香芹面筋炒粉丝
主料
香芹175克;面筋70克;粉丝50克;
辅料
生抽适量;盐适量;鸡精适量;
香芹面筋炒粉丝的做法步骤
1:食材:香芹(已洗净切成段)、面筋(已撕开)、粉丝(已泡软)
2:将已撕开的面筋用开水泡一下。
3:烧锅倒油烧热,下入泡好的面筋,加适量的生抽。
4:翻炒翻炒。
5:接着,合入香芹和已泡软的粉丝翻炒翻炒。
6:然后,加适量的盐。
7:加适量的鸡精。
8:调味炒匀,即成。
9:出锅装盘。
芹菜炒牛板筋
主料
牛板筋1根;
辅料
芹菜2颗;
调料
多力菜籽油1勺
食盐适量
豆瓣酱1匙
麻油少许
五香料5g
料酒1勺
生姜5片
蒜头2颗
花椒油少许
芹菜炒牛板筋的做法步骤
1:牛板筋洗净焯水。
2:牛板筋放高压锅中加料酒,生姜,五香料包,食盐,漠过牛板筋的清水,盖上锅盖大火煮沸上汽后转中小火焖煮二三十分钟。
3:将煮烂的牛板筋片成薄片,芹菜洗净切段。
4:将蒜头切成片,起锅热油,下蒜片爆香。
5:放入牛板筋煸炒片刻。
6:加一匙豆瓣酱炒至上色。
7:下入芹菜翻炒均匀。
8:加少许清水焖煮一会,调入食盐。
9:淋入麻油和花椒油,翻炒均匀即可。
10:麻辣鲜香,下饭开胃。
小窍门
不喜欢麻辣的可不放花椒油。
芹菜洋葱炒面筋
主料
鲜面筋适量;芹菜适量;洋葱适量;
辅料
红剁椒适量;蚝油适量;糖适量;生抽适量;八角适量;花椒适量;油适量;盐适量;
芹菜洋葱炒面筋的做法步骤
1:食材全部洗净待用.
2:鲜面筋用手全部撕成小条,洋葱,芹菜切丝.
3:锅内多放点油放入八角花椒面筋-起编炒.
4:炒至面筋变色变干铲出待用.
5:余油放洋葱炒香.
6:然后放入面筋加白糖,蚝油,盐生抽-起煸炒.
7:放入芹菜剁椒煸炒均匀.
8:出锅装盘即成.
芹菜炒面筋
主料
芹菜三四根;红辣椒半个;面筋一条;
辅料
生抽2勺;豆豉酱2勺;盐少许;
芹菜炒面筋的做法步骤
1:芹菜炒面筋的做法:1在市场上买一根面筋回来撕成薄薄的小块洗净备用,芹菜洗净用手掐断,可以把外面的老筋拉出来丢掉(以免影响口感)红辣椒半个切丝备用。
2:热锅冷油,加一点姜末,倒入面筋翻炒,加入一点老抽,二勺生抽,二勺俺家秘制的豆豉肉丁酱,翻炒均匀,下入芹菜和红辣椒,看芹菜断生就可以装盘了
3:(喜欢给味精和鸡精的可以放一点,我做菜很少放味精,我觉得不放味道就很好了)开吃,好吃下饭的芹菜炒面筋
小窍门
面筋需要掰开成小块才好进味
韭菜苔炒豆筋
主料
豆筋100克;韭菜苔150克;
辅料
大蒜适量;辣椒适量;
调料
油1勺
生抽1.5勺
蚝油1勺
韭菜苔炒豆筋的做法步骤
1:准备豆筋。
2:豆筋用开水泡软,现吃现泡,几分钟就可以用了。
3:豆筋挤掉水分,切成段或者切成丝,韭菜苔切段,大蒜拍松切碎。买韭菜苔的时候需要用手掐一下,已经木质化的就不好吃了。另外韭菜苔不宜久放,越新鲜越好吃。
4:取一个小碗,用一勺半生抽加一勺蚝油兑成汁备用。生抽和蚝油都是咸的,不需要另外加盐。
5:炒锅倒油,油热后先下大蒜和干辣椒段炒香,接着下入豆筋翻炒。
6:接着下入韭菜苔翻炒,豆筋和韭菜苔都是很容易炒熟的食物,大火快炒很快就好了。
7:倒入之前兑好的料汁,拌均匀就可以出锅了。
8:装盘就可以上桌了。
小窍门
这道菜中的豆筋和韭菜苔,并没有主料和配料的区别,多一点儿少一点儿都是可以的。生抽和蚝油搭配可以做各种小炒的调味料,按生抽蚝油1.5:1或者1:1都是可以的,味道非常鲜美。
豆筋炒菠菜
主料
豆筋适量;菠菜适量;
辅料
蒜少许;
调料
花生油少许
盐少许
豆筋炒菠菜的做法步骤
1:泡好的豆筋,切段。
2:菠菜洗净,淖一下,捞出,切段,挤出多余水分。
3:蒜切碎。
4:锅烧热放少许油,倒入蒜爆香,再倒入豆筋和菠菜加盐调味,翻炒一下即可。
5:出锅装盘。
6:快手菜。
面筋炒芹菜
主料
芹菜210克;面筋1根;
辅料
生抽适量;盐适量;鸡精适量;
面筋炒芹菜的做法步骤
1:材料:芹菜(已洗净切成段)、面筋
2:将面筋撕开、用热水泡一下,待用。
3:烧锅倒油烧热,下入泡好的面筋,加适量的生抽。
4:翻炒翻炒。
5:接着,合入芹菜翻炒翻炒。
6:加适量的盐。
7:加适量的鸡精。
8:调味炒匀,即成。
9:出锅,装盘。
香菜炒豆筋
主料
香菜适量;
辅料
豆筋适量;食用油适量;盐适量;
香菜炒豆筋的做法步骤
1:自家种的香菜。
2:香菜洗净,切段。
3:泡好的豆筋切段,锅中放油烧热,放入香菜和豆筋翻炒,调味出锅。
4:装盘。
火腿肠牛筋丸炒芹菜
主料
芹菜230克;牛筋丸100克;火腿肠2根;
辅料
生抽适量;盐适量;鸡精适量;
火腿肠牛筋丸炒芹菜的做法步骤
1:食材:芹菜(已洗净切段)、牛筋丸、火腿肠(已剥去包装)
2:将牛筋丸拆开包装,放在案板上切成片,待用。
3:将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成片,待用。
4:烧锅倒油烧热,下入切好的牛筋丸和火腿肠,加适量的生抽。
5:翻炒翻炒。
6:接着,合入切好的芹菜翻炒翻炒。
7:然后,加适量的盐。
8:加适量的鸡精。
9:调味炒匀,即成。
10:出锅装盘。
土豆炒芹菜
主料
土豆适量;芹菜适量;
辅料
盐适量;十三香适量;味精适量;
土豆炒芹菜的做法步骤
1:芹菜洗净切段
2:土豆切丝,有热后放葱花爆香,然后放土豆
3:土豆炒软后,放入芹菜,盐,五香粉调味
4:然后尝尝土豆熟不熟,有点硬的话,就盖上锅盖,在闷一下
5:好了,土豆熟了就可以呈出来了,味道不错哦!
小窍门
土豆丝要稍稍细一点