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葱爆花甲螺主料花甲螺适量；辅料小葱适量；生姜适量；大蒜适量；小米椒适量；葱爆花甲螺的做法步骤1：姜辣椒蒜切好，我买花甲螺时找卖家要了水所以快炒的时候还活的好好的。炒之前用手搓...
番茄瑶柱粥主料瑶柱1把；大米1杯；番茄1/2个；辅料白菜2片；调料盐1匙鸡汁1匙番茄瑶柱粥的做法步骤1：瑶柱泡发。2：大米洗净后放入砂锅。3：烧开后放入洗净的瑶柱。4：加入去皮切丁的番茄。...
香菇炒五花肉#五花肉#主料香菇100g；五花肉50g；胡萝卜50g；黄瓜50g；辅料葱10g；姜3g；蒜5g；调料油1勺一品鲜酱油1勺蚝油1勺糖0.5勺盐2匙味精0.2匙香菇炒五花肉的做法步骤1：准备原材料香...
黄金凤尾虾主料鲜青虾8只；辅料盐少许；胡椒粉少许；料酒少许；面包糠适量；淀粉适量；鸡蛋2个；姜少许；黄金凤尾虾的做法步骤1：鲜虾，洗净去壳，背部开刀去除虾线，注意腹部不要切断。2：压平，放盐。...
香辣花蛤主料花蛤适量；辅料小红椒适量；葱适量；蒜头适量；香辣花蛤的做法步骤1：主料准备好2：花蛤用盐水泡2个小时，吐尽泥沙3：蒜、葱、辣椒切小丁4：锅里放适量油，烧至6、7层熟放蒜蓉爆香5...
海参蛋炒饭主料米饭600g；海参3只；鸡蛋2个；辅料黄瓜1段；胡萝卜1只；小香葱2颗；调料盐4g白胡椒粉2g海参蛋炒饭的做法步骤1：按照上述食材准备。2：将黄瓜、胡萝卜、海参切丁。鸡蛋将蛋黄...
螃蟹炒年糕主料螃蟹2只；年糕150克；辅料姜片适量；小葱适量；配料淀粉适量油盐适量螃蟹炒年糕的做法步骤1：准备好原材料；2：将螃蟹洗净，扒开蟹壳，将蟹黄取出，再将螃蟹分成四块；3：将切成螃蟹...
炸洋葱圈主料洋葱1个；面包屑适量；番茄酱适量；鸡蛋1个；炸洋葱圈的做法步骤1：准备好主辅料2：洋葱去皮切成圈，鸡蛋打入碗中搅拌均匀3：洋葱均匀的裹上蛋液4：裹上面包碎5：油烧五成热，中小火...
迷迭香烤香菇主料香菇适量；迷迭香一勺；辅料盐2克；生抽5克；烹调油10克；迷迭香烤香菇的做法步骤1：香菇洗干净。2：挤去水份3：加盐和生抽和迷迭香。4：、拌均匀，放在空气炸锅炸篮中5：炸锅180...
芝士焗大虾主料野生大虾4；辅料柠檬皮屑2克；洋葱圈12条；大蒜瓣4棵；干葱碎1勺；马苏里拉1块；朗姆酒1勺；盐1勺；芝士焗大虾的做法步骤1：野生大虾开背，抽去虾线2：准备材料3：朗姆酒喷洒在虾上，放...
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