酸萝卜瘦肉炒米粉
主料
米粉200g;酸萝卜200g;瘦肉100g;油麦菜100g;
辅料
油10ml;大蒜3g;炒粉料3g;生抽5ml;
酸萝卜瘦肉炒米粉的做法步骤
1:米粉放入温水中浸泡至软
2:酸萝卜洗净切丝
3:瘦肉切成细丝
4:把米粉沥干水分,再在水龙头上冲洗几遍
5:锅中热油爆香蒜米后倒入瘦肉炒
6:炒至瘦肉变色加入酸萝卜丝
7:把米粉倒入锅中翻炒
8:加入适量炒粉料翻拌均匀
9:加入油麦菜翻炒断生
10:最后淋上适量生抽翻拌均匀即可
小窍门
我加了炒粉料所以没有放盐了,不然就要放一点盐的,米粉泡过以后用清水冲洗几遍吃起来比较干爽一点。
瘦肉炒薯粉
主料
薯粉100克;猪瘦肉100克;
辅料
香葱2根;橄榄油3ml;生抽2ml;盐1克;
瘦肉炒薯粉的做法步骤
1:准备食材:香葱、薯粉、瘦肉切片放油、盐、生抽拌均;
2:清水煮沸放入薯粉,煮软;PS:可用温水浸泡软之后直接炒
3:捞出沥干水,放一点油拌均;PS:放油拌均防止粘
4:热锅,放橄榄油爆炒瘦肉,六成熟;
5:加入薯粉翻炒;
6:放生抽、盐、香葱炒均即可
小窍门
1.薯粉比普通米粉难煮熟;2.薯粉可以浸泡,直接抄;3.喜欢吃辣椒的可以放辣椒。
薯粉蒸肉
主料
红薯淀粉适量;猪肉七分瘦三分肥适量;
辅料
葱适量;姜适量;老抽适量;蚝油适量;盐适量;虾适量;白菜适量;青红椒适量;鸡蛋适量;
薯粉蒸肉的做法步骤
1:猪肉切片,放上葱、姜、老抽。
2:剁成肉末。
3:虾剁成末。
4:白菜切碎,里面加盐,剁碎后,用纱布挤出水分。
5:一起放入容器中,加入盐、油、味精、胡椒粉拌匀。
6:红薯粉,倒入容器中,加水搅拌成粉浆。
7:一个平底的盘中抹油,锅水放水烧开,放入平底的盘子。
8:盘子中加入粉浆,粉浆上再淋入少许的水,盖上盖子烧熟。
9:熟后撕下来,铺在菜板上。
10:抹上肉糊。
11:然后卷起。
12:放入锅中,热水蒸10分钟。
13:青红椒切成末。
14:蒸好后切成段。
15:锅中入适量的水,入蚝油拌匀,加青红椒,用水淀粉勾芡。
16:做好后淋在卷肉上。
小窍门
红薯粉浆水不要加的太多,多了不易成皮。
炒红薯粉
主料
红薯粉1小把;小黄瓜3根;鸿禧菇2包;虾仁8个;
辅料
蒜3瓣;油2大匙;
调料
生抽2茶匙
蚝油1大匙
陈醋2茶匙
鸡粉1/2茶匙
炒红薯粉的做法步骤
1:小黄瓜切丝。
2:鸿禧菇去去根洗净。
3:蒜剁末。
4:红薯粉泡软。
5:放入开水里煮透心。
6:捞起过凉水。
7:虾仁煎炒熟,盛起备用。
8:蒜末爆香。
9:放入小黄瓜,鸿禧菇炒约2分钟。
10:放入红薯粉,虾仁炒。
11:放蚝油生抽陈醋鸡粉炒。
12:炒拌均匀即可。
13:可作菜也可作正餐吃。
高汤瘦肉粉
主料
猪肉适量;米粉适量;
辅料
浓绸高汤适量;香葱适量;辣椒适量;
配料
盐适量
香油适量
蚝油适量
鸡精适量
高汤瘦肉粉的做法步骤
1:肉切片,切点香葱和辣椒,浓绸高汤一支,。
2:米粉少许。
3:锅里放清水烧开,放进切好的肉片。
4:挤进高汤,放进辣椒烧开。
5:再倒进米粉。
6:放点盐,撒上香葱。
7:调入鸡精,淋上蚝油烧开出锅。
8:淋上香油即可开吃。
炒红薯粉
主料
红薯粉适量;
辅料
鸡蛋1个;
调料
葱适量
炒红薯粉的做法步骤
1:红薯粉加入一个鸡蛋搅拌均匀,热油煎。
2:翻面煎。
3:煎带有金黄色捞出。
4:切成片。
5:热油放入备用的食材。
6:翻炒片刻。
7:加入适量盐和葱。
8:可以起锅了哦!
瘦肉番薯叶汤
主料
猪瘦肉300克;番薯叶200克;姜两片;
辅料
盐适量;花生油适量;
瘦肉番薯叶汤的做法步骤
1:番薯叶,猪瘦肉,姜
2:瘦肉切片焯水
3:砂锅加水放入瘦肉姜片,大火煮开,小火再煮十分钟。
4:再开大火,加入番薯叶,调入油盐,待水开后即可关火上桌
5:简单,营养,可口
小窍门
1·调味我只用了油盐2·上桌后要趁热吃哦,不然番薯叶变黄就不好吃了。
瘦肉肠粉
主料
拉肠粉300克;瘦肉70克;清水450克;
辅料
盐1/4茶匙;生抽1/2茶匙;蒸鱼豉油1汤匙;葱花适量;
瘦肉肠粉的做法步骤
1:瘦肉剁末,用盐、生抽搅匀;
2:拉肠粉过筛;
3:边倒入清水,边用筷子搅拌;
4:蒸盘先抹一层油,再放入水里,煮开;
5:先倒入适量的粉桨,再放入肉末;
6:撒入适量的葱花;
7:水煮开,放入大火蒸三分钟;
8:趁热卷起,切段,淋上蒸鱼豉油,即可。
肉末炒红薯粉
主料
红薯粉一扎;猪肉108g;香葱一根;
辅料
油适量;盐适量;酱油适量;
肉末炒红薯粉的做法步骤
1:所有食材。红薯粉提前几个小时浸泡。
2:把红薯粉煮软些。
3:猪肉剁成肉末,煮软的红薯粉沥干水。
4:冷锅下油,把肉末加入翻炒,并加少量盐。
5:把肉末炒至微黄色后把红薯粉加入翻炒。
6:加少量水焖一两分钟。
7:最后适当调味,撒上葱花便可。
小窍门
1.红薯粉比较硬,提前浸泡更好煮软。
粉条萝卜瘦肉包
主料
瘦肉适量;白萝卜适量;粉条适量;
辅料
香菇适量;生姜适量;葱适量;生抽适量;盐适量;油适量;芝麻油适量;
粉条萝卜瘦肉包的做法步骤
1:提前发好面,准备馅,瘦肉剁碎加点盐生抽,白萝卜切小丁,粉条切碎,葱姜切碎,香菇切小丁备用。
2:锅中烧油,瘦肉下锅翻炒熟关火,倒入之前备好的料,加盐加芝麻油搅拌均匀,馅就做好啦。
3:面发开后,揉面,然后分成一小份一小份,捏成小圆皮或者用小擀面杖擀成小圆皮开始包,包好后上锅蒸15分钟即可。
4:成品啦,好吃。
小窍门
揉面多揉一会蒸出的包子会比较筋道