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百合芦笋主料芦笋200克；鲜百合3个；白果20克；辅料干红辣椒3个；蒜1瓣；配料盐适量油适量鸡精适量白胡椒粉适量百合芦笋的做法步骤1：准备好材料；2：百合掰开洗干净；白果冲洗干净；干辣椒切段...
【枸杞菊花茶】主料菊花五多；枸杞适量；辅料冰糖少许；枸杞菊花茶的做法步骤1：准备适量菊花和枸杞。2：用清水洗去灰尘，备用。3：调奶壶里加入1200ML的纯净水。4：下入菊花和枸杞。5：加入...
黄瓜西红柿沙拉主料黄瓜2根；小西红柿2个；辅料橄榄油适量；盐适量；薄荷叶4-5片；黑胡椒粉少许；蓝纹奶酪适量；黄瓜西红柿沙拉的做法步骤1：准备黄瓜、西红柿洗净，黄瓜削掉外皮；2：黄瓜切圆片；3...
蒲公英饺子主料蒲公英适量；肉馅300g；高筋粉300g；辅料葱姜适量；香油适量；调料盐10g酱油15g耗油20g老抽15g姜粉10g胡椒粉10g鸡精5g蒲公英饺子的做法步骤1：面粉加盐。2：加水。3：调成絮...
瑶柱节瓜环主料节瓜2个；瑶柱8个；排骨100克；辅料盐适量；蒜头2个；瑶柱节瓜环的做法步骤1：节瓜削皮洗净，排骨汆水备用，大瑶柱用水浸泡2小时或更长时间。2：节瓜横切成比瑶柱稍厚的节瓜段...
粉蒸蒲公英主料蒲公英200克；玉米面2大勺；面粉1大勺；蒜4瓣；盐少许；亚麻籽油1/2小勺；芝麻油1/2小勺；粉蒸蒲公英的做法步骤1：用料：蒲公英200克，玉米面2大勺，面粉1大勺，蒜4瓣，盐少许，亚麻籽油1...
苦瓜酿主料苦瓜1条；香菇干5朵；腿肉适量；鲜葱适量；辅料盐适量；味精适量；生抽适量；胡椒粉适量；水淀粉适量；清水适量；香油适量；料酒适量；苦瓜酿的做法步骤1：食材准备2：苦瓜洗净切段，约2CM厚3：去...
银耳雪梨汤主料金燕耳银耳6克；雪梨1个；冰糖10克；纯净水600毫升；辅料枸杞5克；银耳雪梨汤的做法步骤1：准备好需要的食材。2：往炖盅内加入金燕耳银耳。3：倒入600ml的纯净水。4：雪梨去皮...
银耳荸荠甜汤主料鲜银耳一朵；鲜荸荠10粒；红枣10粒；冰糖5粒；枸杞一小把；辅料水一锅；银耳荸荠甜汤的做法步骤1：鲜银耳，泡开，洗净，撕成小块。2：荸荠洗净，去皮，吃不了的可以装在保鲜袋里，放在...
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