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燕麦豆浆主料黄豆80g;水900g;辅料燕麦50g;燕麦豆浆的做法步骤1:黄豆隔夜浸泡,早餐沥干水,清洗干净(当然,你也可以先清洗干净,把浸泡的水直接用来研磨豆浆,这都看自己的喜好哈)2:洗干净的...
咖啡曲奇饼干主料黄油100克;糖粉35克;辅料高筋面粉50克;低筋面粉55克;调料咖啡粉10克鸡蛋液30克咖啡曲奇饼干的做法步骤1:黄油软化后加入糖粉。2:用打蛋器打至蓬松的羽毛状。3:加入...
三绿豆浆主料嫩豌豆50克;绿豆30克;青大豆50克;辅料水1000毫升;三绿豆浆的做法步骤1:用料2:青大豆洗净沥水3:加水泡发4:绿豆洗净沥水5:加水泡发6:豌豆洗净沥水7:同泡发的绿豆青大豆一起...
银耳露主料紫薯1个;冰糖适量;辅料干银耳1块;银耳露的做法步骤1:准备所需材料2:干银耳用清水泡发。3:银耳洗净后撕成小朵,去除黄色根部,再将紫薯去皮切成小丁。小窍门紫薯也可以换成...
清真花生露露主料花生适量;辅料红枣适量;葡萄干适量;白砂糖适量;清真花生露露的做法步骤1:取一小碗花生米泡一夜2:原汁机不加头摇两遍3:再加冰激凌头摇一遍,让花生米更加细腻4:再换果...
补血山药黑米糊主料铁棍山药120克;黑米60克;红枣5颗;桂圆3颗;辅料水1500毫升;补血山药黑米糊的做法步骤1:用料:铁棍山药120克,黑米60克,红枣5颗,桂圆3颗,水1500毫升2:将黑米洗净,倒入碗中...
凉拌西芹百合花生米主料西芹适量;百合适量;花生适量;辅料八角适量;桂皮适量;麻油适量;盐适量;凉拌西芹百合花生米的做法步骤1:花生洗净浸泡在清水里30分钟以上,煮锅加水,放入适量盐,...
亚麻籽馒头主料面粉350克;亚麻籽70克;辅料牛奶230克;调料白糖30克酵母3克亚麻籽馒头的做法步骤1:亚麻籽放入炒锅里,小火翻炒,将它炒熟炒出香味后盛出放凉。2:把放凉后的亚麻籽放入...
芒果椰浆黑糯米主料芒果1个;椰浆150g;清水800ml;辅料黑糯米100g;冰糖适量;芒果椰浆黑糯米的做法步骤1:黑糯米洗净,用大约200ml清水浸泡3小时以上(有时间就多泡一会儿);2:芒果去皮去核,切...
奇亚籽藜麦豆浆主料藜麦10克;黄豆30克;奇亚籽15克;辅料水400毫升;奇亚籽藜麦豆浆的做法步骤1:准备食材:黄豆提前浸泡6小时,藜麦洗净。2:破壁机里倒入黄豆。3:放入藜麦。4:倒入2勺奇亚...
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