青菜豆腐汤
主料
青菜250g;干贝10颗;豆腐250g;猪骨500块;
辅料
盐5g;
青菜豆腐汤的做法步骤
1:骨头洗净骨头炖汤可加海米,不加盐,待烧开后去血沫
2:豆腐用盐水浸泡,准备青菜。骨头汤煮到出白汤之后捞出骨头加入豆腐青菜,大火煮2分钟加入盐即可。
3:骨头捞出之后留着
4:加入个人喜好的口味拌均匀。
小窍门
这道菜贵在用华丽的食材升华最平常的食物,猪骨干贝海米都可以用来吊汤,最后的青菜豆腐让人感觉别有深意!
豆腐炒青菜
主料
豆腐适量;青菜适量;
辅料
木耳适量;
豆腐炒青菜的做法步骤
1:准备好食材。
2:豆腐切片,青菜洗净。
3:锅中倒油,把豆腐两面煎黄盛出。
4:锅中加油,放入葱姜蒜爆香加入青菜,炒一分钟加入一点清水。
5:加入豆腐炒一分钟左右,加入盐,花椒粉,酱油,耗油,白糖,炒均匀,加入清水焖五六分钟左右即可。
6:非常简单方便的快手家常菜。
青菜小豆腐
主料
青菜苗500克;黄豆160克;花生米80克;
辅料
盐适量;味精适量;
青菜小豆腐的做法步骤
1:青菜洗净。
2:锅里加水烧开,放入青菜焯水。
3:捞出过凉后挤于水份。
4:放到案上剁碎。
5:黄豆泡发。
6:放入理料机里搅成豆泊。
7:花生米也放入料理机里搅成泊子。
8:把搅打好的豆泊和花生泊全倒入锅里,加入适量的水烧开,边烧边用锅铲把底搅起来,防止煳锅,我用的是硅胶铲特别好使。
9:豆泊煮熟后倒入菜碎。
10:还是边烧边搅,一家要把锅底铲起来。
11:开锅以后倒上适量的盐和味精搅匀出锅。
12:小豆腐的伴侣就是老虎菜,把香菜、大葱、和辣椒洗干净。
13:放在案上剁碎,再放入适量的盐和味极鲜调一下味。
14:和小豆腐一块上桌,不喜欢吃辣椒的可以不用,小豆腐的美味也足以让你美美的大饱口福。
小窍门
1、打好的豆泊最容易粘锅,所以要停的翻搅锅底,如果是不粘锅当然最好了。2、如果是老的菜叶子就要把菜剁的碎一点,如果是嫩菜就不用太碎,特别是春天刚采的鲜嫩野菜,整棵菜的小豆腐更好吃。
青笋豆腐皮儿
主料
青笋1根;
辅料
干油豆腐皮适量;蒜1瓣儿;
调料
生抽1勺
盐1匙
干辣椒1颗
花椒粉1匙
鸡精1匙
青笋豆腐皮儿的做法步骤
1:青笋切丝,干油豆腐皮冷水泡软。蒜切片。
2:热锅凉油,放花椒粉。没有的可以直接用花椒粒炝锅。
3:接着放蒜片,煸至金黄色。
4:依次放青笋,油豆腐皮儿。
5:加酱油,盐,干辣椒,鸡精,翻炒几分钟,炒熟即可。
6:出锅。
小窍门
用花椒粉和花椒粒的区别就是不用挑花椒粒吃,哈哈。
青菜炒豆腐
主料
豆腐100克;葱3克;五香粉一克;鸡精粉少许;
辅料
青菜100克;盐少许;胡椒粉一克;
青菜炒豆腐的做法步骤
1:食材清洗干净备用。
2:葱切丝状,豆腐切小块。
3:锅里放入油。
4:倒入豆腐块小火煎。
5:煎到两面金黄色。
6:倒入葱丝翻炒。
7:加入五香粉,胡椒粉,鸡精粉,盐,翻炒至断生即可出锅。
8:成品图,清淡可口。
9:成品图,营养丰富。
10:成品图,低脂养生。
青椒炒豆腐皮
主料
豆腐皮2张;青尖椒3个;
辅料
大葱1段;姜1块;八角1个;
调料
生抽20ml
料酒10ml
白糖5g
青椒炒豆腐皮的做法步骤
1:青椒去蒂切块,大葱切片,大蒜切片,八角准备,豆腐皮切菱形块放入水中泡洗干净。
2:烧水焯豆腐皮,去除豆腥味。
3:焯豆腐皮的时候切点蒜末。
4:锅中放油,小火煸炒葱白,姜片,八角出香味。
5:编制微微发褐色捞出葱姜八角扔掉不要。
6:锅中加清水生抽,料酒,白糖,烧开放入豆腐皮。
7:大火烧开,中火烧至汤汁微收。
8:放入尖椒煸炒断生。
9:最后大火收下汁即可。
青菜豆腐汤
主料
青菜适量;豆腐一块;火腿适量;
调料
盐适量
油适量
胡椒粉适量
鸡精适量
水淀粉适量
青菜豆腐汤的做法步骤
1:豆腐切小块。
2:火腿切片。
3:青菜洗净切碎。
4:锅里烧开水,倒入豆腐,火腿煮开,加入盐,鸡精,胡椒粉煮2分钟。
5:再加入青菜,少许水淀粉拌匀即可。
青椒豆腐皮
主料
豆腐皮3块;青椒2个;
辅料
盐适量;味精适量;姜丝适量;
青椒豆腐皮的做法步骤
1:豆腐皮3块
2:辣椒2个
3:豆腐皮切丝
4:辣椒切好
5:锅里水烧热放豆腐皮煮1分钟,不要太久煮久了炒的时候会粘锅,煮了炒出来软一点
6:姜丝炒香
7:放入豆皮翻炒
8:放入青椒炒一会放适量的‘盐
9:放少量的水化盐
10:出锅时加入味精
腐皮炒青菜
主料
小青菜一把;豆腐皮一张;
辅料
盐适量;米糠油适量;料酒适量;鸡精适量;
腐皮炒青菜的做法步骤
1:小青菜洗净
2:新鲜的农家豆腐皮
3:豆腐皮撕小块在沸水中泡软
4:青菜切成段
5:锅中放油烧热,先下入菜梗部分大火翻炒,再放入菜叶翻炒
6:放入泡软的腐皮一起翻炒
7:加适量盐、料酒、鸡精拌匀出锅
青菜豆腐汤
主料
豆腐100g;青菜50g;红肠50g;
辅料
食用油适量;盐适量;白胡椒粉适量;香油适量;水淀粉适量;
青菜豆腐汤的做法步骤
1:豆腐和红肠
2:青菜,自己在阳台上种的,好嫩呀,也好瘦呀
3:豆腐切丁,洗一下
4:青菜洗干净后切粒
5:红肠切丁
6:炒锅中放油,把红肠煎炒一下,加入水烧开放豆腐
7:再次烧开后放青菜
8:水淀粉
9:淋入水淀粉,烧开关火,调入盐,白胡椒粉,淋入香油
小窍门
水淀粉是用清水和淀粉调成的