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杂蔬豆腐汤做法大全,10种好吃做法

杂蔬炒豆腐

主料

豆腐400g;胡萝卜半根;木耳两朵;青椒一个;红椒一个;

辅料

蒜两瓣;生抽一勺;蚝油一勺;淀粉水一碗;盐适量;葱适量;

杂蔬炒豆腐的做法步骤

1:豆腐用盐水浸泡半小时,捞出后切三角形状。

2:胡萝卜、青红椒、木耳切小块,大蒜切片。

3:水淀粉中放入一勺生抽、蚝油,搅拌均匀待用。

4:锅中热油,放入豆腐。

5:两面煎香装盘待用。

6:热锅下油,倒入大蒜、胡萝卜、木耳翻炒。

7:倒入青红椒翻炒。

8:加入少许盐。

9:倒入豆腐。

10:倒入料汁。

11:煮沸后关火,撒入葱花即可。

12:一道杂蔬炒豆腐就做好了~

小窍门

豆腐下锅前,把清水泡豆腐换成淡盐水,豆腐易烂的情况就会改善很多,还能去掉豆腥味。

杂蔬炒腐竹

主料

腐竹100克;蒜苔100克;木耳50克;胡萝卜15克;

辅料

生抽10克;白糖3克;盐2克;葱5克;

杂蔬炒腐竹的做法步骤

1:腐竹和木耳泡好之后,开水焯一下捞出,控干水分备用

2:蒜苔切段,焯水捞出备用

3:锅里烧热油,加葱花炝锅,出香味,下胡萝卜煸一下

4:加蒜苔翻炒

5:加木耳腐竹

6:加适量盐,生抽,白糖,翻炒两下关火

小窍门

这道菜中的蔬菜还可以换青椒,还可以加点芹菜都可以的

豆腐炖杂蔬

主料

豆腐两块;白菜一颗;鲜蘑菇5朵;螺丝青椒1个;

辅料

小米椒2个;蒜末适量;

调料

油适量

盐适量

酱油适量

蚝油适量

淀粉1匙

清水半碗

豆腐炖杂蔬的做法步骤

1:白菜清洗干净,切成大块。

2:豆腐切成三角块。

3:准备蘑菇、青椒、小米椒。

4:食材切好备用。

5:起锅热油,锅内撒点薄盐,豆腐入锅煎。

6:煎至两面金黄,盛出备用。

7:锅中再次放油,炒香蒜末。

8:放入青菜炒至变色。

9:盛入砂锅。

10:豆腐放入白菜表面。

11:蘑菇放锅内炒出锅气。

12:青椒放入翻炒几下。

13:一并放入砂锅内,大火烧开后,转小火盖盖炖十分钟。

14:用酱油、蚝油、淀粉和水,调一个酱汁。

15:十分钟后开盖,将酱汁倒入锅内,开大火炖至冒泡。

16:最后放入小米椒即可。

17:成品。

杂蔬玉子豆腐

主料

日本豆腐3根;胡萝卜50克;

辅料

香菇4朵;

配料

水淀粉30毫升

酱油15毫升

油适量

盐适量

鸡粉少许

杂蔬玉子豆腐的做法步骤

1:所有材料准备好;

2:日本豆腐取出切成三四厘米左右的小块;

3:香菇泡发后切成小丁,胡萝卜也切成小丁;

4:平底锅内入少许油,小心放入日本豆腐,中小火煎制;

5:煎至一面呈金黄色时,翻面继续煎至另一面也呈金黄色,盛出备用金;

6:锅里重新注入适量油,下入香菇丁及胡萝卜丁炒香(看到还剩下点毛豆,也放入炒了,经常干这种事,各位看官见谅哈),调入盐、酱油和鸡精;

7:把豆腐回锅同炒;

8:沿锅边淋入少许水淀粉勾薄芡,翻匀即可;

9:盛盘出锅。

小窍门

日本豆腐很嫩很软很容易碎,最好先在豆腐的一端剪个口,从豆腐的另一端轻轻往剪了口的一端挤压,挤一点切一点,这样不容易碎。

营养杂蔬汤

主料

海虾4只;豆腐半块;胡萝卜半根;西葫芦半根;白玉菇20个;豆皮半张;西兰花1大朵;

辅料

葱五段;姜两片;浓汤宝1盒;芝麻油2滴;

营养杂蔬汤的做法步骤

1:将各种蔬菜洗净备用。

2:豆腐切成小薄片、豆皮切成丝、葱姜切段备用。

3:胡萝卜、西葫芦切成片、西兰花切成小块备用。

4:砂锅加入三分之二水,放进葱姜和海虾煮开。

5:放入浓汤宝。继续煮

6:煮开后倒入白玉菇、豆皮和豆腐。继续煮至水开。

7:水开后放入胡萝卜、西葫芦和西兰花,大火煮开后转小火2-3分钟即可出锅,出锅前滴两滴芝麻油就可以出锅了。

8:当当当~稍微放凉后就可以开吃了,赶快尝尝各种蔬菜的鲜味吧~

小窍门

1.蔬菜可以根据个人喜好随意更换。2.因为浓汤宝已经有味道了,所有后期没有放盐,如果觉得太淡可以适当放少许盐。

杂蔬汤

主料

玉米1根;胡萝卜三分之一根;猪肉1小块;瑶柱8颗;

辅料

葱花适量;姜丝适量;香菜适量;

调料

花生油1小勺

食盐半小勺

鸡粉半小勺

生粉1小勺

料酒1小勺

生抽1小勺

杂蔬汤的做法步骤

1:材料大合照,瑶柱预先洗净,开水泡开。

2:猪肉切块,姜切丝。

3:以这种调味料小勺为准,加入食盐,花生油,生粉,生抽,料酒,鸡粉。

4:搅拌均匀,腌制半小时。

5:胡萝卜切丁。

6:玉米剥成一粒粒,清水浸泡。

7:煮开水,放入瑶柱,浸泡瑶柱的清水不要扔掉,煮汤非常鲜甜,胡萝卜煮绵。

8:胡萝卜软后放入玉米继续煮。

9:玉米熟透后放入猪肉,搅拌几下,不要煮太熟。

10:放入香菜,葱花,熄火。

11:汤料比汤汁多,哈哈哈,超级满足,可以做主食。

小窍门

煮汤过程中不用加调料,腌制猪肉的时候已经够味了。

杂蔬大骨汤

主料

大骨1根;西红柿300g;玉米3根;

辅料

姜1块;花椒适量;盐适量;

杂蔬大骨汤的做法步骤

1:备好食材

2:大骨焯水

3:西红柿切片,黄花泡水,玉米切断

4:姜拍一下

5:大骨、西红柿、黄花、姜片、花椒、切断的玉米(忘了拍,嘿嘿)放入高压锅中,加入水,大火上汽后该下火煲30分钟,加盐、鸡精调味即可。

小窍门

煲汤时盐一定要最后放

蔬杂鸡汤

主料

鸡1只;

辅料

玉米1根;胡萝卜1根;马蹄几个;红枣1抓;枸杞1抓;

调料

食盐适量

蔬杂鸡汤的做法步骤

1:准备的食材。

2:鸡洗干净砍小块,其他配菜备齐。

3:玉米铺锅底,中间放鸡肉,上面放马蹄、胡萝卜。

4:加清水、红枣、枸杞。

5:大火煮开,蒸汽上来转中火,继续煮5分钟即可。

6:出锅前加适量食盐调味。

7:成品。

小窍门

1、肉汤一般不需要加油,本身鸡肉带很多油,加适量食盐调味即可。2、蒸汽上来计时,最好不超五分钟,煮太久了会把胡萝卜、鸡肉煮烂。

杂蔬鲜虾豆腐盅

主料

豆腐2个;鲜虾6个;胡萝卜0.5个;洋葱0.5个;香菇1个;甜椒0.5个;

辅料

盐0.5匙;蚝油1勺;花生油1勺;

杂蔬鲜虾豆腐盅的做法步骤

1:豆腐如图切好备用

2:利用小水果刀先在上面划一个正方形,再用小勺子把豆腐掏空

3:选择搭配自己喜欢的时蔬

4:保留虾尾,其余的食物切碎备用

5:切好的食物装进盘子里

6:加一点点盐

7:一勺蚝油

8:一勺花生油

9:混合调料搅拌均匀

10:用小勺子把搅拌好的馅放进豆腐里面

11:摆上虾尾装饰

12:冷水上锅蒸10分钟即可出锅了

干豆腐卷杂蔬

主料

干豆腐4张;

辅料

大葱2根;胡萝卜1根;苦苣4棵;

调料

肉丝100g

香其酱1袋

干豆腐卷杂蔬的做法步骤

1:准备食材。

2:苦苣洗净控水。

3:胡萝卜用擦丝器擦成细丝。

4:大葱切丝。

5:猪肉切成粗一点的丝。

6:干豆腐用水煮一下,增加韧性。

7:取一张干豆腐铺在砧板上,依次摆入三种蔬菜,每一张干豆腐上面摆的顺序都要一致,这样切出来的刀口才好看。

8:把卷好的干豆腐卷斜切二刀,去掉头尾,切成斜刀段,这样摆盘时能够立住。

9:摆入盘中,中间空隙正好放装酱的碗。

10:锅内放油,热锅凉油下入肉丝,这样炒出来的肉丝嫩滑不粘锅。

11:肉丝炒至颜色发白时加入香其酱。

12:加入葱花增香,盛到小碗里。

13:成品图。

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