枸杞鸡蛋瘦肉汤
主料
枸杞菜一把;猪肉适量;鸡蛋适量;
辅料
姜一块;
调料
盐适量
料酒适量
枸杞鸡蛋瘦肉汤的做法步骤
1:把枸杞菜洗干净,猪肉切片。
2:锅放油放姜猪肉炒变色然后放枸杞菜。
3:炒一下,变色后放盐放酒,翻炒一下。
4:倒水等水开放鸡蛋在煮一下就好了。
猪肝瘦肉鸡蛋汤
主料
瘦肉300克;猪肝100克;鸡蛋2个;葱1根;生姜1块;香菜1棵;干葱头2个;
辅料
盐适量;油适量;鸡粉少许;米酒小半碗;生粉少许;
猪肝瘦肉鸡蛋汤的做法步骤
1:食材图:瘦肉、猪干、鸡蛋、香葱、香菜、姜块、干葱头。
2:准备米酒:瘦肉、猪肝洗净切片,加少许盐、鸡粉、白酒(2汤匙)食用油、生粉腌制10-20分钟。
3:腌制肉的过程中可以煎鸡蛋,烧热锅放适量食用油,敲破鸡蛋煎成型,两面金黄色。葱头拍碎、姜切片备用。
4:另起一个汤锅、烧开6左右碗清水,煎好的鸡蛋放入锅中熬煮。
5:刚煎过鸡蛋的煎锅剩点底油,放下干葱头大火爆香。
6:倒下下腌制好的猪肝瘦肉、姜片、一起爆炒至肉香味出来,倒下米酒翻炒几下。
7:铲起肉片倒进汤锅中。
8:遮上锅盖大火煮30分钟左右。
9:汤变成乳白色,水量比原来减少许多时关火,调入盐。
10:调入鸡粉,拌匀~
11:盛起、撒点葱花或香菜、热气腾腾的滋补汤就可以享用了。
小窍门
买回的猪肝瘦肉切片后一定要预先腌制一会去腥味。经济实惠的汤水功效却不减分,也可以用糯米酒代替白酒。糯米酒我也试做过,颜色没用白酒做出来诱人。味道嘛,各人口味不同,白酒(低度米酒)味鲜,糯米酒味甜。
口菇瘦肉鸡蛋汤
主料
口菇500g;瘦肉200g;鸡蛋3个;
辅料
大蒜3瓣;生姜3片;小葱适量;肥肉适量;
口菇瘦肉鸡蛋汤的做法步骤
1:这是没处理的口菇(很多人分不清菌类)
2:口菇切掉底部,洗净切片备用
3:肥肉切片,大蒜生姜切末,葱切末,备好三个鸡蛋
4:肥肉放进汤锅煸炒煸炒出油
5:放生姜大蒜炒香
6:然后倒入清水煮开
7:放入备好的口菇煮开
8:放入切好的肉末
9:放入鸡蛋液,一边倒一边搅拌,搅出蛋花
10:放入盐调味,再放葱花即可
11:鲜美无比的汤好啦!
瘦肉汤
主料
瘦肉200克;
辅料
盐适量;白糖适量;酱油适量;料酒适量;
瘦肉汤的做法步骤
1:备用的瘦肉
2:瘦肉切片
3:加适量盐、白糖、料酒和酱油
4:加适量水
5:放蒸屉上蒸
6:蒸大概三十分钟即可
7:撇去上面浮着的沫,加上葱花
小窍门
蒸好后在撇去上面浮着的沫
青豆鸡蛋瘦肉汤
主料
青豆适量;瘦肉适量;鸡蛋适量;
辅料
盐适量;油适量;鸡精适量;胡椒粉适量;
青豆鸡蛋瘦肉汤的做法步骤
1:食材;青豆,鸡蛋,肉,
2:蛋煎成蛋皮切丁,肉切丝。
3:将辣椒炒香,
4:倒进青豆炒匀,
5:放点盐炒熟,
6:放进肉丝,
7:炒匀,。
8:撒上盐,
9:放进蛋丁,
10:放清水烧开,
11:撒上鸡精,胡椒粉即成。
12:出锅。
瘦肉汤
主料
瘦肉适量;葱花适量;
辅料
生粉适量;盐适量;
瘦肉汤的做法步骤
1:瘦肉洗净切片。用生粉腌制
2:锅里放水煮开
3:葱洗净切成葱花
4:把瘦肉放入锅里煮熟。
5:放入葱花,加盐调味即可
瘦肉汤
主料
瘦肉250g;排骨汤一碗;
辅料
香菜3棵;生姜2片;
调料
生抽2勺
盐1匙
鸡精1匙
料酒1勺
白胡椒粉适量
地瓜粉3勺
瘦肉汤的做法步骤
1:准备食材。瘦肉清洗干净,切薄片。香菜切碎,生姜切片。
2:瘦肉加1勺生抽,1勺料酒,腌制半个小时。
3:煮之前加2勺地瓜粉抓均匀
4:把排骨汤倒入锅中,放2片生姜大火烧开。没有排骨汤用清水,但是要加适量食用油。
5:烧开后关火,让汤静止,把肉片一片片放入锅中。如果是沸腾的话,肉片裹的地瓜粉入锅会让汤汁变浑浊。
6:全部放入后开火,稍微用锅铲推一下防止粘锅底。
7:倒一勺生抽调味,大火再次烧开。
8:用一勺地瓜粉调一碗水淀粉。
9:水开后缓慢倒入水淀粉,边倒边搅拌,浓稠度看个人口味。
10:加1匙盐,1匙鸡精调味,撒适量白胡椒粉。
11:撒上香菜即可出锅。
12:成品。非常好喝,瘦肉裹了地瓜粉,很滑嫩。
鸡蛋瘦肉艾叶汤
主料
艾叶250g;瘦肉80g;鸡蛋一个;生姜几片;
辅料
油适量;盐适量;生粉少量;米酒几滴;
鸡蛋瘦肉艾叶汤的做法步骤
1:备好食材。
2:艾叶清洗干净后要不断的揉搓把它的苦味逼出,否则煮好也没法吃的。
3:瘦肉切片,加少量盐,花生油和生粉腌制一会;鸡蛋打进碗里打散备用。
4:锅里烧热,加少量油后加进几碗水烧开。
5:水开后把姜片和艾叶加进煮两分钟左右。
6:把肉片加入,再把打散的蛋液慢慢倒进。继续烧数十秒后调味便可。
小窍门
1.艾叶清洗干净后要不断的揉搓把它的苦味逼出,否则煮好也没法吃的。
鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤
主料
新艾叶200克;瘦肉150克;鸡蛋2个;
辅料
姜三片;米酒半小勺;油适量;盐适量;
鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤的做法步骤
1:鲜艾叶洗净,瘦肉切薄片用少许盐、少许米酒、少许油、几片姜拌匀备用。
2:烧开水,把艾叶焯一下水去除苦味,捞起备用。
3:锅烧干水,倒油先把鸡蛋两面煎下。
4:倒入开水,大火烧开。
5:倒入瘦肉,盖盖大火煮两分钟。
6:倒入焯过水的艾叶,再煮3分钟。
7:加一点盐。
8:起锅,享用美味。
小窍门
鲜艾叶味苦,焯下水能去除苦味。
瘦肉汤
主料
肉末适量;木耳适量;
辅料
姜丝适量;葱适量;
调料
料酒适量
瘦肉汤的做法步骤
1:肉末用料酒和盐腌制一下。
2:煮开水。
3:放整个肉末团。
4:然后加入木耳丝和姜丝。
5:放入少许橄榄油。
6:出锅前加入少许盐,撒上葱花即可。