山药炖鸡
主料
鸡半只;
辅料
山药适量;
配料
盐适量
花椒适量
葱适量
姜适量
蒜适量
八角适量
山药炖鸡的做法步骤
1:准备原材料!
2:用沸水将鸡肉洗净!
3:炒锅烧热入油放入鸡肉炒下!
4:把所有的全放炖锅里,加水!大火烧开改小火慢炖!
5:成品
山药香菇小炖鸡
主料
鸡块600克;山药500克;
辅料
香菇4个;上海青1棵;葱1/3棵;姜2克;蒜3个;花椒15个;山楂5个;盐1匙;老抽1/3匙;生抽1/3;糖分1匙;香油1/5匙;
山药香菇小炖鸡的做法步骤
1:洗好的鸡块温水下锅进行焯烫,水开后两三分钟捞出备用;
2:锅中放油,量不用很多,油热后放入花椒,炒出香味后将花椒捞出;
3:放入焯好淋干水分的鸡块,小火翻炒;
4:待鸡块变色,依次放入切好的姜丝、蒜末、葱丝,大火翻炒;
5:加入豆瓣继续翻炒;
6:加入切丝的香菇,继续翻炒,待香菇变软,加入老抽提味儿,加入生抽上色,再加入醋,个人,喜好,可以不加;
7:翻炒片刻后,加入开水漠过鸡块稍多一点,因为山药淀粉含量高水少易糊锅底,加入切好的山药片;
8:加入山楂、糖粉,盖好锅盖,大火炖五分钟后改小火炖;
9:小火炖十几分钟后加入适量盐,继续炖,约五分钟,水基本上炖干,加入上海青,蒜末,翻炒,关火,调入香油,出锅!
10:这是成品。我不太会摆盘。鸡肉软香,搭配香菇,山药软糯,酸甜入味,问道不错,女士们试试吧!
小窍门
首先将鸡块浸泡十五分钟,洗净杂质。开始炖鸡之前,先用水焯一下鸡块,这样一是可以让鸡肉更干净,二可以把鸡皮中的油去掉一些,让鸡肉不那么油腻
山药炖鸡
主料
鸡半只;
辅料
山药1段;盐适量;生姜几片;
山药炖鸡的做法步骤
1:准备食材
2:鸡肉洗净剁成两半,取一半剁成鸡块
3:起锅放少许油,放入鸡油块榨出油
4:下生姜、鸡块翻炒一会儿,加盐继续翻炒变色
5:将鸡块和切好的山药一起放入电压力锅,加入开水没过食材,按"鸡,肉"键开始炖
6:15分钟后,自动跳成保温模式,待压力锅降压后开启锅盖盛出即可享用。电压锅方便快捷,炖出来的汤水不会减少,是我最喜欢的锅具,当然也可以选用其他炖锅。
山药炖扇骨
主料
扇骨2块;山药1段;
辅料
大蒜4个;葱1棵;红椒1个;大料1个;姜5块;胡椒粉5克;料酒1勺;
山药炖扇骨的做法步骤
1:扇骨用葱,料酒,姜,大料,蒜,腌制一个晚上
2:准备好配菜,山药切块,辣椒切段
3:用油暴香扇骨,反复翻炒
4:加入莫过排骨得水,水开,撇去血茉
5:大火煮15分钟
6:加入盐巴一大勺
7:然后加入山药
8:煮十分钟,加入辣椒煮五分钟,收汤
9:加葱花,成品
黑面菇山药炖跑山鸡
主料
跑山鸡500g;山药100g;
辅料
黑面菇20g;党参5根;天麻1块;姜粉1勺;干辣椒5个;干龙眼肉2勺;枸杞1勺;
黑面菇山药炖跑山鸡的做法步骤
1:跑山鸡砍块洗净,不用过水,因为这是正宗的跑山鸡,没什么腥味。加入5个干辣椒。
2:黑面菇用开水泡发,洗净后,让泡黑面菇的水沉静下来,把泡的水轻轻、满满地倒入砂锅里,水下面的沉淀不要。
3:把黑面菇和泡的干净的水倒入砂锅中。加入姜粉。
4:加入党参、天麻和干龙眼肉(没有核的那种)。大火烧开水以后,小火慢炖3小时。
5:山药去皮滚刀切成长条。去皮的时候建议戴上手套,避免触碰山药的粘液,导致发痒。
6:放入山药,再小火慢炖30分钟,撒上一勺枸杞即可。
7:出锅。鸡肉滑嫩,汤汁鲜美。
小窍门
1.大火烧开后,小火慢炖3小时,砂锅保温,即使是小火,也会一直冒泡。2.最后放盐,才能让鸡肉滑嫩,汤汁鲜美。
山药炖鸡
主料
三黄鸡500-1000g;山药200-300g;枸杞10g;
辅料
葱姜20g;料酒适量;盐10-15g;
山药炖鸡的做法步骤
1:鸡宰杀后,清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结
2:切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开
3:撇去浮沫。
4:加入一汤匙料酒
5:放入姜片葱结
6:煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。(因为我用的是铸铁锅,炖汤比一般锅子要省时,所以用砂锅或者其他锅子炖汤,要延长炖的时间哦)
7:山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟
8:枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟,开盖加盐调味即可
小窍门
1.煲汤,中途不要加水,讲究“一气呵成”。因这样会使汤水温度突然下降,肉内蛋白质突然凝固,再不能充分溶解于汤中,便有损汤的美味。所以材料入锅后要一次加足量水,中途不再加水。2.枸杞不能太早加入,应在起锅前五到十分钟加入,太早加入,会影响枸杞的药性。3.原材料的挑选关乎成品的味道!
香菇山药羹
主料
香菇适量;山药适量;油菜适量;
辅料
盐适量;香油适量;
香菇山药羹的做法步骤
1:锅中倒油烧热,放入山药丁翻炒约1分钟
2:加入适量清水,煮沸后放入香菇和油菜
3:再次煮沸后,加盐调味,淋香油。
排骨炖山药
主料
排骨400g;宽粉100g;
辅料
山药400g;
排骨炖山药的做法步骤
1:排骨切块清洗干净
2:冷水下锅煮开去血水
3:葱切段,姜切块轻轻拍一下,八角两个
4:砂锅内放入排骨,葱姜八角,大火煮开转小火
5:山药棍清洗干净去泥后去皮,切滚刀块
6:排骨小火炖1小时后,下山药继续炖20分钟,放大枣2颗,枸杞适量
7:下宽粉炖15分钟后焖一下会即可
龙骨炖山药
主料
龙骨250克;山药200克;香葱1棵;枸杞8个;
辅料
盐5克;料酒1勺;香醋0.5勺;
龙骨炖山药的做法步骤
1:龙骨加料酒绰水放流水下冲洗干净。
2:放高压锅炖上20分钟。
3:山药切滚刀块。
4:炖好的龙骨加上山药再炖上10分钟。
5:炖好加适量盐。
6:放入枸杞中小火不盖盖子滚上5分钟。
7:洒上葱花,香喷喷的,暖胃又暖身。
小窍门
龙骨炖的时候滴少许香醋可以使钙质最大的释放。
山药炖汤
主料
猪脊骨250ml;山药100ml;玉米1根;
辅料
八角适量;桂皮适量;枸杞适量;葱姜适量;
山药炖汤的做法步骤
1:猪脊骨洗净,用刀斩成小块,把猪脊骨焯水去白沬捞出备用。
2:砂锅里添足水,放入猪脊骨、姜片,桂皮、香叶,大火煮开后改小火炖制。
3:嫩玉米切成小块。砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块,小火继续炖制。
4:把山药块倒入砂锅和酒入枸杞。
5:调入适量精盐,小火煮10分钟即可。
小窍门
给山药打皮时要注意戴一次性手套或用塑料纸包好手,防止山药的黏液粘在手上。如果不小心粘上山药黏液皮肤刺痒的话,可用食醋清洗刺痒的部位(本人实验,有疗效)