五彩饺子
主料
南瓜250g;菠菜250g;紫薯250g;面粉1500g;
辅料
鸡蛋3个;盐10g;
五彩饺子的做法步骤
1:将南瓜去皮,切成厚片,隔水蒸熟,打成南瓜泥,打的时候要加点水进去,要不打不起,紫薯泥的做法也和南瓜泥一样,菠菜切细,也是加丁点水,用打成浆再过滤,取出汁。
2:和面的时候先和菠菜汁部份,500克粉,30克蛋液,3克盐,菠菜汁240克—250克左右(汁的多少根据面粉的吸水量),做过饺子的都知道,饺子面要求不高,揉匀就可以,做好菠菜汁份再做紫薯和南瓜部份,准备好面粉,加蛋液和盐,然后一点一点加紫薯泥进去,干湿度和菠菜汁的面团一样的时候揉匀就可,南瓜泥部份也是这样做的。
3:将揉好的面团用湿纱布盖到松驰15分钟,直接用菜刀分割成你需要的条状。
4:先做双色饺:用菠菜面团和南瓜面团各200克,各擀成两块一样大溥的长方形擀的时候可能不好擀要回缩,这时候不要继续擀,让它松驰一下再擀,然后两块重在一起,以边对齐,再擀,让两块大面皮粘紧紧在一起。
5:将两块擀好的面皮紧紧地卷起来,卷的时候以边对齐为准,卷好的长条再搓,让它们紧紧地裹在一起。
6:用菜刀均匀切成饺子面皮大小的小节。
7:将切好的皮用手掌压扁,用擀面杖擀溥,放上自己拌好的饺子馅儿包上就可以了。
8:成品。
小窍门
1、成南瓜泥,打的时候要加点水进去,要不打不起。2、擀面的时候可能不好擀要回缩,这时候不要继续擀,让它松驰一下再擀。
五彩小汤圆
主料
五彩小汤圆随意;
辅料
腊肉2小片;小白菜1小棵;虾干6只;干香菇2朵;
调料
盐1小勺
六月鲜轻盐昆布酱油1勺
五彩小汤圆的做法步骤
1:红薯,紫薯,芋头和南瓜蒸熟后,加入木薯粉和糯米粉,揉成面团,醒30分钟。
2:分成小剂子,一个个揉成小丸子。
3:准备好煮小汤圆的食材。
4:锅里放入开水,把汤圆放进去,烧至全部上浮后,捞出备用。
5:锅里放入清水,虾干,腊肉和泡发好切片的香菇,烧开后转小火再烧2分钟左右。
6:一勺盐,拌匀烧开。
7:加入小白菜。
8:小汤圆,继续烧个1分钟。
9:起锅前加入六月鲜轻盐昆布酱油少许。
10:煮熟了,一个个,小小的,是不是特有食欲?
11:成品图。
小窍门
小汤圆的红薯,紫薯,芋头蒸熟后与木薯粉,糯米粉的比例为2:1:1,南瓜水分多,两种粉要多加一些,如果想Q弹的,木薯粉就比糯米粉多一点即可。
五彩芋圆
主料
木薯粉600g;
辅料
紫薯粉5g;木瓜30g;红心火龙果粉5g;蝶豆花8颗;干桂花2g;
调料
白糖200g
五彩芋圆的做法步骤
1:150克木薯粉20克白糖,2克干桂花。
2:加入煮沸的开水快速搅拌成絮状。
3:再加凉水和成光滑的粉团。紫薯粉等也是一样操作。
4:砧板上撒干木薯粉。
5:搓成长条,切成均匀的菱形(我觉得菱形比直接切的段更好看),只需要斜切就可以变成菱形。
6:切好均匀撒上干粉,这样就不会互相黏连了。
7:锅中加清水烧开。
8:放入做好的五色芋圆,用勺子搅拌一下防止黏连。
9:刚下去颜色就会变更漂亮。
10:大火煮10来分钟后转小火煮至透明。
11:捞出投凉,这个是放桂花的芋圆,晶莹剔透,是不是很漂亮。
12:加蜜红豆,木瓜,还有之前做的椰奶冻,淋上牛奶。
13:鲜甜Q弹,软韧有嚼劲的五彩芋圆色彩缤纷好看又好吃哟!
小窍门
木薯粉一定要用开水冲熟,再和粉!
彩色糯米小圆子
主料
糯米粉100g;粘米粉20g;糖粉20g;炼乳20g;
辅料
温水70-90g;果味粉适量;
彩色糯米小圆子的做法步骤
1:将所有材料倒入一个大盆中,水先倒90克,搅拌一下
2:根据面粉吃水程度,可以酌情添加剩下的温水。然后揉成光滑的面团
3:把面团分成四等份,分别加入不同口味的果味粉揉至均匀,然后取一小块,搓成食指粗细的长条
4:用刀切成小块,稍微搓一下,使其变成圆形即可
5:锅中添水,水开之后将小圆子们下锅。中火烧水,看到圆子们浮起来之后再煮个三五分钟,尝一尝,如果没有生粉的味道就是熟了
6:捞出来之后可以加温牛奶和糖桂花,也可以加红豆汤,还可以加水果丁,看你自己喜欢啦
五彩汤圆
主料
糯米粉400g;开水320g;可可粉3g;抹茶粉1g;红曲粉0.5g;
辅料
黑芝麻馅适量;
五彩汤圆的做法步骤
1:把糯米粉用开水和成面团后取出2/3,分成4份,分别用抹茶粉、红曲粉和可可粉,可可粉分开在两个面团上,一个多点,一个少点,和成深浅两种可可面团
2:总共和成4种带颜色的面团
3:把彩色的面团放入开水中煮一分钟,然后再揉均匀,这样面团有更好的延展性。
4:把彩色面团搓搓条,铺在白色的面团上
5:扭搓成长条,揪成小剂子
6:还可以只用彩色的面团,全部搓成长条
7:扭转
8:揪成剂子。这样的面团做好的汤圆是张成品图中红色碗中的样子
9:包入豆沙或其他馅料
10:全部包好
11:开水煮熟即可
五彩汤圆
汤圆馅儿
花生适量
核桃仁适量
黑芝麻适量
白砂糖适量
黄油或猪油适量
汤圆皮
糯米粉适量
南瓜适量
紫薯适量
抹茶粉适量
可可粉适量
热水适量
五色汤圆的做法步骤
1:准备好汤圆馅儿的材料,先将黄油切小丁,室温软化;
2:花生用小火慢慢炒香;
3:晾凉后搓掉花生衣,用擀面杖擀碎,花生碎不用太细,所以没用料理机;
4:核桃仁也用小火慢慢炒香,晾凉后用擀面杖擀碎;
5:黑芝麻用小火慢慢炒香;
6:晾凉后用料理机打碎;
7:将馅料的所有材料放一起,拌匀,馅料先放冰箱冷藏备用;
8:准备好汤圆皮用的材料;
9:南瓜和紫薯去皮,洗净切片,上蒸锅蒸熟;
10:取适量的糯米粉,先加适量的热水,用筷子拌成絮状;
11:再添加适量的热水,揉成面团,面团不能太黏也不能太干,太干包的汤圆会开裂,太黏汤圆煮出来会软塌塌的没型,也不好吃;
12:取适量的糯米粉,加入适量的可可粉,拌匀,再按揉白色面团的方法揉成可可面团,按同样的方法揉好抹茶面团;
13:蒸熟的南瓜趁热用料理机打成南瓜泥,加上适量的糯米粉揉成南瓜面团;
14:紫薯比较黏,用料理机会比较难打,我用勺子压成的泥,趁热揉入糯米粉,成紫薯面团;
15:揉好的面团,用湿的纱布盖着,防止面团变干,南瓜泥水分多,加的糯米粉多,揉的面团大,紫薯泥水分少,加的糯米粉少,揉的面团小,揉面的时候要适量控制,慢慢加粉;
16:取出冰箱中的汤圆馅儿,取适量搓成小球;
17:取适量的面团,搓圆后用手指捏成小碗状,放入汤圆馅儿;
18:收好口,搓圆成汤圆;
19:包好所有颜色的汤圆;
20:烧一锅热水,水开后下入汤圆,水再次滚开后改中小火,直至汤圆浮起后再煮两三分钟即可~
小窍门
1、汤圆馅儿中白砂糖的量按个人口味添加,我用的不是很多,不喜欢太甜;黄油可以用猪油代替,家里猪油用完了,所以用的黄油,也可以加烹调油,不过烹调油不太好凝固,后面包起来操作略微有些困难;2、揉面的时候要用热水,慢慢加水,如果水量大,可以加点粉,如果粉量大,可以再加点水,面团不能太黏也不能太干,太干包的汤圆会开裂,太黏汤圆煮出来会软塌塌的没型,也不好吃;3、南瓜面团和紫薯面团不用再额外加水,趁热揉面,重量差不多的南瓜和紫薯,南瓜泥水分多,加的糯米粉多,揉的面团大,紫薯泥水分少,加的糯米粉少,揉的面团小,揉面的时候要适量控制,慢慢加粉;
五彩糯米小丸子
主料
糯米粉适量;
辅料
波菜适量;南瓜适量;紫薯适量;胡萝卜适量;
五彩糯米小丸子的做法步骤
1:准备好图中四样蔬果
2:南瓜削皮切小丁,放入料理机过滤出汁
3:相同的方法过滤取出四种颜色果蔬汁备用
4:容器内放适量糯米粉,把胡萝卜汁慢慢倒入合成糯米团
5:五种颜色糯米团(白色的用清水合糯米粉)
6:把糯米团做成相同大小的丸子
7:一次可以多做点放冰箱冷冻,吃的时候拿出来煮就行
8:用豆浆煮熟就可以吃啦!
果蔬多彩小圆子
主料
紫薯一个;水磨粉200G;菠菜150G;南瓜200G;
辅料
白砂糖适量;清水1小碗;
果蔬多彩小圆子的做法步骤
1:将菠菜洗净切成小段放入粉碎机中,加入半碗清水,打成汁,用沙皮沥出青汁,隔水将青汁蒸热
2:在深盆中加入100G水磨粉、少许白砂糖,分次倒入少量青汁,搅拌揉搓成青团
3:将青团分成小剂子,搓圆即可
4:将南瓜去皮去籽切成小块隔水蒸透,取出后加入适量白砂糖,再加入水磨粉揉搓成团
5:将南瓜粉团分成小剂子,搓成小圆即可
6:紫薯去皮切成小块放入锅中煮透,取出放入白砂糖、水磨粉搅拌均匀,搓揉成团,再分成小剂子,搓圆即可。
7:吃的时候用开水煮熟就好了,也可以用酒酿做成酒酿圆子,糯糯的,美美哒。不吃的话装入保鲜袋中放入冰箱冷冻即可保存。
五彩汤圆
主料
糯米粉500g;菠菜适量;南瓜适量;黑芝麻馅适量;豆沙馅适量;巧克力适量;
五彩汤圆的做法步骤
1:糯米粉加入事先蒸好的南瓜泥,揉成光滑的面团!
2:糯米粉加入菠菜汁,揉成光滑的面团!
3:糯米粉加入适量的水,揉成光滑的面团!
4:将豆沙馅、黑芝麻馅团成团,巧克力掰成小块!
5:取适量的面团,搓圆后用手指捏成小碗状,放入汤圆馅儿;收好口,搓圆成汤圆;这个工作可以交给孩子完成!既增加了乐趣也锻炼了孩子的动手能力!
蜜豆七彩小圆子
主料
糯米粉150g;热水100g;
辅料
红甜菜粉1/2小勺;可可粉1/2小勺;紫薯粉1/2小勺;红曲粉1/4小勺;黄金芝士粉1/4小勺;抹茶粉1/4小勺;
蜜豆七彩小圆子的做法步骤
1:向糯米粉中加入热水
2:揉成软硬合适的面团
3:将面团分成7份
4:留一块白色面团不动,其他几块白面团分别加入各种粉类揉匀成相应颜色的面团:加入抹茶粉的成为绿色面团
5:加入红甜菜粉揉匀成桃红色面团
6:加入红曲粉揉匀成暗红色面团
7:加入黄金芝士分揉匀成橙色面团
8:加入紫薯粉揉匀成紫色面团
9:加入可可粉揉匀成咖色面团
10:以可可面团为例,将其搓成均匀的长条状
11:切成12份小剂子
12:然后搓圆放好
13:依次将各色面团全都如上处理
14:锅中添水烧开,倒入各色糯米小圆子煮熟,捞出后按喜好加入蜜豆拌匀即可食用
小窍门
1.开始揉糯米面团加水的时候,不要一次性全部加入,预先留少许在外,不够再加;2.揉好的面团不用时需要盖好,以免表面变干结皮;3.做好的小圆子个头儿不大,入锅煮至浮起之后再煮一会儿就可以出锅了,煮久了汤会变浑;