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节气食养 | 海苔饭团主料海苔粉适量；羊脂籽米适量；盐适量；香油适量；辅料盐适量；调料寿司醋适量海苔饭团的做法步骤1：卷心菜叶洗净焯水过凉后备用。2：羊脂籽米和水，以9比10的比例，直接...
糙米粥火锅主料糙米100克；猪骨头250克；萝卜500克；姜2片；红枣4颗；当归2片；枸杞20克；金针菇250克；生菜600克；羊肉300克；肉丸200克；辅料食盐5克；蒜蓉辣酱20ML（蘸酱）；沙茶酱20ML；糙米粥火锅的做...
暖身养胃粥--------【皮蛋瘦肉粥】主料东北大米半碗；皮蛋2个；瘦肉适量；辅料冰冻豌豆半碗；配料盐少许鲜酱油少许胡椒粉少许香油少许生姜末少许香葱碎少许水适量皮蛋瘦肉粥的做法...
奥尔良鸡翅主料鸡翅若干；辅料小葱2根；姜少量；调料料酒一勺生抽一勺蚝油一勺奥尔良腌料两大勺奥尔良鸡翅的做法步骤1：鸡翅清洗干净后，改上花刀。2：全部改上花刀后，开始腌制，加葱姜。3...
面包机版海绵蛋糕主料低粉80克；鸡蛋150克；细砂糖75克；辅料食用油10克；面包机版海绵蛋糕的做法步骤1：、所有食材。2：把鸡蛋打在无油无水的盆内，倒入糖。3：用打蛋器高速搅打至提起打蛋...
黄心菜炖豆腐主料黄心菜1颗；豆腐1斤；辅料油适量；生抽适量；十三香适量；鸡精适量；盐适量；黄心菜炖豆腐的做法步骤1：把菜根切掉。菜叶就掉下来了。洗菜。叶片大的，用刀劈开。2：豆腐切薄片...
火腿炒什锦蔬主料火腿5个；胡萝卜1个；荷兰豆300克；玉米粒150克；辅料蚝油适量；鸡精适量；火腿炒什锦蔬的做法步骤1：准备好材料，我用的是金锣王，下了五根2：荷兰豆去老梗，胡萝卜切菱片(切薄...
红枣花生碎黄油饼干主料黄油75克；低筋面粉115克；辅料花生碎20克；红枣碎15克；蛋液15克；白砂糖45克；红枣花生碎黄油饼干的做法步骤1：称好黄油75克，蛋液15克，白砂糖45克，室温软化黄油。2：...
酱香小炒肉主料猪颈背肉300克；生菜一个；调料大喜大烧肉酱60克酱香小炒肉的做法步骤1：准备各种材料，生菜用淡盐水泡洗干净，沥水备用。2：准备一块猪肉，这个就是颈背肉，比普通瘦肉还要...
萝卜丝酥饼主料面粉250克；白萝卜500克；海米100克；猪油80克；辅料鸡蛋1个；胡椒粉少许；糖少许；盐少许；芝麻油少许；调和油少许；小葱适量；白芝麻适量；萝卜丝酥饼的做法步骤1：预备食材，白萝卜切...
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