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肉末焖茄子怎么做才好吃,制作方法与配料

酱焖肉末茄子

主料

茄子1个;猪瘦肉100克;蒜5个;姜1块;蚝油2勺;酱油2勺;盐1勺;鸡精粉1勺;白糖1勺;鸡蛋1个;生粉1勺;料酒1/2勺;生抽1勺;

酱焖肉末茄子的做法步骤

1:猪肉剁碎

2:加鸡蛋液、生粉、生抽、料酒拌匀腌制一会儿

3:茄子削皮

4:切厚一点的圆形,双面划上十字花刀

5:放入淡盐水里泡一会儿

6:姜、蒜切片

7:泡好的茄子沥干水撒上干面粉

8:放入平底锅煎

9:煎至两面金黄

10:锅底留油放八角、姜片炸一下

11:倒入肉末翻炒

12:加一点开水

13:倒入茄块,烹入酱油、盐、白糖、蚝油

14:焖烧一会儿

15:待茄子焖的软烂加入蒜片、鸡精粉翻一下出锅

16:装盘

肉末茄子

主料

茄子500克;瘦肉适量;

辅料

姜末适量;蒜末适量;葱适量;

肉末茄子的做法步骤

1:瘦肉洗净切末,加淀粉,生抽抓匀。

2:茄子洗净,切滚刀块,微波炉高火四分钟杀水。

3:姜蒜切末,葱切小段。

4:小碗加适量水、生抽、醋、白糖、淀粉、豆瓣酱,调成汁。

5:锅内加适量油,倒入茄子炒软盛出。

6:锅内加少量油,倒入肉末翻炒,加入少量调好的汁。

7:加入炒软的茄子,剩下的酱汁,适量盐,继续翻炒。

8:加入鸡精,小葱,关火,翻炒匀盛出装盘。

肉末茄子焖面

主料

茄子1个;西红柿1个;湿面两人份;肉末150g;

辅料

葱适量;郫县豆瓣酱1勺;姜适量;蒜适量;

调料

生抽2勺

老抽1勺

蚝油1勺

醋1勺

糖半勺

盐适量

水300ml

肉末茄子焖面的做法步骤

1:茄子切条,放入盐腌10分钟。之后攥出水分。这样茄子会不那么吸油。

2:西红柿切小块。葱姜蒜备好。

3:肉末炒至7-8分熟时,放入葱姜蒜。

4:放入一勺郫县豆瓣酱。炒出红油。

5:依次放入西红柿,和茄子。

6:炒熟。

7:先加入水。再加入订好比例的酱汁。

8:盛出几勺汤汁。

9:放入湿面。

10:中火焖10分钟

11:倒回汤汁。再焖五分钟。拌匀。

12:出锅时撒入葱花。完成!

肉末茄子

主料

猪肉1块;茄子1条;蒜0.5个;

辅料

料酒1茶匙;生抽2汤匙;蚝油1汤匙;柱候酱1汤匙;

肉末茄子的做法步骤

1:茄子切條,豬肉剁碎,加入料酒蠔油和生抽拌勻~蒜頭切成蒜末

2:茄子切條,豬肉剁碎,加入料酒蠔油和生抽拌勻~蒜頭切成蒜末

3:熱油.放肉末炒

4:把蒜末也放進去炒香

5:把茄子同時放進去炒,因為我不太愛吃太油膩的.所以茄子我沒炸直接用水滾

6:倒入蠔油生抽和諸侯醬加點水燜至各人感覺差不多就可以開吃咯~

肉末茄子

主料

茄子2个;肉末150克;

辅料

盐适量;豆瓣酱2勺;

肉末茄子的做法步骤

1:肉剁肉末加料酒,生抽淀粉,腌制一会

2:茄子切小条

3:锅烧热不放有,干炒茄子把水份炒干就吃油少了

4:装盘备用

5:锅里到有放蒜,炒出香味到腌好的肉末

6:大火翻炒

7:倒入茄子翻炒

8:加盐,加入豆瓣酱2勺,加半碗水,快炒2分钟

9:加鸡精炒两下,出锅

10:炒好

肉末焖茄子豆角

主料

肉末100g;茄子300克;豆角300克;

辅料

豆瓣酱1匙;盐少许;植物油适量;生抽1匙;

肉末焖茄子豆角的做法步骤

1:原生态的长豆角和茄子。

2:茄子洗净,改刀成小段。用水泡五分钟捞出放少许盐腌几分钟把水分腌出来后挤干。

3:长豆角摘成手指般长短洗净备用。

4:事先准备好的肉末。

5:长豆角在开水里(加少许盐)焯五分钟捞出。

6:锅里烧热油,倒入肉末炒变色。

7:倒入茄子翻炒。

8:把肉末和茄子铲到边上,加一匙羹的豆瓣酱爆香。

9:倒入豆角,翻炒。

10:炒均匀用盖子盖上,小火焖差不多五分钟时放一小匙羹生抽翻匀即可出锅。

小窍门

因为豆瓣酱有盐味,茄子用少许盐腌过,所以不需要加盐。各种食材的料都是大概。

肉末茄子

主料

茄子330克;肉末50克;

辅料

郫县豆瓣酱适量;

配料

料酒适量

生抽适量

香醋适量

白糖适量

盐适量

鸡精适量

肉末茄子的做法步骤

1:材料:茄子、肉末、郫县豆瓣酱

2:将茄子去蒂清洗一下。

3:放在案板上滚刀块。

4:锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。

5:接着,锅内留适量的底油,下入肉末,加适量的料酒。

6:翻炒翻炒。

7:然后,合入炸好的茄子,加适量的郫县豆瓣酱。

8:加适量的清水。

9:翻炒翻炒。

10:最后,加适量的生抽。

11:加适量的香醋。

12:加适量的白糖。

13:加适量的盐。

14:加适量的鸡精。

15:调味炒匀,即成。

16:出锅,装盘。

肉末茄子

主料

茄子2根;青辣椒1个;红辣椒半个;猪肉馅适量;大蒜1瓣;香葱适量;

辅料

盐适量;白糖1小勺;郫县豆瓣酱2小勺;玉米淀粉1小勺;生抽适量;

肉末茄子的做法步骤

1:材料集合图。

2:茄子切大小适中的条状。豆瓣酱剁碎、大蒜切蒜末、青椒、红椒切条状(与茄子大小基本一致)。

3:切好的茄子放微波容器中,高火叮7-8分钟,至茄子变软,基本熟。

4:玉米淀粉加适量清水制成水淀粉,勾芡用。

5:不粘锅烧热,加适量色拉油,

6:油热放入豆瓣酱和大蒜沫,小火炒香,豆瓣酱红油析出。

7:放入肉末翻炒均匀,炒至肉末变色基本熟。

8:放入茄子翻炒均匀。

9:加入适量生抽翻炒,加入盐、白糖调味。

10:加入水淀粉,炒至汤汁粘稠,关火前加入香葱碎。

11:肉末茄子成品图。

小窍门

1、炒茄子用水淀粉勾芡,味道更好。2、茄子先用微波炉叮熟,即可少油,又可以减少炒制时间。3、豆瓣酱与生抽都有咸度,盐的量要控制好。

肉末茄子

主料

茄子2根;猪肉末100g;

辅料

大蒜少许;葱一小把;

调料

料酒1勺

生抽2勺

老抽半勺

白糖半勺

肉末茄子的做法步骤

1:猪肉剁成末,大蒜切小颗备用;茄子洗净去蒂,切成手指大小的长条,撒点盐混均匀腌20分钟。

2:把腌好的茄子用手挤一下,把水份挤出来~

3:锅里放点油,爆香蒜末,放入猪肉末翻炒至变白加一勺料酒,半勺老抽翻炒均匀捞出备用。

4:锅里再放一点油,放入茄子炒软,加入2勺生抽,半勺老抽,半勺白糖炒均匀。

5:再把炒好的肉末倒进去,加一点点水盖上盖子焖4分钟左右,水份差不多干了,尝一下味道ok就撒葱花出锅OK。

肉末茄子

主料

茄子500克;肉末250克;

辅料

姜适量;红辣椒3个;西红柿1个;料酒适量;腐乳1块;豆瓣酱适量;豆豉适量;酱油适量;蚝油适量;生粉适量;白糖适量;鸡精适量;葱适量;蒜适量;

肉末茄子的做法步骤

1:准备好所有食材。

2:茄子切滚刀块,用盐水浸泡一下,这样,不但可以防止肉质发黄,成品的色泽也会比没泡过盐水的更为艳紫些,并且不会破坏茄子中的营养物质。

3:肉沫用花生油、料酒、生粉、酱油、盐腌制,西红柿切片,姜、辣椒切丝,葱、蒜切碎备用。

4:锅内适当多放些油,烧热,放入茄子煎炸,炸至茄子表面颜色发黄时,起锅备用。

5:锅里留油,放入姜、蒜炝锅,加入小半勺豆瓣酱,炒出红油。

6:放入肉沫翻炒。

7:放入红辣椒翻炒。

8:放入炸制过的茄子及腐乳、豆豉翻炒。

9:放入西红柿翻炒片刻。

10:调入酱油、蚝油、鸡精、白糖提味,撒上葱花即可出锅。

11:成品图。

小窍门

  1、茄子是比较吃油的菜,用油煎炸过的茄子,做出来的口感会比较好吃。  2、加些姜、蒜炸香,放入茄子,在快熟时加入少量西红柿或醋,再加入适当调料,这样炒出的茄子不变黑,味道又浓香可口,这样炒茄子,即使是不削皮也照样保持比较好看的颜色。

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