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花生拌豆腐怎么做好吃,怎样做最好吃

花生豆腐脑

主料

生花生米270g;

辅料

豆腐脑专用內脂4g;水1500g;凉开水300g;

花生豆腐脑的做法步骤

1:270克的生花生米泡了一晚上倒出再称是434克

2:加水1500克分两次打成浆

3:过滤出花生渣

4:放火上烧开

5:打出浮沫

6:浮沫还不少呢

7:用中火煮5分钟

8:关火放置5分钟把表面那层皮舀出来

9:两包內脂用凉开水化开

10:內脂水先倒进锅里,接着从30,40厘米的高度冲入熬好的花生豆浆

11:盖好锅盖放置20分钟,表面上有一层清水用勺子撇出来,底下就是花生豆腐脑

12:炒点卤汤浇上就可以吃啦

13:香气浓郁的花生豆腐脑

小窍门

花生蛋白凝固不如黄豆所以用水要少些,花生要多些,一般150克干黄豆用內脂2克,花生米200克用2克

花生酱拌豇豆

主料

豇豆适量;

辅料

米醋适量;小葱适量;鸡粉适量;

配料

花生酱适量

盐适量

大蒜适量

花生油适量

花生酱拌豇豆的做法步骤

1:准备食材,豇豆掰成三寸段,洗净沥干

2:锅内热水把洗干净的豇豆放进去焯水,加一点油和少许盐,但是别太过,我喜欢脆一点的口感

3:大蒜切成末,花生酱用花生油化开,加点油会润滑(用开水化开花生酱也可以,个人感觉开水化的味道没这么浓郁了)。

4:小葱切末

5:煮熟的豇豆捞出过凉水,加入剁碎的蒜米。

6:加盐,香醋,鸡精,2勺干花生酱,小葱拌均

7:豆角摆盘码放好,再淋上化开的芝麻酱汁即可。

小窍门

1,因为我比较爱吃花生酱,所以放的多。拌的时候放了,还淋上了一层,其实减半就够了。自己在家吃,没必要摆盘那么整齐,越乱其实越好浇花生酱。没有花生酱用芝麻酱也是可以的,2.凉拌豇豆少不了蒜泥

豆腐干炒花生

主料

花生适量;

辅料

豆腐干适量;

配料

食用油适量

盐适量

味极鲜酱油适量

老抽适量

十三香适量

桂皮适量

八角适量

香叶适量

蒜末适量

葱末适量

干辣椒适量

花椒适量

豆腐干炒花生的做法步骤

1:准备好材料,花生提前泡好

2:煮锅中盛水,放入花生,香叶,八角,桂皮,干辣椒,花椒,盐煮制,约煮50分钟至花生软糯

3:煮好的花生捞出沥水,蒜葱切成末,豆腐干切成粒

4:热锅凉油,放入蒜葱末炒香

5:放入豆腐干一起煸炒

6:豆腐干炒干水份后加入煮好的花生一起煸炒

7:加入盐,十三香,老抽,味极鲜酱油炒至水干即可起锅

豆干拌花生米

主料

豆干1块;花生米300克;

辅料

麻辣油1汤匙;盐6克;陈皮1块;大料1个;

豆干拌花生米的做法步骤

1:主辅料:花生米、豆干

2:锅中加清水、放入大料、陈皮煮10分钟。

3:放入洗净的花生米。

4:烧开后,加适量盐,小火煮制20分钟。

5:关火后,浸泡

6:将其捞出装盘。

7:把豆干切丁。

8:把豆干丁和花生米放在一起。

9:加适量的麻辣油调味料。

10:拌匀即可食用。

小窍门

1、麻辣油可以按照自己的口味提前制作。2、拌制时可以适当的加点盐、味精调味。

松花拌豆腐

主料

松花蛋适量;内脂豆腐适量;

辅料

葱末适量;姜末适量;

配料

盐适量

白糖适量

醋适量

生抽适量

香油适量

松花拌豆腐的做法步骤

1:原料。

2:取出豆腐,在盘中切成片。

3:放松花蛋丁。

4:碗里放入醋,白糖,盐,生抽,香油,葱末,姜末,拌匀。

5:把碗汁浇在豆腐上即可。

小窍门

如果没有松花蛋,就用腊八醋和少许香油浇在豆腐上吃也很爽口。

自制花生豆腐

主料

花生米150g;

辅料

水1300g;淀粉200克;

自制花生豆腐的做法步骤

1:花生米泡水12小时以上

2:搓去红衣

3:用料理机分两次打成豆浆

4:豆浆制作中

5:过滤豆浆

6:再过滤一次

7:淀粉过秤待用,我用的生粉比一般口感好些

8:三分子一的花生豆浆倒进淀粉盆里

9:剩余的花生豆浆放火上烧开打出浮沫

10:开锅后该小火熬片刻会结出一层豆皮用筷子挑出

11:把淀粉花生豆浆搅匀倒进花生豆浆锅里

12:迅速搅匀煮成粘稠的装个(和做凉粉一样)

13:接着准备放豆腐的容器,为了方便脱模垫一层保鲜膜

14:把锅里的花生浆糊倒进容器里等待成形就行

15:进过了5个小时花生豆腐成形啦

16:切豆腐QQ的

17:晚饭来份小葱拌豆腐

18:口感很不错

19:花生豆腐不含添加剂健康食品

小窍门

花生豆浆多过滤几次使做好的豆腐口感更细腻滑嫩

花生酱拌豇豆

主料

豇豆200克;

辅料

花生酱30克;大蒜20克;

配料

盐10克

白糖15克

花生酱拌豇豆的做法步骤

1:所需要的食材

2:先将一小勺的花生酱,加入热水

3:加适量的盐、白糖

4:慢慢的搅匀化开,备用。

5:豇豆洗净后,入锅里用开水焯一下,去掉其豆腥

6:入冷水里过凉。

7:切成5厘米左右的段,入碗码齐

8:大蒜捣成蒜泥。浇在切好的豇豆上面

9:把之前调好的花生酱,浇在豇豆上面

10:取几粒枸杞,撒上点缀。

11:这样,夏季里一道简单味道超好吃的“花生酱拌豇豆”就做好了。

12:吃的时候,拌匀即可。

13:用花生酱替代芝麻酱制作的拌豌豆,味道特别的浓郁,还带有丝丝甜味。特别的好吃。

小窍门

豇豆焯熟后再切,营养不容易丢失。

花生酱拌豆角

主料

豆角200克;

辅料

大蒜20克;

调料

盐8克

鸡精2克

生抽5毫升

陈醋5毫升

白砂糖5克

芝麻油10克

花生酱20克

花生酱拌豆角的做法步骤

1:豆角洗净后切长条。

2:锅中加入适量水烧开,加入一勺盐和少许食用油。

3:把豆角放入锅中煮。

4:盖上盖子煮至豆角熟透。

5:大蒜剁成蒜蓉。

6:在蒜蓉中加入0.5勺盐,0.5勺鸡精,一勺生抽,两勺陈醋,一勺白砂糖,一勺芝麻油。

7:把酱料搅拌均匀。

8:煮熟的豆角倒出来沥干水分,用冷开水多冲洗几遍。

9:拿一个碗里面加入两大勺花生酱,花生酱里面多次少量的加水搅拌,直至花生酱搅拌成可流动性顺滑状态。

10:把豆角挤干水分,装在盘底。

11:蒜蓉酱汁淋在豆角上。

12:花生酱淋在最上面即可。

小窍门

豆角尽量选用比较嫩的豆角,煮的时候也不要煮太久,太烂不好吃,蒜蓉加了会比较提味道好吃。

槐花拌豆腐

主料

槐花100g;豆腐200g;

调料

蒜苔2根

白醋1勺

盐适量

香油适量

槐花拌豆腐的做法步骤

1:槐花洗净。

2:开水入锅焯烫半分钟。

3:立即捞出,摊开晾凉,以保持翠绿的颜色。

4:水里放适量盐来煮豆腐,水开后煮2分钟。

5:捞出控水。

6:把豆腐用勺子压碎,这样更容易入味,槐花也放入。

7:蒜薹加盐捣碎,放入白醋和香油调味。可以用大蒜代替蒜薹。我是因为这个时候蒜薹是时令食材,所以用了蒜薹。

8:浇上蒜泥拌均匀即可。

小窍门

蒜泥汁里的蒜薹可以用大蒜代替。我是因为这个时候蒜薹是时令食材,所以用了蒜薹。

花生豆豉拌面

主料

面条适量;

辅料

豆豉适量;

调料

油适量

生抽适量

糖适量

蚝油适量

花生豆豉拌面的做法步骤

1:烧水煮面。

2:面条煮熟后夹起来放冷水里。

3:热锅下油,放入豆豉炒香。

4:加点生抽蚝油糖,关火。

5:把面条夹进去拌匀。

6:夹出来加点表过的花生碎。

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