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鸭胸土豆泥意面主料意大利面120g；鸭胸肉40g；土豆一个；大葱适量；牛奶适量；辅料盐少许；鸭胸土豆泥意面的做法步骤1：适量的水煮沸加少许盐，下面煮7-10分钟2：土豆削皮一大半切块，小半块切...
土豆蔬菜什锦烩饭主料剩饭1碗；番茄1个；杏鲍菇100g；海带丝100g；火腿肠1根；土豆1个；广味小香肠5根；莴笋叶子适量；辅料油适量；盐适量；酱油适量；味精适量；土豆蔬菜什锦烩饭的做法步骤1：土豆和...
白灼章鱼主料章鱼2条个；辅料姜片5块；调料酱油适量芥末适量料酒2勺白灼章鱼的做法步骤1：新鲜章鱼洗净备用，清水加姜片、料酒，水沸后下章鱼煮三分钟左右即可。2：捞出后切段摆盘即可...
韭菜炒磷虾主料磷虾适量；辅料韭菜一把；鸡蛋2个；食用油2勺；姜丝少许；生抽1勺；料酒半汤匙；盐少许；韭菜炒磷虾的做法步骤1：主料。2：鸡蛋加一点点盐，炒熟备用。3：磷虾洗净，尽量沥干水分。4：锅...
荷包鸡蛋方便面主料方便面2袋；鸡蛋2个；辅料香肠1根；榨菜适量；海带丝适量；荷包鸡蛋方便面的做法步骤1：准备：方便面、鸡蛋、2：准备：香肠3：榨菜先开了两个口味的4：后来感觉这个海带丝吃面...
蒸南瓜主料南瓜1块；辅料蜂蜜2勺；蒸南瓜的做法步骤1：南瓜对半切开。2：南瓜去皮去瓤，洗净切片或是块；蒸锅放清水，把切好的南瓜放在篦子上，大火10分钟左右，一道简单原味的南瓜出锅了。3：...
沙拉汁拌面主料面条半斤；辅料黄瓜一小节；西红杮一个；鸡胸肉一块；鸡蛋一个；配料丘比焙煎芝麻口味沙拉汁两包沙拉汁拌面的做法步骤1：准备好所有材料。2：鸡蛋打散摊成蛋皮。3：黄瓜去皮...
白奶酪蔬菜沙拉主料苦菊一棵；小西红柿3个；黄瓜一根；白奶酪100克；辅料橄榄油15ml；红酒醋10ml；黑胡椒粉少许；白奶酪蔬菜沙拉的做法步骤1：准备蔬菜洗净，苦菊洗净后沥水；2：黄瓜去皮切圆片，西...
大拌菜主料胡萝卜1根；小菠菜1小把；绿豆芽1小袋；豆腐皮1张；辅料大蒜5粒；干红辣椒段适量；芝麻若干；白糖适量；咸盐适量；鸡精适量；陈醋适量；生抽适量；食用油2勺；大拌菜的做法步骤1：准备好食材，...
蔬菜虾饼主料虾仁10只；鸡蛋1个；辅料胡萝卜适量；青椒适量；葱适量；姜适量；蒜适量；调料食盐适量胡椒粉适量十三香适量蔬菜虾饼的做法步骤1：准备了12个大虾仁，洗净后剁成虾泥。2：加入胡萝...
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