黄瓜炒瘦肉
主料
黄瓜1根;
辅料
瘦肉100g;
调料
油适量
盐适量
小米椒适量
生抽适量
黄瓜炒瘦肉的做法步骤
1:黄瓜,瘦肉切片备用。
2:小米椒切小段。
3:起锅烧油,油温6成,放入辣椒爆香。
4:放入黄瓜炒至断生。
5:放入瘦肉,翻炒均匀。
6:放入适量盐。
7:加入生抽调味。
8:翻炒均匀即可。
9:成品出锅。
蟹黄豆腐煲
主料
内脂豆腐1盒;鱼豆腐适量;蟹棒适量;
辅料
蟹黄酱2勺;
调料
盐少许
橄榄油适量
蟹黄豆腐煲的做法步骤
1:鱼豆腐切片,蟹棒切段备用。
2:内酯豆腐用刀划成小块备用。
3:锅里倒入少许橄榄油。
4:油热放入两勺蟹黄酱。
5:把蟹黄酱炒散,炒出黄油。
6:加入适量纯净水。
7:下入鱼豆腐和蟹棒煮熟。
8:再下内酯豆腐煮两三分钟,出锅时加一点点盐。
9:鲜美无比。
小窍门
1、水不要加的过多,也不能太少。2、蟹黄酱已经有咸味了,如果味道够可以不用再加盐。
黄豆猪脚煲
主料
猪脚1个;黄豆100克;
辅料
盐适量;料酒适量;葱少许;姜适量;味精少许;
黄豆猪脚煲的做法步骤
1:主辅料:猪脚、黄豆调味料:葱、姜、料酒、盐、味精。
2:锅中加水,放入葱段。加入料酒。把洗净的猪脚,冷水入锅。烧开后,煮5分钟左右,捞出冲洗干净。
3:煨汤煲中加清水,放入猪脚。(如果以喝汤为主,就要冷水入锅。)加入姜片。
4:放入洗净的黄豆。
5:盖盖后,开高火煨制。大约煨制5小时左右,撇去浮油。
6:加少许盐、味精调味。关火,让汤煲自然降温。
7:大约需要40分钟左右,即可出锅,盛入碗中。
小窍门
1、这是一款慢功夫的汤煲,计算好时间后,基本不用看管。2、如果以吃猪脚为主,可以开水下锅,2小时即可完成。3、因为不同的汤煲功率有区别,以上介绍的时间仅供参考。
黄豆煲仔饭
主料
大米3杯;广式香肠1根;
辅料
黄豆适量;包锘橄榄油适量;酱油适量;
黄豆煲仔饭的做法步骤
1:备好所用材料。
2:将黄豆及大米洗清好,入电饭锅并加入适量清水,水的量比平时煮饭的水要少一点。
3:再加入适量包锘橄榄油。
4:再上盖,选择煲仔饭功能。
5:煮至到二十分钟的样子,再将广式香肠下锅。
6:码的均匀一点,再上盖煮至时间到。
7:煮好后再加入适量酱油提味即可。
8:将饭拌至松散挂味即可享用。
小窍门
香肠是易熟的食材,不要着急下锅,饭煮一半再将其码在饭上,这样子风味也有,成品菜看着也清爽。
“蟹黄”豆腐煲
主料
豆腐半块;虾仁10个;豌豆半碗;咸蛋黄4个;
辅料
小葱3根;
调料
白胡椒粉2勺
盐1/4勺
酱油2勺
蚝油1勺
“蟹黄”豆腐煲的做法步骤
1:准备材料。
2:豆腐切丁,咸蛋黄捣碎,小葱切末。
3:豆腐下锅焯水。
4:煮三分钟。
5:虾仁放少许白胡椒粉,抓匀腌制一会儿。
6:砂锅加热,倒入少许油,倒入咸蛋黄煸炒。
7:将蛋黄炒出油。
8:小火煸炒,出油。
9:加水烧开,倒入豆腐。
10:倒入虾仁。
11:倒入豌豆粒。少许盐、酱油、蚝油、香油调味。
12:出锅前撒葱花提味。
13:出锅忘了拍照,和炖黄鱼一起拍的。
小窍门
蛋黄本身是咸的,汤汁调味可以根据个人口味。
瘦肉黄豆酸菜
主料
猪肉适量;酸菜适量;姜丝适量;蒜蓉适量;黄豆适量;
辅料
盐适量;
瘦肉黄豆酸菜的做法步骤
1:猪肉切片,用盐和生粉腌制10分钟。姜切丝,蒜剁成蒜蓉。
2:酸菜洗净切细条,用冷水泡20分钟。黄豆用开水泡发半小时。
3:泡好的酸菜和黄豆。
4:锅中热油,炒香姜蒜。
5:放入猪肉片,炒匀至变色。
6:放入备好的黄豆和酸菜。
7:炒匀,兑水,煮开,盖上盖子,焖煮17分钟,按口味调入盐即可。
黄豆煲筒骨
主料
筒骨适量;黄豆适量;
辅料
姜适量;
调料
盐适量
黄豆煲筒骨的做法步骤
1:黄豆洗干净,用冷水泡着,提前泡好,煮的时候容易烂,有时间的话提前一天半天最好,天气热的话最好放冰箱里,要不然发芽了冒泡了就不好吧。
2:烧一锅水,剁好洗净的筒骨放下去煮出血水浮沫。
3:捞出来冲洗一下吧,筒骨煮出的浮沫比较多。
4:筒骨和泡过的黄豆一起放汤锅里,加水炖。
5:在汤锅烧着的时候,可以准备点姜,切几块红萝卜一起放下去。
6:水开后小火慢慢熬。熬一个多小时,骨头和黄豆烂得差不多的时候把红枣放下来一起炖。这个时候可以顺便放盐了。
7:熬得红枣也好了,骨头也随便啃了就好了。
黄豆猪蹄煲
主料
猪蹄3个;黄豆一把;
辅料
葱2段;姜3片;大料2个;料酒少许;盐适量;
黄豆猪蹄煲的做法步骤
1:猪蹄剁成块,泡半个小时(我这个量大,满满一锅)
2:凉水下锅,加入少许料酒焯水
3:电砂锅预热,捞入焯好的猪蹄,倒入适量开水
4:料盒里放入葱、姜、大料
5:砂锅里放入调料盒,盖上盖子煲一个半小时
6:放入泡好的黄豆,再煲半个小时左右
7:猪蹄煲好了,加入适量盐调味
8:盛上一碗,吃肉喝汤,美美哒
9:成品图!
10:成品图!!
小窍门
1喜欢吃软烂黄豆的可以提前放2煲猪蹄的时间也可以依据个人喜好的软烂程度来调整
凤爪煲黄豆
主料
凤爪适量;黄豆适量;
辅料
姜片适量;蒜米适量;盐适量;蚝油适量;酱油适量;白糖适量;
凤爪煲黄豆的做法步骤
1:泡发的黄豆。
2:凤爪。
3:姜,酸爆香。
4:下凤爪爆炒。
5:爆炒出香味。
6:放黄豆。
7:加适量的水(我这里的黄豆拿高压锅压了三分钟,不喜欢吃烂点的不用高压锅,放多点水,煮熟黄豆就好了)。
8:放盐蚝油,酱油,白糖调一下味道。
9:焖干水分,出锅。
10:装盘。
小窍门
因我这样用高压锅压过黄豆,时间就比较短,要是没压的黄豆,煮久点。
瘦肉炒黄花菜
主料
黄花菜400g;瘦猪肉200g;
辅料
油适量;盐适量;葱适量;五香粉适量;胡椒粉适量;酱油适量;料酒适量;水淀粉适量;姜适量;
瘦肉炒黄花菜的做法步骤
1:解冻黄花菜
2:瘦猪肉切片,少加点料酒、酱油和水淀粉腌制一下
3:黄花菜攥掉水分
4:炒锅加入适量的油,爆香葱姜、五香粉,加入猪肉翻炒
5:加入黄花菜翻炒
6:加入盐、胡椒粉调味
7:出锅装盘。
小窍门
瘦猪肉用料酒、酱油和水淀粉腌制一下,更鲜嫩。