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卤牛肉主料牛腱孑1000克;辅料红烧酱油一勺;黄酒二勺;生抽一勺;盐一勺;罗汉果一个;八角一个;香叶二片;黄豆酱一勺;生姜一块;蚝油一勺;卤牛肉的做法步骤1:牛肉切块2:准备香料3:冷水下锅,大火...
桃胶银耳羹主料红枣几个;桃胶10g;皂角米8g;银耳1块;辅料黄冰糖适量;桃胶银耳羹的做法步骤1:材料提前一个晚上泡发2:桃胶等泡发以后清洗一下杂质3:所有材料都放入炖盅,加入适量水,加入...
红烧鲅鱼主料鲅鱼4条;辅料料酒少许;姜少许;葱少许;白糖少许;醋少许;红烧鲅鱼的做法步骤1:鲅鱼清洗去掉内脏等杂质表面划口2:加料酒、姜丝、盐腌制10分钟3:锅中倒油烧热放入鲅鱼煎制,煎...
照烧鸡主料鸡腿1只;黄记煌照烧汁适量;辅料味极鲜酱油适量;料酒适量;盐适量;葱适量;姜适量;蒜适量;蜂蜜适量;照烧鸡的做法步骤1:11元买回来这样大一只鸡腿,回来解冻后,冷水浸泡,泡出血水后...
红烧鳝段主料野生黄鳝500克;老姜适量;蒜瓣六瓣;花椒适量;八角3个;盐适量;老抽适量;黄酒适量;油适量;糖适量;生抽适量;辅料自制家乡咸肉适量;红烧鳝段的做法步骤1:准备好食材2:黄鳝宰杀好洗...
牛奶版酸奶主料牛奶3袋;酸奶菌1袋;辅料糖粉适量;牛奶版酸奶的做法步骤1:准备好材料。2:酸奶杯里倒入少许牛奶,在把菌粉倒进去搅拌均匀。3:把剩下的牛奶倒进去,搅拌均匀。4:再倒入适量...
干贝鳝鱼粥主料鳝鱼150克;大米一杯;肉末50克;干贝10克;辅料生姜适量;小葱适量;芹菜适量;盐适量;胡椒粉适量;干贝鳝鱼粥的做法步骤1:1,干贝加水浸泡,去除污物。2:2,猪肉肥瘦三七开,剁碎,加盐,...
老卤汤卤肉主料猪蹄2个;后腿肉1500克;辅料老卤汤1坛;老卤汤卤肉的做法步骤1:买来的后腿肉和猪蹄洗净后放入高压锅内。2:取出老卤汤(它被厚厚的油层包裹住,汤料没有变质)。3:将老卤料...
鲅鱼面主料鲅鱼头一个(及鱼骨);鸡蛋一个;鲜面条250克;辅料葱2段;姜3片;盐5克;水适量;香菜少许;鲅鱼面的做法步骤1:新鲜的鲅鱼,片掉鱼肉另作它用,用鲅鱼头、鱼骨,如果是小鲅鱼,直接用整条...
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