紫薯山药糕
主料
紫薯2个;山药1根;
辅料
橄榄油10克;白砂糖5克;
紫薯山药糕的做法步骤
1:准备食材。
2:山药去皮切段、紫薯去皮切片放入蒸锅煮熟。
3:紫薯装入盆中用勺子碾碎。
4:倒入橄榄油(因为紫薯是甜味的,所以,我没有放白砂糖)。
5:山药碾碎,加入白砂糖。
6:山药泥中加入橄榄油。
7:两种食材搅拌均匀后用模具压出带花型的凉糕。
8:成品图(好好看,好好吃)!
紫薯山药糕
主料
铁棍山药约2根;紫薯2个;炼乳适量;糯米粉适量;
辅料
白砂糖适量;
紫薯山药糕的做法步骤
1:铁棍山药洗净、切段,上锅蒸熟。
2:放至温热用勺子或水果削皮器去皮。
3:放入保鲜袋,用擀面杖来回擀压成山药泥。
4:加入适量白砂糖搅拌均匀。
5:紫薯上锅蒸熟(可与山药一起蒸熟,我这是前一天蒸熟的紫薯),用勺子压成泥。
6:加入适量炼乳拌匀。
7:放进料理机打成非常细腻的紫薯泥。
8:取适量糯米粉,放入平底锅,用小火炒至表面微黄。
9:将大部分熟糯米粉加入紫薯泥中,搅拌均匀,留一小部分备用。
10:将山药泥搓成大约25克每个的小圆球。
11:紫薯泥也搓成大约25克每个的小圆球。
12:将山药球用手掌轻轻摁扁,使之成为一个小圆片。
13:将紫薯球放在山药上,用虎口的力量慢慢向上推动,收口。
14:手上沾一些熟糯米粉,把包好的紫薯山药球搓成一个圆球形。
15:月饼模具内倒入一些熟糯米粉,轻轻晃动,使糯米粉沾满整个模具内壁,多余的倒出。之后将搓好的山药紫薯球放入模具内。
16:将模具倒扣在盘子里,稍微用力向下按压,提起月饼模,即可脱模。
17:成品图。
18:再来一张成品图。
小窍门
1、山药须选用最细的铁棍山药,水分少且比较面;2、炼乳和糖的用量根据个人喜好添加;3、在搓紫薯山药球前,给手掌抹一层熟糯米粉,能确保山药不粘手,而且放入模具后不会粘在模具上。4、在紫薯山药糕上浇一些糖桂花,也很好吃哦。
蜂蜜紫薯山药糕
主料
铁棍山药180克;紫薯70克;蜂蜜35克;玉米油1.5小勺;
蜂蜜紫薯山药糕的做法步骤
1:用料:铁棍山药180克,紫薯70克,蜂蜜35克,玉米油1.5小勺
2:铁棍山药洗净切小段
3:紫薯洗净切大片
4:一起放入沸水锅中,蒸15分钟左右
5:熟透出锅,晾凉
6:山药去皮
7:紫薯去皮
8:将山药装入保鲜袋中,用擀面杖碾压成泥
9:紫薯用同样的方式做成紫薯泥
10:在山药泥中加入25克蜂蜜,1小勺油
11:抓匀
12:将剩下的蜂蜜和油倒入紫薯泥中
13:抓匀
14:分别将两种泥分割成7等分
15:将山药泥放入模具中
16:压实
17:放入紫薯泥
18:压实
19:左右各磕一下
20:扣出
21:完成
小窍门
山药与紫薯的比例可以根据自己喜好任意调整。蜂蜜与油不宜加得过多,以防薯泥稀软不宜成型。没有模具也可以直接做成饼状。
山药紫薯糕
主料
紫薯250克;山药250克;
辅料
炼奶3汤匙;酸奶3汤匙;蜂蜜2汤匙;
山药紫薯糕的做法步骤
1:这次我选用了新侬品牌的有机蔬菜,新农安全蔬菜全部产自自有蔬菜基地。从源头把控蔬菜品质,有机方式种植,全程冷链配送,原生态,原产地,原味道,从"田间"到"餐桌"安全新鲜每一刻。捍卫您舌尖上的安全,找回您记忆中的味道。
2:准备材料,这次我用了新侬产的无公害铁棍山药。
3:紫薯、山药放入蒸锅中蒸熟。
4:将蒸熟的紫薯剥皮,捣成泥状备用。
5:紫薯泥中加酸奶搅拌均匀。
6:将山药剥皮。
7:将山药捣成泥状加炼乳、蜂蜜搅拌均匀。
8:分别将紫薯、山药揉成团。
9:取月饼模具装入紫薯泥。
10:装入山药泥压制成形即可。
小窍门
1、山药一定要使用铁棍山药,口感比较面。2、月饼模具要刷一些油,好脱模。3、山药本身没有味道喜欢甜一些的可以加蜂蜜。4、紫薯有甜味就不要加糖了,我加了一些酸奶味道还可以。
养生紫薯山药糕
主料
山药200g;紫薯200g;
辅料
牛奶20g;绵白糖20g;
养生紫薯山药糕的做法步骤
1:紫薯去皮洗净切小块蒸10分钟
2:山药去皮洗净切小块蒸10分钟
3:趁热把蒸好的紫薯压成泥,加入10g的白糖,20克的牛奶
4:趁热把蒸好的山药压成泥,加入10g白糖
5:紫薯泥分成14份,山药泥分成7份
6:模具里少抹一点点油,先放一份紫薯泥压平整,再放一份山药泥压平整,最后在放上一份紫薯泥往下一压就好了
7:依次做完所有就可以食用了
小窍门
紫薯纤维比较粗,尽量用力压的细腻一些,没有模具的可以做成自己喜欢的形状也行
紫薯山药糕
主料
山药适量;
辅料
紫薯适量;糖桂花适量;
紫薯山药糕的做法步骤
1:紫薯和铁棍山药洗净切断后放上锅蒸
2:蒸熟后山药去皮(皮肤敏感者记得带上一次性手套)
3:紫薯也同样去除外皮
4:去皮后的山药装入保鲜袋后用擀面杖压成泥
5:为了求细腻,压完后我还用筛网过筛
6:紫薯直接用筛网过筛成泥
7:全部过筛完,用月饼模具按照你喜欢的配比压出花型即可
8:我用山药:紫薯3:1的配比,你也可以一半紫薯一半山药再压出花型哦!
9:成品图
10:由于此配方没加入糖份,加上糖桂花更香哦!
小窍门
1.山药也像芋头一样有分粉和水的,记得要挑选比较粉的铁棍山药2.喜欢甜一点的可以在过筛山药后加入糖粉或细砂糖拌匀后再压形,没有糖桂花的也可以换成蜂蜜
山药紫薯糕
主料
山药300g;紫薯200g;
辅料
红枣100g;
配料
白糖适量
山药紫薯糕的做法步骤
1:把山药、紫薯、切片蒸熟,红枣去核蒸熟
2:把山药、紫薯切成片,红枣去核放蒸锅里蒸熟
3:把蒸熟的紫薯捣成泥,加入一点温糖水
4:把蒸熟的山药捣成泥,红枣捣成泥
5:拿出模具,最下面一层放山药泥,中间放一点枣泥,再铺一层紫薯泥,最后上面用山药泥做好,放在蒸锅里蒸8分钟,美味的山药紫薯糕就好了
6:拿出模具,最下面一层放山药泥,中间放一点枣泥,再铺一层紫薯泥,最后上面用山药泥做好,放在蒸锅里蒸8分钟,美味的山药紫薯糕就好了
7:拿出模具,最下面一层放山药泥,中间放一点枣泥,再铺一层紫薯泥,最后上面用山药泥做好,放在蒸锅里蒸8分钟,美味的山药紫薯糕就好了
山药紫薯桂花糕
主料
紫薯250g;山药150g;桂花糖适量;
辅料
糖浆汁适量;牛奶150g;椰奶100g;红糖30g;白糖20g;鱼胶片2.5片;
山药紫薯桂花糕的做法步骤
1:紫薯和山药洗净上屉蒸熟
2:熟紫薯温热时装在食品袋内,用擀面杖擀碎成泥,过筛
3:加入红糖拌匀
4:山药温热时装在食品袋内,用擀面杖擀碎成泥,过筛
5:加入白糖拌匀
6:奶锅加入150g牛奶烧开
7:加入1.5片鱼胶片,轻轻搅拌
8:直至完全溶化
9:倒入紫薯中,搅拌均匀
10:将紫薯泥倒入模具中
11:同样方法熬制100g椰汁加1片鱼胶片至完全融化
12:倒入山药泥中
13:搅拌均匀
14:倒入装有紫薯泥模具的上边,自然凝固
15:取出凝固提
16:切块装盘
17:桂花糖加糖浆汁调制后洒在上边
18:时令水果切碎洒在上边,OK!可以开餐了..
小窍门
1、紫薯和山药泥一定窑过筛,才细腻。2、过筛的时如果太粘稠可以少加点牛奶。
紫薯山药酸奶糕
主料
红薯2个;山药1小节;
辅料
酸奶1瓶;每日坚果1小包;
紫薯山药酸奶糕的做法步骤
1:把紫薯山药切片蒸熟,压成泥。
2:碗中铺上保鲜膜把紫薯泥倒进去铺平,一层紫薯一层山药,如此反复。
3:再倒入盘中,把保鲜膜撕开。
4:把酸奶淋上去,撒上坚果,完成。
小窍门
紫薯山药的量根据自己的食用量来定。
紫薯山药糕
主料
紫薯2个;
辅料
山药1小段;
紫薯山药糕的做法步骤
1:将紫薯和山药清洗干净,隔水蒸熟。(蒸熟前不用去皮,否则紫薯表面会有一层黑色的硬块,影响口感)
2:蒸熟的紫薯和山药趁热去皮,分别捣成紫薯泥和山药泥。
3:取一月饼模(63g),先填入33g的紫薯泥,压实。
4:再填入30g的山药泥,压实。
5:轻轻按压模具,压出花形。
6:淋上桂花蜜。