大众美食网（www.dzmeishi.com），为您奉献防雾霾相关的美食做法，菜谱大全。
山药雪梨燕麦粥主料山药 梨 燕麦适量；辅料大枣 枸杞 冰糖适量；山药雪梨燕麦粥的做法步骤1：山药去皮切块，梨切块2：锅中加水放入红枣，枸杞后中火煮开。3：15分钟后加入梨煮开4：加入山药...
金丝绣虾球主料虾8-12只；土豆3-5个；辅料盐少许；料酒少许；沙拉酱（甜口）1瓶；炼乳沙拉酱的5分之1；泡打粉2g；淀粉140；面粉30g；鸡蛋一个；金丝绣虾球的做法步骤1：土豆去皮，切细丝（比土豆还细）泡水...
解暑杨梅汤～主料山楂100g；柠檬半颗；乌梅200g；黄冰糖200g；陈皮5g；杨梅250 g；甘草5g；干桂花100g；辅料矿泉水4000ml；解暑杨梅汤的做法步骤1：原料2：冷水下原料（除桂花，冰糖，柠檬），水开后中小火煮1...
雪梨银耳羹主料梨子适量；银耳适量；辅料冰糖适量；雪梨银耳羹的做法步骤1：准备好材料2：将雪儿洗净用温水泡发3：沥干水分4：放入炖盅里面5：梨子洗净削皮，切小块6：也加入炖盅里面7：最后加入...
冰糖枸杞蒸雪梨主料雪梨1个；冰糖适量；枸杞适量；冰糖枸杞蒸雪梨的做法步骤1：食材洗干净备用.2：雪梨削皮去核,切长条备用.3：蒸锅放水.用大一点的碗放梨块和冰糖加水,隔水用小火蒸40...
栗子山药小米粥主料栗子适量；山药适量；小米50g；糯小米50g；枸杞适量；栗子山药小米粥的做法步骤1：准备好食材，栗子去壳，用了糯小米和小黄米各50g，可以增加小米粥的粘稠度2：小米洗净和栗...
菠萝虾球主料菠萝半个；鲜虾300克；调料番茄酱2勺味极鲜酱油一勺白砂糖一小勺食盐一小勺菠萝虾球的做法步骤1：准备好菠萝和鲜虾。2：把菠萝切成小块。3：虾去壳去虾线。4：把虾从背部切...
紫薯山药粥主料大米半杯；紫薯1个；山药1小段；辅料冰糖少许；紫薯山药粥的做法步骤1：材料。2：大米淘好浸泡半小时；3：紫薯、山药分别去皮切小块；4：锅中加适量清水，放入大米煮20分钟；5：倒入紫...
白果枸杞雪梨汁主料梨两个；白果10粒；枸杞8g；辅料黄冰糖30g；白果枸杞雪梨汁的做法步骤1：准备好所需食材。2：白果去芯，枸杞清洗干净待用。3：梨去皮去芯切小块。4：倒入豆浆机内。5：再倒入...
雪梨炖肉主料雪梨1个；瘦肉120克；辅料红枣6个；枸杞适量；花椒少许；姜片少许；雪梨炖肉的做法步骤1：食材准备了这些。2：雪梨去皮去核，切成滚刀状。3：枸杞洗净。4：红枣洗净。5：炖锅里放入红枣...
dzmeishi
