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瘦肉炒薯粉正宗做法,十种好吃做法

酸萝卜瘦肉炒米粉

主料

米粉200g;酸萝卜200g;瘦肉100g;油麦菜100g;

辅料

油10ml;大蒜3g;炒粉料3g;生抽5ml;

酸萝卜瘦肉炒米粉的做法步骤

1:米粉放入温水中浸泡至软

2:酸萝卜洗净切丝

3:瘦肉切成细丝

4:把米粉沥干水分,再在水龙头上冲洗几遍

5:锅中热油爆香蒜米后倒入瘦肉炒

6:炒至瘦肉变色加入酸萝卜丝

7:把米粉倒入锅中翻炒

8:加入适量炒粉料翻拌均匀

9:加入油麦菜翻炒断生

10:最后淋上适量生抽翻拌均匀即可

小窍门

我加了炒粉料所以没有放盐了,不然就要放一点盐的,米粉泡过以后用清水冲洗几遍吃起来比较干爽一点。

瘦肉炒薯粉

主料

薯粉100克;猪瘦肉100克;

辅料

香葱2根;橄榄油3ml;生抽2ml;盐1克;

瘦肉炒薯粉的做法步骤

1:准备食材:香葱、薯粉、瘦肉切片放油、盐、生抽拌均;

2:清水煮沸放入薯粉,煮软;PS:可用温水浸泡软之后直接炒

3:捞出沥干水,放一点油拌均;PS:放油拌均防止粘

4:热锅,放橄榄油爆炒瘦肉,六成熟;

5:加入薯粉翻炒;

6:放生抽、盐、香葱炒均即可

小窍门

1.薯粉比普通米粉难煮熟;2.薯粉可以浸泡,直接抄;3.喜欢吃辣椒的可以放辣椒。

薯粉蒸肉

主料

红薯淀粉适量;猪肉七分瘦三分肥适量;

辅料

葱适量;姜适量;老抽适量;蚝油适量;盐适量;虾适量;白菜适量;青红椒适量;鸡蛋适量;

薯粉蒸肉的做法步骤

1:猪肉切片,放上葱、姜、老抽。

2:剁成肉末。

3:虾剁成末。

4:白菜切碎,里面加盐,剁碎后,用纱布挤出水分。

5:一起放入容器中,加入盐、油、味精、胡椒粉拌匀。

6:红薯粉,倒入容器中,加水搅拌成粉浆。

7:一个平底的盘中抹油,锅水放水烧开,放入平底的盘子。

8:盘子中加入粉浆,粉浆上再淋入少许的水,盖上盖子烧熟。

9:熟后撕下来,铺在菜板上。

10:抹上肉糊。

11:然后卷起。

12:放入锅中,热水蒸10分钟。

13:青红椒切成末。

14:蒸好后切成段。

15:锅中入适量的水,入蚝油拌匀,加青红椒,用水淀粉勾芡。

16:做好后淋在卷肉上。

小窍门

红薯粉浆水不要加的太多,多了不易成皮。

炒红薯粉

主料

红薯粉1小把;小黄瓜3根;鸿禧菇2包;虾仁8个;

辅料

蒜3瓣;油2大匙;

调料

生抽2茶匙

蚝油1大匙

陈醋2茶匙

鸡粉1/2茶匙

炒红薯粉的做法步骤

1:小黄瓜切丝。

2:鸿禧菇去去根洗净。

3:蒜剁末。

4:红薯粉泡软。

5:放入开水里煮透心。

6:捞起过凉水。

7:虾仁煎炒熟,盛起备用。

8:蒜末爆香。

9:放入小黄瓜,鸿禧菇炒约2分钟。

10:放入红薯粉,虾仁炒。

11:放蚝油生抽陈醋鸡粉炒。

12:炒拌均匀即可。

13:可作菜也可作正餐吃。

高汤瘦肉粉

主料

猪肉适量;米粉适量;

辅料

浓绸高汤适量;香葱适量;辣椒适量;

配料

盐适量

香油适量

蚝油适量

鸡精适量

高汤瘦肉粉的做法步骤

1:肉切片,切点香葱和辣椒,浓绸高汤一支,。

2:米粉少许。

3:锅里放清水烧开,放进切好的肉片。

4:挤进高汤,放进辣椒烧开。

5:再倒进米粉。

6:放点盐,撒上香葱。

7:调入鸡精,淋上蚝油烧开出锅。

8:淋上香油即可开吃。

炒红薯粉

主料

红薯粉适量;

辅料

鸡蛋1个;

调料

葱适量

炒红薯粉的做法步骤

1:红薯粉加入一个鸡蛋搅拌均匀,热油煎。

2:翻面煎。

3:煎带有金黄色捞出。

4:切成片。

5:热油放入备用的食材。

6:翻炒片刻。

7:加入适量盐和葱。

8:可以起锅了哦!

瘦肉番薯叶汤

主料

猪瘦肉300克;番薯叶200克;姜两片;

辅料

盐适量;花生油适量;

瘦肉番薯叶汤的做法步骤

1:番薯叶,猪瘦肉,姜

2:瘦肉切片焯水

3:砂锅加水放入瘦肉姜片,大火煮开,小火再煮十分钟。

4:再开大火,加入番薯叶,调入油盐,待水开后即可关火上桌

5:简单,营养,可口

小窍门

1·调味我只用了油盐2·上桌后要趁热吃哦,不然番薯叶变黄就不好吃了。

瘦肉肠粉

主料

拉肠粉300克;瘦肉70克;清水450克;

辅料

盐1/4茶匙;生抽1/2茶匙;蒸鱼豉油1汤匙;葱花适量;

瘦肉肠粉的做法步骤

1:瘦肉剁末,用盐、生抽搅匀;

2:拉肠粉过筛;

3:边倒入清水,边用筷子搅拌;

4:蒸盘先抹一层油,再放入水里,煮开;

5:先倒入适量的粉桨,再放入肉末;

6:撒入适量的葱花;

7:水煮开,放入大火蒸三分钟;

8:趁热卷起,切段,淋上蒸鱼豉油,即可。

肉末炒红薯粉

主料

红薯粉一扎;猪肉108g;香葱一根;

辅料

油适量;盐适量;酱油适量;

肉末炒红薯粉的做法步骤

1:所有食材。红薯粉提前几个小时浸泡。

2:把红薯粉煮软些。

3:猪肉剁成肉末,煮软的红薯粉沥干水。

4:冷锅下油,把肉末加入翻炒,并加少量盐。

5:把肉末炒至微黄色后把红薯粉加入翻炒。

6:加少量水焖一两分钟。

7:最后适当调味,撒上葱花便可。

小窍门

1.红薯粉比较硬,提前浸泡更好煮软。

粉条萝卜瘦肉包

主料

瘦肉适量;白萝卜适量;粉条适量;

辅料

香菇适量;生姜适量;葱适量;生抽适量;盐适量;油适量;芝麻油适量;

粉条萝卜瘦肉包的做法步骤

1:提前发好面,准备馅,瘦肉剁碎加点盐生抽,白萝卜切小丁,粉条切碎,葱姜切碎,香菇切小丁备用。

2:锅中烧油,瘦肉下锅翻炒熟关火,倒入之前备好的料,加盐加芝麻油搅拌均匀,馅就做好啦。

3:面发开后,揉面,然后分成一小份一小份,捏成小圆皮或者用小擀面杖擀成小圆皮开始包,包好后上锅蒸15分钟即可。

4:成品啦,好吃。

小窍门

揉面多揉一会蒸出的包子会比较筋道

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