砂锅海鲜粥
主料
大米250克;基围虾130克;蟹2只;蘑菇100克;芹菜1棵;
辅料
洋葱50克;小葱2棵;生姜5片;蒜头5瓣;淀粉适量;油适量;
调料
盐2小勺
砂锅海鲜粥 的做法步骤
1:处理食材:虾剪去虾枪,开背去虾肠;蛤蜊洗净外壳,开水焯一下,壳张开就捞上来,用自来水冲洗蛤肉;蟹用旧牙刷刷洗干净,拆掉解壳,蟹身切成两半,切口沾干淀粉封住汁水;大米淘洗干净;蘑菇洗净切段;芹菜洗净,梗与叶分开,梗切约1CM的段,叶子切碎;洋葱、小葱1棵、姜3片、蒜瓣切末。
2:大米与水之比为1:9的体积比,倒入砂锅,先小火煮约5分钟转大火,煮开后再转小火熬煮。
3:熬个香料油:洋葱末、小葱末、蒜末、姜末放多点油,大火炒香,炒到姜蒜末微微发黄,用筛网滤油,葱姜蒜末丢弃不用
4:锅中倒2~3勺香料油,把蟹沾了淀粉的切面向下放油中煎一下封口。
5:虾炒一下,炒到变色即可。
6:蘑菇和芹菜梗略炒。
7:粥熬到米粒将要开花还未开花的状态,准备下海鲜。
8:下海鲜和蔬菜,再放一个葱结和两片姜去腥。大火煮开后小火再煮约10分钟。
9:下芹菜叶,加盖焖3分钟。
10:加盐调味,也可加点胡椒粉,味道更好。
小窍门
1.小海鲜品种随意,按自己喜欢的买。2.砂锅最怕骤冷骤热,所以要先小火煮5分钟,让它慢慢加热,再转大火。3.调味根据自己喜欢的来,比如加点白胡椒粉味道更好,还能去虾蟹的寒气。4.芹菜梗加在粥里很好吃,想要脆脆的口感就等粥快好了再下,滚一下就好,叶子也可以改成香菜叶。
砂锅虾粥
主料
虾200克;大米150克;
辅料
胡椒粉2g;香菜10克;小葱10克;盐8克;香油5g;料酒5g;
砂锅虾粥的做法步骤
1:米淘洗后加清水适量(要一次放足水),放进几片姜,熬至米粒开花(粥的稀烂程度可根据各口味来控制熬粥的时间)。
2:虾洗净后,把头部带须和刺的部分去掉,把虾脑和虾线去掉。剖成两边。
3:放点盐,胡椒粉,少许料酒腌一下。葱和香菜切碎备用
4:等粥熬好后,把火调大,把腌过的虾放进粥里,放盐和少许鸡精,等虾由青变红时,倒一小茶匙香油,把葱花和香菜末放进粥里搅拌均匀就可熄火。
小窍门
1)粥变稠后,要不停搅拌,以免糊底。2)虾比较易熟,不可久煮,否则就会影响虾的爽口感
海鲜砂锅粥
主料
大米450g;清水3000ml;
辅料
鲍鱼6个;九节虾8个;三眼蟹适量;香芹碎适量;生姜适量;
调料
盐适量
玉米油适量
鸡精适量
白胡椒粉适量
海鲜砂锅粥的做法步骤
1:大米淘洗好,放适量油盐浸泡1小时。
2:鲍鱼用盐搓洗干净,切片,放胡椒粉生姜和料酒腌制。
3:清水放入砂锅中,大火烧开。
4:泡好的大米放入,大火烧开,改小火,煮15分钟。
5:放入鲍鱼片和生姜,小火二分钟。
6:放入螃蟹和虾子,小火煮10分钟,加点油和盐。
7:中途搅拌一下。
8:最后加点香芹碎。
9:享用。
螃蟹砂锅煲
主料
螃蟹适量;白菜适量;香菇适量;
辅料
盐适量;姜片适量;大枣适量;花椒适量;糖适量;胡椒面适量;
螃蟹砂锅煲的做法步骤
1:螃蟹洗净,取中用刀切开
2:大枣洗净、姜切片
3:白菜、香菇洗净撕碎铺底,切好的螃蟹码放在上
4:准备好的砂锅加入花椒、辣椒、糖、胡椒面大火炖开,撇除浮沫,改小火慢炖
小窍门
白菜、香菇洗净,用手撕碎,膳食纤维破得以最大程度的保留
螃蟹鸭脯砂锅粥
主料
虾仁适量;猪肉碎少许;东北米适量;蒜苗适量;螃蟹1只;鸭脯适量;
辅料
盐适量;
螃蟹鸭脯砂锅粥的做法步骤
1:砂锅中煮大米,大火煮开转中火,一直处于翻滚的样子。
2:鸭脯切小薄片,姜切丝,蒜苗切小小丁。
3:螃蟹洗净切块,虾剥壳去虾肠,备着。
4:锅中少许油,把蒜苗炒香,调少许盐,暂出锅。
5:锅中少许油,把鸭脯炒几下后兑少许水,把鸭脯焖煮一下。
6:鸭脯收汁后放入刚才炒好的蒜苗拌匀暂出锅备着。
7:鸭脯炒好时,螃蟹放入粥中一起煮。
8:姜丝一起放进去。
9:煮至米熟时加入虾仁和少许肉碎。
10:最后放入鸭脯,按口味调入盐即可。
潮汕海鲜砂锅粥
主料
泰国香米140克;糯米30克;梭子蟹1只;虾6只;贝柱10粒;海米10粒;水发香菇40克;姜20克;
辅料
植物油10克;黄酒15克;水1800克;盐适量;胡椒粉少许;香芹末少许;麻油少许;
潮汕海鲜砂锅粥的做法步骤
1:准备食材。
2:香米与糯米提前浸泡3小时。
3:根据米量,砂锅里倒入足量的水。
4:将砂锅置于明火,锅里的水烧开。
5:水沸腾后,放入泡好的米。
6:用勺子搅拌,防止粘锅。
7:放入植物油,保持沸腾状态,调整火苗,中小火即可,别忘时不时的搅拌一下,大概要煮20分钟左右。
8:处理食材,香菇切片,姜切丝,海米泡好,贝柱清洗干净。
9:.螃蟹掀掉盖子,去掉不能吃的肺啊,心啊什么的,再将其大卸八块。
10:剪掉虾须,虾足,去虾线,可将虾片成两半,你随意。
11:放入步骤8的食材。
12:加入黄酒。
13:待米开花后,转小火。
14:放入蟹煮熟后,再放入虾略煮。
15:调入盐,胡椒粉。
16:放入香芹末,淋麻油即可。
小窍门
1.米提前浸泡3小时,会熟的更快。2.开水后,放入米,易熟,不粘锅底。
大闸蟹砂锅粥
主料
大米150克;大闸蟹2只;
辅料
香葱50克;生姜10克;盐适量;油适量;
大闸蟹砂锅粥的做法步骤
1:金龙鱼小鲜米150克、大闸蟹2只、生姜、香葱、花生油、盐
2:大米倒入淘米盆,清洗干净。大米要挑选自然色泽光亮的米,闻起来有自然的米香。
3:把洗净的米倒入砂锅,倒入适量的水,盒子盖子。通电之后按砂锅粥,默认时间是2:30。可以根据自己喜欢口感,调整时间和口感。
4:等待熬煮粥的时候,处理大闸蟹。大闸蟹用牙刷清洗大闸蟹的外表,然后用剪刀把不需要的杂物剪掉。接着用刀剖开大闸蟹黑色物体对着水龙头冲洗干净。
5:热锅倒少许油,把洗净的大闸蟹倒入锅里煎熟,如何辨别是否煎熟了大闸蟹:煎熟的蟹壳会呈现淡黄色,没有熟的大闸蟹,蟹壳颜色不同。
6:砂锅粥熬煮1个半小时之后,用勺子搅拌一下,可以看见米粒开花了,闻到一阵清新,把煎好的大闸蟹、生姜丝放入到粥里,合上盖子。
7:继续熬煮1个小时,粥煮好之后,焖5分钟,开盖,放盐、香葱搅拌均匀,
8:鲜美香滑蟹粥就熬煮好了,热乎乎的,非常美味。
小窍门
1.煮砂锅蟹粥,大闸蟹直接放入粥里煮还是要煎?煎熟的大闸蟹在熬煮粥,无腥味,特别鲜美,没有煎的大闸蟹,粥比较清甜,但是蟹肉缺少香味。
海鲜砂锅粥--虾
主料
东北大米大半碗;活虾250g;
辅料
猪油1汤匙;味精少许;盐1茶匙;香油少许;
海鲜砂锅粥的做法步骤
1:活虾去头,背部切开取出黑色的虾肠。
2:水烧开后倒入大米。
3:加入一汤匙猪油,用大火煲。
4:大米刚熟时,倒入虾、盐至虾变红即关火。
5:滴入香油及少许味精即可。
砂锅海参粥
主料
晓芹海参50g;香菇30g;大米30g;
辅料
姜片两片;葱5g;
调料
食盐适量
香油适量
砂锅海参粥的做法步骤
1:将香米或大米倒入砂锅中,清洗干净,按1:4的米水比例一次性加入足够量的水,盖上锅盖,大火烧开,转中小火熬煮。
2:香菇切薄片,海参切小段,香葱切粒,姜切丝备用。
3:待文火熬煮的粥米粒变软时,放入香菇片再熬煮三五分钟;
4:然后下入姜丝、海参段,加入适量盐,盖上锅盖小火煲15分钟左右。
5:出锅时撒少许香葱粒,滴香油即可。
芹菜海鲜砂锅粥
主料
大虾400克;芹菜1棵;鱿鱼1条;大米800克;
辅料
清水10碗;姜两片;油适量;盐适量;
芹菜海鲜砂锅粥的做法步骤
1:准备好食材。
2:大米洗干净浸泡1小时。
3:砂锅里放进大米和适量的水。
4:选择好锅里的菜单“砂锅粥”,按开始键。
5:芹菜洗净,切成小丁。
6:鱿鱼洗净,切成小块。
7:将虾的须、肠子都去掉。再把虾洗干净。
8:待粥煲至1个半小时左右。加进鱿鱼和姜。
9:再放进芹菜丁。
10:接着放进虾,一同煲。
11:加进适量的花生油到粥里。
12:粥煲好后,加上适量的盐即可。
小窍门
1.鱿鱼用适量的盐腌制10分钟。