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冰糖炖枣梨主料雪梨1个；红枣6颗；辅料冰糖适量；冰糖炖枣梨的做法步骤1：雪梨去皮切块加上红枣，还有适量的清水放入炖锅里2：先用大火，等有点沸腾后，再加入冰糖，用小火慢炖3：过程大概30分...
养颜水主料红枣4-5颗；辅料菊花数朵；枸杞6-7颗；干桂圆5-6颗；养颜水的做法步骤1：放在杯子里烧开水冲泡2：冲泡几分钟冷一点就可以喝了3：美容养颜哦！女孩子喝多多很好哦！养颜饼主料紫薯2...
夏日清新美食-----卤煮黄豆主料黄豆适量；辅料黄瓜适量；青椒适量；红椒适量；配料姜适量大葱适量八角适量香叶适量桂皮适量丁香适量三奈适量盐适量卤煮黄豆的做法步骤1：黄豆提前一晚...
火锅虾丸主料虾适量；辅料淀粉适量；盐适量；葱姜适量；料酒适量；白胡椒粉适量；糖适量；火锅虾丸的做法步骤1：适量虾剥好洗净切小块2：准备葱姜水，用温水料酒1：13：虾剁成泥4：虾泥盛到碗里，放少许...
黄豆醇浆主料黄豆35克；辅料清水600毫升；黄豆醇浆的做法步骤1：黄豆35克，矿泉水600毫升，准备好主要的食材。2：豆浆机先接通电源，按照自家需要制作的豆浆量（35克干豆），加矿泉水或者自来水...
莲藕红豆排骨汤主料莲藕一节；猪排骨12块；辅料红豆100g；红花生米100g；玉米粒100g；葱少许；香菜少许；调料盐少许莲藕红豆排骨汤的做法步骤1：赤小豆、玉米粒和红花生米清水泡一个小时。2...
银耳雪梨红枣燕主料银耳3克；雪梨1个；红枣2个；燕窝10克；辅料冰糖2块；纯净水500ml；银耳雪梨红枣燕的做法步骤1：雪梨削皮切块，纯净水浸泡备用2：大枣切块冰糖适量备用红枣和梨都很甜冰糖...
红枣苹果汤主料苹果一个；红枣三颗；辅料冰糖适量；红枣苹果汤的做法步骤1：苹果削皮切小块，红枣去核备用。2：锅里加入苹果，红枣，清水大火煮开。3：煮开之后放入冰糖继续开大火熬制，不停搅...
营养豆浆主料薏米30克；红豆20克；黄豆20克；辅料白糖5克；营养豆浆的做法步骤1：前一天晚上把薏米红豆黄豆泡高，图为泡好后的。2：放入榨汁机打碎，用豆浆机比较好，就不用再煮熟了，我做的量...
凉拌黑木耳主料小辣椒2个；蒜2瓣；木耳80克左右；香菜1颗；辅料葱1根；芝麻油适量；陈醋1茶匙；生抽2茶匙；凉拌黑木耳的做法步骤1：准备好食材2：木耳温水泡发撕小块，辣椒切小段，蒜剁成蒜泥，香菜洗...
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