
2：将枸杞用热水泡一下，待用。
3：将已泡发的薏米仁淘洗干净，待用。
4：将已泡发的银耳去蒂清洗一下，捞出。
5：接着，将淘洗好的薏米仁和清洗好的银耳下入高压锅中。
6：然后，搁入冰糖。
7：加入一些清水。
8：盖上盖烧煮15分钟关火。
9：焖至没气后开盖。
10：最后，搁入泡好的枸杞搅匀，即成。
薏仁莲子银耳米糊
主料
黄豆40克；莲子20克；薏仁20克；
辅料
干银耳4克；清水1100毫升；
薏仁莲子银耳米糊的做法步骤
1：银耳、莲子、黄豆提前用清水泡发洗净
2：银耳撕成小块，黄豆洗净与其他食材一同放入豆浆机中，加入清水至刻度
3：合上机头，启动豆浆机的米糊功能，豆浆机开始制浆
4：程序结束，有提示音提醒，会自动转入保温
5：舀一勺，米糊很细腻
6：趁热喝，对于口中无味的人，可以加糖也可以加一点点的盐调味
小窍门
1、银耳、莲子、黄豆需要提前泡发2、咸、甜口味因人而异
银耳汤
主料
银耳50g；枸杞5g；百合10g；
辅料
红枣15个；冰糖20g；
银耳汤的做法步骤
1：银耳泡发后洗净。
2：枸杞和红枣百合洗净待用。
3：洗净的银耳撕碎后放入锅里加适量的清水。大火煮沸后转小火煮半小时。
4：半小时后加红枣和百合。再煮1小时。
5：汤汁开始浓稠的时候加枸杞煮5分钟。
6：加入冰糖融化即可。
7：成品。
小窍门
银耳一定要煮至浓稠才算成功。没有冰糖可以放白糖，放冰箱冷藏后更佳。
银耳薏仁莲子咸汤
主料
银耳8克；红薏仁60克；莲子40克；
辅料
盐少许；水适量；
银耳薏仁莲子咸汤的做法步骤
1：银耳要泡半小时，再去蒂
2：红薏仁要泡2小时，莲子洗净备用
3：全部材料加适量水放入锅内煮熟
4：待凉后整锅材料加少许盐放在破壁料理机打2分钟
