山药粥
主料
大米适量;小米适量;山药适量;
辅料
水适量;
山药粥的做法步骤
1:大米小米适量,洗干净。
2:山药,洗去泥土,刮去皮,切成小薄片。
3:山药片放到米锅里,加适量水。电压力锅,粥那一档。
4:煮好了。
5:成品图。米粥更粘稠,口感更棒。吃的时候可以放几个枸杞,或者放些白糖。
酥炸山药球
主料
淮山药适量;糯米粉适量;白糖适量;
辅料
马苏里拉芝士适量;鸡蛋2个;面包糠适量;玉米淀粉适量;
酥炸山药球的做法步骤
1:所有材料备齐。山药面团是妈妈活好带过来的,淮山药蒸熟压成泥,再放糯米粉、白糖揉匀就可以用了。
2:抓一团面压扁,里面放适量马苏里拉芝士,当然你还可以放其他想吃的各种馅料。
3:包好后沾一层玉米淀粉。
4:在鸡蛋液里滚一圏拎出来。
5:放入面包糠里滚一圏,面团有点软。
6:裹好的半成品。
7:剩下的全裹完了,放冰箱冷藏,年初二炸的。
8:油热后中小火开炸,变色圆鼓鼓就好了。
9:年三十炸了一盘,没有拍近景,马苏里拉放少了,没有拉出想要的丝来。
10:里面能吃到没完全揉匀的山药粒,感觉特好,比饭店的甜品好吃太多。
小窍门
山药面团会很粘手,尤其放一段时间后,我开始戴的一次性手套,结果手套上沾满了,根本刮不干净,浪费好多。后来就先在手上沾玉米淀粉再包就好多了。
炒山药
主料
山药适量;
辅料
葱段适量;
炒山药的做法步骤
1:热油放入山药翻炒。
2:翻炒6-7分钟。
3:加入适量葱段继续翻炒2-3分钟。
4:翻炒2分钟加入适量盐调味。
山药羹
主料
山药200克;胡萝卜50克;玉米粒50克;
辅料
鸡蛋1个;
山药羹的做法步骤
1:.材料山药200克玉米粒50克胡萝卜50克鸡蛋1个
2:.山药洗净切块,倒入维仕美料理机内转向果蔬功能键启动。
3:.锅内水烧到80度左右,倒入山药泥快速摊开。
4:.玉米洗净,胡萝卜切丁备用。
5:.倒入山药羹内。
6:.把打好鸡蛋倒入山药羹里快速搅拌。
7:.倒入少量的盐巴,胡萝卜和玉米粒断生即可起锅。.
8:.成品。
小窍门
鸡蛋一定要打到很均匀,再倒入山药羹内这样的鸡蛋才会出现薄薄的鸡蛋花(要是没有打均匀会呈块状,影响口感)。山药用维仕美破壁机打的很细腻,倒入锅内快速的压开不然会很大块的结成团状(小个的团状不影响,如果介意就要用锅铲慢慢压了)。
山药羹
主料
山药半根;鸡蛋1个;鸡汤一碗;
辅料
葱一根;枸杞一小把;
调料
盐1匙
鸡精半匙
料酒一勺
水淀粉一碗
山药羹的做法步骤
1:准备食材。山药半根,削皮,拍碎切成丁。鸡蛋打成蛋液,准备一碗水淀粉。
2:锅里倒一碗鸡汤(没有鸡汤也可以用清水,加几滴食用油),大火烧开。
3:汤烧开后倒入山药,搅散,加一勺料酒。
4:倒入适量水淀粉,边倒边搅拌,浓稠度看个人口味。
5:再缓慢倒入鸡蛋液,边倒边快速搅拌,撒入枸杞。
6:加1匙盐,半匙鸡精调味,出锅。
7:成品。撒上葱花点缀,山药羹鲜美好喝。
滑山药
主料
山药1段;胡萝卜1段;木耳5棵;
辅料
蒜适量;葱花适量;盐适量;蚝油适量;
滑山药的做法步骤
1:胡萝卜切丝
2:山药切片
3:木耳泡发,用水焯过
4:油热后放入胡萝卜,炒至柔软,有黄汁出来就盛出备用
5:热油,放入山药和木耳翻炒30秒左右就加入胡萝卜丝一起炒,山药熟即可,然后加盐,蚝油,葱花,起锅。
6:美味可口的淡味素食就完成了
炸山药条
主料
山药1条;
辅料
辣椒粉适量;盐2克;
炸山药条的做法步骤
1:将山药去皮切成长条,因为山药的黏液直接沾手上会引起过敏发痒,所以处理的时候要戴上手套。
2:切好的山药条放在淡盐水里清洗3遍左右,尽量把表面的黏液洗干净。
3:将山药条捞出来,用厨房用纸洗干净表面水分,这样烤的时候会更省时。
4:处理好山药条放在ACA空气烤箱的炸篮里面,也可以用烤的,但是空气炸会口感更酥脆,还不用一滴油。
5:把山药条放在ACA空气炸箱的中下层,开启160度空炸20分钟即可出炉。
6:炸好的山药条特别的酥脆,里面是粉糯绵软的口感,特别的香。
山楂山药泥
主料
山药1根;山楂酱适量;
辅料
牛奶适量;
山楂山药泥的做法步骤
1:山药洗净,放微波炉或者蒸锅蒸熟
2:蒸熟后,去皮用勺子压成泥
3:加入适量牛奶,稀释一下山药泥,不能太多,否则不好做出造型
4:稀释好的山药泥过筛,用勺子碾压的方法很好用
5:过筛后的山药泥很细腻
6:将山药泥装在裱花袋中
7:挤出形状
8:山楂酱放牛奶稀释
9:淋在山药泥上
10:成品
11:成品
炸山药
主料
山药1个;
辅料
鸡蛋2个;面粉一碗;
调料
番茄酱适量
炸山药的做法步骤
1:一根淮山清洗干净。
2:去皮后,切去头尾不要的部分。
3:切成大约10厘米的小段。
4:然后切成小条。
5:切好的小条放入清水中浸泡。
6:准备一碗面粉。
7:两个鸡蛋打散。
8:取一条山药裹一层面粉。
9:再裹一层鸡蛋液。
10:再裹一层面粉。
11:锅中烧油,油温7成热时加入山药去炸。
12:炸至颜色金黄时老出控油。
13:准备摆盘,先取两条做底。
14:依次加层,摆成井子格。
15:淋上适量的番茄酱即可。
小窍门
对山药粘液过敏的人制作时要做好防护措施。因为淮山特别容易氧化,所以切好之后要立刻放入清水中,我今天忘记了,所以颜色不是很漂亮,但不影响食用哦!
山药粥
主料
山药适量;大米适量;
辅料
小米适量;
山药粥的做法步骤
1:山药取小半截,洗净削去外皮
2:切成小丁块
3:准备大米小米
4:洗净后放入炖盅里面
5:放入山药块
6:加入8分满的水
7:炖上2个小时即可
小窍门
山药营养丰富,但是小孩也不能吃多了哦!