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辣拌海带丝主料海带丝适量；辅料辣椒适量；配料蒜苗适量大蒜适量生姜适量香醋适量生抽适量香油适量花椒油适量糖适量油辣子适量熟芝麻适量辣拌海带丝的做法步骤1：将海带丝洗净稍...
鲜榨橙汁主料橙子2个；辅料纯净水100ml；鲜榨橙汁的做法步骤1：橙汁去皮2：放进榨汁机3：倒一杯纯净水进去4：开启榨汁机5：这种状态就差不多了6：过滤一下7：美容养颜的鲜榨橙汁就做好了小窍...
香菇炖鸡主料香菇适量；鸡适量；辅料姜适量；枸杞适量；香菇炖鸡的做法步骤1：鸡切块；2：将鸡块焯过水；3：将焯过的鸡块下入滚水中小火慢熬；4：加入姜片小火慢熬；5：加入枸杞和香菇小火慢熬。小窍...
蜂蜜柠檬茶主料鲜柠檬2个；袋红茶2包；蜂蜜100克；蜂蜜柠檬茶的做法步骤1：准备好原料；2：将鲜柠檬放冰箱冷冻室内1小时后，拿出来切片；3：取一干净的无油瓷碗，铺上一层柠檬片；4：在放入一层蜂蜜...
补肝明目：胡萝卜水饺主料肉末适量；胡萝卜0.5根；饺子皮适量；辅料盐适量；姜末适量；葱末适量；料酒适量；香油适量；鸡精适量；胡萝卜水饺的做法步骤1：猪肉提前剁碎，调入盐、料酒、姜末、葱末拌...
猕猴桃黄瓜汁主料猕猴桃适量；黄瓜适量；辅料白糖少许；猕猴桃黄瓜汁的做法步骤1：猕猴桃去皮，切块。2：黄瓜去皮，切块。3：食材放入榨汁机打汁。4：打好的汁，倒入碗中。5：放入冰箱里冷藏一下，...
甜辣酱炒苦瓜主料苦瓜一根；生抽少许；甜辣酱少许；辅料盐少许；蚝油少许；甜辣酱炒苦瓜的做法步骤1：先将苦瓜洗干净切薄片2：将鸡蛋炒熟，喜欢吃鸡蛋的童鞋可以多放几个，害怕鸡蛋腥味的话可...
香橙梨子汁主料香橙2个；辅料梨子3个；香橙梨子汁的做法步骤1：备好梨子及香橙。2：将梨子用细盐水泡洗。3：再连皮改刀备用。4：再将香橙去皮剥块备用。5：将所有食材均入原汁机，榨出原汁...
木瓜银耳羹主料银耳一朵；红枣几个；木瓜一块；辅料糖适量；木瓜银耳羹的做法步骤1：材料图。2：银耳加水泡发，去掉根部，红枣洗干净。3：将处理好的银耳红枣放入电饭煲中。启动慢炖键。4：木瓜...
豆豉海鱼焖苦瓜-清凉解暑,浓烈豉香主料苦瓜1条；姜少许；蒜末适量；辅料豆豉海鱼罐头1个；糖少许；豆豉海鱼焖苦瓜的做法步骤1：先显摆一下自家院角落里种的苦瓜，总觉得自己种出来的苦的...
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