宝宝辅食-西红柿颗粒面
主料
西红柿1个；颗粒面适量；蛋黄1个；
宝宝辅食西红柿颗粒面的做法步骤
1：西红柿洗净，用热水烫一下，去皮。切碎。
2：颗粒面用水泡一会，这样在煮的时候会容易熟。
3：锅中加水。水开后倒入切碎的西红柿。
4：水开后倒入颗粒面。搅一下。
5：将蛋黄与蛋清分离。
6：将蛋黄打散。
7：一边倒入蛋黄液，一边用筷子搅拌。这样就能形成蛋花了。
8：再次沸腾后，就可以出锅了。
9：儿子吃的挺香的。嘿嘿。
小窍门
1、西红柿用热水烫一下，很容易去皮，宝宝肠胃比较脆弱，尽量不要吃皮。2、一岁以内的宝宝尽量不要吃盐，会加大宝宝肾的负担，西红柿酸酸甜甜的，宝宝会爱吃的。3、等宝宝一岁以后再吃蛋白，蛋白容易引起宝宝过敏。
粒粒牛油果酱
主料
西红柿1个；牛油果2个；柠檬1/4个；
辅料
洋葱微量；香菜2條；葱微量；
调料
牛油果油或橄榄油，1匙
盐适量
胡椒粉微量
粒粒牛油果酱的做法步骤
1：墨西哥卷饼切成三角形，炸好待用。
2：牛油果去皮去殼切小粒。
3：蕃茄也是切小粒。
4：洋葱和葱微量切碎（个人比较喜欢吃不出有葱的存在为佳，但那一丁点的味道也不可缺）。
5：柠檬挤汁。
6：加入适量的盐（偏淡就可），微量的胡椒粉，一茶匙橄榄油或牛油果油拌匀即可。
7：炸好的饼片蘸这款牛油果酱吃，意想不到鲜香哦！
8：不想太麻烦也可以试一下多力多滋玉米片配这酱吃哦！
9：相当不错的一款零食小吃呐！
粒粒芒果沙冰
主料
小猪腰芒9；
辅料
冰块20块；
芒果沙冰的做法步骤
1：芒果去皮取肉，切几颗芒果粒，放冰箱待用
2：准备冰块、取出芒果
3：芒果和冰混合，多可必料理棒上场
4：倒入甜品容器插上吸管（9个小小猪腰做了两杯冰沙）
5：撒上芒果粒，口口冰沙，芒果的香甜，炎热的夏日绝对的赞！
粒粒香
主料
土豆一个；豆角一小把；肉末适量；红椒适量；
辅料
姜适量；葱适量；蒜适量；
调料
盐适量
油适量
酱油适量
蚝油适量
糖适量
粒粒香的做法步骤
1：所有材料切丁，土豆丁清洗几遍。
2：锅里热油倒入肉末翻炒均匀，变色后加入葱姜蒜末炒香。
3：倒入豆角，土豆粒大火翻炒均匀，再加盐，酱油，蚝油，糖翻炒均匀再焖5分钟。
4：5分钟后，大火收一下汁，加入红椒粒翻炒均匀即可出锅。
5：美味好看。
粒粒香米
主料
米饭适量；胡萝卜适量；玉米适量；毛豆适量；火腿肠适量；黄瓜适量；
辅料
盐适量；油适量；
粒粒香米的做法步骤
1：把鸡蛋蛋清与蛋黄分离
2：把剩饭或冷饭搅拌分离开
3：把黄瓜，胡萝卜切成小丁，新鲜玉米剥粒（没有豌豆用毛豆代替一样好吃）
4：火腿肠切成小丁备用
5：锅中放少许油烧热后先把毛豆，玉米，胡萝卜翻炒2分钟在把黄瓜，火腿肠倒入放盐翻炒
6：把米饭倒入锅中搅拌开后倒入蛋黄快速搅拌均匀（可放少许鸡精调味也行）
7：出锅。
宝宝虾仁面
主料
虾仁2个；紫菜适量；青菜1棵；
辅料
葱花适量；
宝宝虾仁面的做法步骤
1：事先将紫菜用水多洗几次
2：将蔬菜和煮熟的虾仁切碎
3：煮熟后放少许香油即可
小窍门
将虾仁煮熟后再切碎孩子容易吃，我家宝没长磨牙呢所以切的碎些，对于长了磨牙的孩子将虾仁切成小块就行了
宝宝虾皮粉
主料
淡虾皮250克；
辅料
水1000ml；
宝宝虾皮粉的做法步骤
1：宝宝辅食，所以选用淡虾皮
2：洗去杂质，清水中浸泡一个小时
3：沥干，放太阳下晒干
4：晒到摸上去硬硬的就行
5：放入搅拌机搅拌
6：搅拌细后的虾皮粉
7：冷藏，宝宝吃米粉，面，羹，里面可以放淡虾皮粉，替代盐，可以提味，也很补钙的。
Orzo 粒粒面
主料
面粒粒约100克；青豆1/4杯；玉米1/4杯；红萝卜1/4杯；牛肉蕃茄酱约1杯；
辅料
高汤约1碗；
配料
盐适量
糖适量
胡椒粉适量
粒粒面的做法步骤
1：把玉米和青豆焯水，焯水时放点油和盐；
2：把红萝卜煸一煸；
3：把青豆和玉米粒倒入正在煸红萝卜的锅里，加盐1/2小勺、胡椒粉1/4小勺和糖1/4小勺，兜匀，备用；
4：把铸铁锅置于炉上，开中火，倒入粒粒面和半碗高汤，煮片刻；
5：把火调到中低火，不断搅拌，边煮边加高汤，煮至基本透心；
6：倒入炒过的玉米、青豆和红萝卜，翻匀，调味，不够咸的加少许盐，如果味够就免加任何调料，收火装盘。
7：倒入炒过的玉米、青豆和红萝卜，翻匀，调味，不够咸的加少许盐，如果味够就免加任何调料，收火装盘。
小窍门
一、煮粒粒面要慢火煮、勤搅拌，锅最好是不粘底的，面粒比较容易粘底；二、粒粒面配料很灵活，放香肠粒、肉粒和其它蔬菜粒都可以，但最好形状也是粒状，与主料相匹配；三、牛肉番茄酱是自制的，配方做法已接上超级链接，您也可以自制你喜欢的酱料和买成品酱来配。
宝宝虾球丸子
主料
虾3个；
辅料
玉米粉5克；葱1段；虾皮粉1克；
宝宝虾球丸子的做法步骤
1：虾若干，玉米粉少量，虾皮粉少量，葱一段
2：虾洗净去皮去筋
3：虾和葱切细，然后一起剁成泥
4：剁成泥后加入玉米粉搅拌均匀
5：搅拌均匀后加入虾皮粉捏成小圆球丸子
6：锅中加水煮开，放入碎菜啊胡萝卜冬瓜碎之类的，随便你们加。然后放入丸子煮五分钟
7：盛出后加两滴核桃油
8：成品就是这样
9：如果宝宝咀嚼能力低，可以这样压成泥拌饭吃，咀嚼能力好可以直接咬
藕粒八宝粥---预热腊八节
主料
五谷杂粮1份；莲藕650克；
辅料
红糖适量；
藕粒八宝粥的做法步骤
1：备好五谷杂粮一份，莲藕一个。
2：将五谷杂粮用清水泡洗备用。
3：将藕去皮改刀，与杂粮控好水备用。
4：将泡洗好的食材加在电压锅里，并加入适量清水。
5：选择精炖键，进行电压煮炖。
6：炖煮好后，减压开盖，加入适量红糖来提味即可。
7：这样子一份好吃暖身的藕粒八宝粥就完成了
小窍门
莲藕去皮改刀后，就速拿来煮制。红糖的用量按个人喜好，或是用冰糖来代替。
