枸杞绿茶
主料
绿茶适量；
辅料
枸杞适量；
枸杞绿茶的做法步骤
1：备绿茶和枸杞，
2：将茶叶放进玻璃杯里，
3：冲进开水，
4：放进枸杞，
5：泡五至十分钟就可以喝了。
【枸杞菊花茶】
主料
菊花五多；枸杞适量；
辅料
冰糖少许；
枸杞菊花茶的做法步骤
1：准备适量菊花和枸杞。
2：用清水洗去灰尘，备用。
3：调奶壶里加入1200ML的纯净水。
4：下入菊花和枸杞。
5：加入一小块冰糖或少许甘草。
6：启动电源，按煮沸功能，显示屏上会显示当前精准温度。
7：煮沸后关掉电源即可。
8：美美的枸杞菊花茶就煮好了，看那一朵朵盛开的菊花和那黄灿灿的茶水，是不是很诱人？放凉以后还可以分装到冰箱冷藏，如此货真价实的菊花茶，不是外面超市所能买到的。
桂圆枸杞美目粥
主料
红梗米100克；桂圆肉15克；枸杞10克；红枣3颗；
辅料
冰糖10克；冷水适量；
桂圆枸杞美目粥的做法步骤
1：准备食材
2：红梗米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥去水分
3：枸杞用温水泡至回软，洗净捞出，沥干水分
4：红枣洗净，去核
5：桂圆肉洗净
6：锅中放约1000毫升的冷水，将红梗米、桂圆肉、枸杞、红枣等食材放入电压力锅
7：选择稀饭/粥，口感选择适中，启动电压力锅
8：毫不费力，还不用守在一旁，一锅最适合冬季吃的美目粥就做好了
小窍门
1、熬粥之前把红梗米浸泡半小时，口感更好2、食材中冰糖的用量，可根据自己的口感适量增减
菊花枸杞茶
主料
菊花6朵；冰糖适量；
辅料
枸杞10粒；
菊花枸杞茶的做法步骤
1：菊花、枸杞、冰糖放入杯中。
2：冲入沸水，闷泡5分钟。
3：完成。
小窍门
1.菊花枸杞茶功效：排毒、清肝明目、有效缓解视疲劳等。2.这款茶特别适合长期使用电脑的朋友喝，防辐射、护眼效果很好哦。3.脾胃虚寒者、易腹泻者不宜饮用哟。
清肝明目枸杞菊花茶
主料
菊花适量；
辅料
枸杞适量；
清肝明目枸杞菊花茶的做法步骤
1：备枸杞和菊花。
2：先将菊花放进玻璃杯里，冲是开水，
3：第一杯可不要叫洗茶，倒掉第一杯，再冲进开水，
4：放进枸杞泡五分钟即成。
5：泡好的枸杞菊花茶。
枸杞参茶
主料
中宁枸杞25粒；西洋参片1.5g；
辅料
水750毫升；
枸杞参茶的做法步骤
1：取青山老农枸杞和西洋参片
2：先将枸杞用清水稍微冲洗一下
3：然后和西洋参片一起放入养生壶的过滤篮里
4：加入750毫升的水。
5：开启滋补品功能键，时间定20分钟
6：煮好的枸杞参茶，西洋参本来有点苦味，但有了枸杞的甜味，茶水的苦味减小了不少，味道还是蛮不错的哦
枸杞菊花茶
主料
枸杞适量；菊花适量；桂圆干适量；
辅料
水适量；
枸杞菊花茶的做法步骤
1：菊花，桂圆，枸杞的比例是2：2：1
2：加水先煮泡菊花和桂圆干，水滚后转小火煮十分钟。
3：十分钟后熄火，倒入枸杞，盖严盖子泡10-15分钟即可
4：成品
滋补明目—山药枸杞排骨汤
主料
山药500g；排骨500g；胡萝卜1根；生姜2片；料酒1汤匙；十三香半汤匙；
辅料
枸杞1汤匙；玉米1根；葱段2个；八角2颗；精盐1汤匙；
山药枸杞排骨汤的做法步骤
1：材料准备待用；
2：蔬菜分别洗净，山药、胡萝卜切成滚刀块，玉米可切成条状或片；
3：锅中放入适量清水，烧开将排骨中的血沫焯出；
4：锅中加入适量清水，放入八角、枸杞；
5：十三香
6：料酒
7：葱段
8：姜片、精盐等煮20分钟；
9：20分钟后加入山药、胡萝卜、玉米再煮20分钟即可；
10：看似高大上的“山药枸杞排骨汤”按步骤操作的话还是很简单易学的，汤味浓稠，山药软糯、配料可口易消化，想抓住老公的胃就从煲汤开始吧！
小窍门
清洗山药尽量戴上胶皮手套，如果不慎接触到皮肤，出现瘙痒情况可使用白醋清洗，能得到缓解！
玫瑰枸杞茶
主料
玫瑰花3g；枸杞5g；
辅料
热水适量；
玫瑰枸杞茶的做法步骤
1：玫瑰花 枸杞。
2：玫瑰花 枸杞，用冷开水洗净。
3：加入沸水，加杯盖浸泡5分钟，即可饮用。
4：禁忌人群：生理期女性，注：玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝（茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效）。
5：在心情不好，身体疲惫的时候，不妨喝一杯玫瑰花茶，对缓解心情，消除疲劳有很好的作用的。再加一些抹茶奶酥和松仁奶酥品尝（百年传统手艺），两种点心0添加防腐剂，口感微甜、不腻，一口酥脆，果仁香浓四溢，配茶刚刚好！或者早上配牛奶当早餐，喜欢。
6：适宜人群：大众。
决明枸杞花茶
主料
决明子2克；枸杞10粒；甘草4片；金银花3克；冰山雪菊8朵；罗汉果2克；
辅料
清水1000毫升；
决明枸杞花茶 的做法步骤
1：原料：决明子、金银花、枸杞、甘草、菊花和罗汉果。
2：将决明子和枸杞、甘草清洗一下倒入养生壶里。
3：金银花和罗汉果、菊花清洗一下倒入养生壶中。
4：加入1000毫升的清水，养生壶选择花果茶，10分钟就可以啦。
5：10分钟后，茶不要急着先倒出来，再焖5分钟，然后倒入杯中就可以品尝啦。
6：干燥的季节，来一杯决明枸杞花茶，养肝护肝又滋阴。
小窍门
我喜欢原味的，所以没有加糖，不喜欢的，可以加点冰糖，有少许的甜味，更让人喜欢啦。
