大众美食网(www.dzmeishi.com),为您奉献增重增肌相关的美食做法,菜谱大全。
...
炖牛肉主料牛肉1斤;鸡蛋5个;辅料香叶1片;草果1个;豆蔻1个;桂皮1块;花椒适量;八角1个;小茴香1勺;调料生抽30ml料酒40ml白糖10g炖牛肉的做法步骤1:牛肉放水中泡出血水。2:煮开,去除浮沫。3...
盐水鸡主料鸡一只;辅料八角适量;桂皮适量;香叶适量;姜适量;洋葱适量;葱适量;调料盐适量柠檬汁适量盐水鸡的做法步骤1:锅里倒入适量盐,加入八角,香叶,桂皮小火翻炒。2:炒至微黄晾凉备用。...
盘鳝主料小鳝鱼500g;辅料花椒适量;鸡精适量;生抽适量;盐适量;干红辣椒适量,剪成段;大蒜适量;青椒适量;洋葱适量;葱花适量;生姜适量;盘鳝的做法步骤1:小鳝鱼放水中洗净2:锅中放油,小火加热,放...
干贝鳝鱼粥主料鳝鱼150克;大米一杯;肉末50克;干贝10克;辅料生姜适量;小葱适量;芹菜适量;盐适量;胡椒粉适量;干贝鳝鱼粥的做法步骤1:1,干贝加水浸泡,去除污物。2:2,猪肉肥瘦三七开,剁碎,加盐,...
dzmeishi