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原创|三分钟手冲咖啡萃取法主料现磨咖啡豆粉20克；辅料纯净开水240ML；手冲咖啡的做法步骤1：烧开纯净水和准备20克咖啡豆等待水开时,将咖啡豆研磨成砂糖粒状待用2：研磨好的砂糖装...
【奶香芝麻餐包】主料高粉300克；细砂糖50克；全蛋液40克；纯牛奶175克；无盐黄油30克；辅料盐2克；耐高糖干酵母6克；奶香芝麻餐包的做法步骤1：把除黄油外的原料按先液体后粉类的顺序，放入...
青椒牛肉主料卤牛肉100g；青椒1个；辅料盐0.5g；葱1段；姜1g；蒜1瓣；生抽3g；干辣椒2个；食用油3g；青椒牛肉的做法步骤1：原料：卤牛肉、葱、姜、蒜和青椒。2：青椒切块，葱姜蒜切片即可。3：锅中倒入...
鸡肉沙拉主料鸡胸肉200克；土豆一个；圣女果几个；生菜半个；甜玉米粒适量；调料蚝油一勺生抽一勺芝麻油一勺黑胡椒汁一勺鸡肉沙拉的做法步骤1：鸡胸肉，这个低卡高能的食物，常常被爱美人士...
海虹水饺主料白菜500g；辅料海虹肉350g；瘦肉丁250g；大葱1颗；海虹水饺的做法步骤1：白菜切末，每个海虹肉切成2到三块的大丁。2：瘦肉切丁，加味极鲜喂好。3：大葱一颗切葱花。4：把所有的食材...
黑椒牛扒主料牛排1块；洋葱少量；西红柿适量；辅料盐20g；红酒一小杯；花生油适量；黑胡椒适量；黑椒牛扒的做法步骤1：讲将牛肉洗净，沥干水分，要用纸巾把血水吸干净。如果市场买的牛扒很厚，可...
黑胡椒薯片主料土豆2个；辅料黑胡椒粉适量；配料盐适量味精适量糖适量黑胡椒薯片的做法步骤1：土豆洗净去皮2：依次把土豆切成薄片3：土豆片放清水里冲洗两遍去掉多余的淀粉4：取出后的...
剁椒比目鱼主料比目鱼一块；辅料姜一块；葱一根；红椒一个；蒜头四瓣；调料剁椒2勺生抽适量蚝油适量料酒适量白糖适量盐适量鸡精适量剁椒比目鱼的做法步骤1：市场买的新鲜比目鱼，一块买了...
微波烤翅主料鸡中翅350克；辅料奥尔良蜜汁烤肉料30克；微波烤翅的做法步骤1：备好中翅，两面划刀。2：加入蜜汁烤肉料拌匀。3：揉搓，封好。入冰箱冷藏3小时。4：取出腌制好的鸡翅。摆在微波...
玫瑰之恋主料八寸戚风蛋糕1块；草莓50克；紫薯泥50克；山药泥50克；牛奶50ml；酸奶50ml；明胶片3；水果/；玫瑰之恋的做法步骤1：奥里奥饼干压碎按实做成慕斯底放冰箱备用2：草莓切开摆放蛋糕边3...
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