蜂蜜抹茶奶绿奶茶
主料
纯牛奶300毫升；抹茶粉5克；
辅料
叶酸菊粉20克；
蜂蜜抹茶奶绿奶茶的做法步骤
1：首先准备所需材料
2：将牛奶、蜂蜜混合后入奶锅煮至即将沸腾后即可。
3：将抹茶粉、叶酸菊粉混合。
4：将混合粉拌均匀，叶酸菊粉中不仅含有叶酸（叶酸女性孕期的补充元素好处我就不多了），而且菊粉有通便排毒，减肥瘦身的作用，还对稳定血糖有非常大的帮助，所以在国外备受推崇。
5：将牛奶（2）、混合粉（3）和倒入搅拌杯内搅拌5分钟即可。夏天可以加冰块，冬天可以趁热非常好喝。
小窍门
1、如果天气冷了，可以不加冰，热饮也很香醇。2、放入叶酸菊粉一般第二天排便会非常通畅。感觉非常舒服。而且对稳定血糖也非常棒。
蜜绿豆
主料
绿豆适量；水适量；
辅料
白砂糖适量；
蜜绿豆的做法步骤
1：将绿豆放入锅中，加入适量的水，等水烧开后。让绿豆在里面沸腾几分钟。去去豆腥味。
2：几分钟后把绿豆水倒掉，再加入适量的水去煮绿豆，不需要太多。
3：绿豆煮熟，尽量不要煮烂，煮开花。把多余的水倒掉。撒上足够的白糖。
4：让绿豆充分在白糖里面浸泡着。一段时间后，绿豆就变成了晶莹剔透的蜜绿豆啦！
5：装进密封的罐子里面保存好，放在冰箱里。
小窍门
这个方子也可以用于红豆或者其他豆类。不过不同的豆类煮熟的时间不同，最后提前浸泡比较容易熟。比如红豆，就比绿豆要难熟一点。可以用高压锅压比较快，但是要把握好水量，水最好多一点，保证红豆煮熟的情况下又不会把红豆压烂，破坏红豆的造型。但是水分也不能太多。
蜂蜜
主料
蜜蜂1000ml；
蜂蜜的做法步骤
1：蜂蜜从蜂槽里取出来
2：蜜蜂赶走
3：把蜂蜜割下来
4：割干净点
5：放到桶里压榨
6：把压榨好的蜂蜜装好，可以冲水喝了
蜂蜜绿豆汤
主料
绿豆适量；
辅料
蜂蜜适量；
蜂蜜绿豆汤的做法步骤
1：准备好材料。
2：泡好的绿豆加水大火煮开，再小火煮三十分钟，绿豆煮烂。
3：放入蜂蜜。
蜂蜜
主料
蜜蜂10000个；
蜂蜜的做法步骤
1：建蜂窝，引蜜蜂！
2：蜜蜂拉屎，酿蜂蜜！
3：可以刮蜂蜜了！
4：压蜂蜜！
5：蜂蜜出炉了！
蜂蜜绿豆糊
主料
绿豆适量；
辅料
蜂蜜适量；
蜂蜜绿豆糊的做法步骤
1：绿豆先用清水泡软易煮，。
2：备蜂蜜。
3：泡好的绿豆放进煮熟里煮熟。
4：煮好的绿豆冷却。冷却好的绿豆放进原汁机里榨成绿豆糊，
5：和汤汁一起放进榨汁机里。
6：榨好的绿豆糊配上蜂蜜提甜即可。
蜂蜜桂花绿豆糕
主料
绿豆适量；
辅料
桂花糖蜜适量；橄榄油适量；蜂蜜适量；
蜂蜜桂花绿豆糕的做法步骤
1：绿豆打粉，当然也可以买现在粉，我是图的放心，买的有机绿豆，用干磨机打碎，很轻松。
2：绿豆粉放锅蒸熟，大火煮开后中火四十分钟
3：蒸熟粉结块给搅散
4：放入适量橄榄油
5：加入桂花蜜糖
6：加入蜂蜜适量，别一次加太多，以免粉团太湿，搅拌后凭感觉添加，中途我又添加一次
7：搅拌均匀，这是细致活
8：压模
9：脱模，大功告成
小窍门
第一次做完心得，比起做西典，这要简易多，自己做排除了白糖含量，口感没有绿豆粉青涩味，只有桂花和蜂蜜香味，需要改进的地方是自磨粉略显粗糙，没有外面卖的口感细腻，蜂蜜加太多过甜，下次粉可以再干爽些，半夜醒来嗓子干涩，省得冲峰蜜水，白开水配绿豆糕，吃进去好舒服，现在嗓子好多了。^_^第一次尝试发微文，图片没有编辑过，慢慢改进吧，大家晚安！
台式蜂蜜绿豆蓉月饼
主料
低筋粉100克；全蛋30克；糖粉30克；蜂蜜20克；奶粉15克；黄油20克；小苏打1克；
辅料
绿豆蓉馅560克；蛋液适量；
台式蜂蜜绿豆蓉月饼的做法步骤
1：用料
2：将蛋液，糖粉，蜂蜜倒入大碗，搅拌均匀
3：加入软化的黄油
4：搅拌均匀
5：低筋粉，奶粉，小苏打混合，筛入油蛋液中
6：拌匀
7：包上保鲜膜，松弛15-30分钟
8：将皮馅各分割成16等分
9：将饼皮压扁，放入馅料
10：包起
11：收口搓圆
12：月饼模中撒粉，晃一圈
13：倒出
14：放入月饼坯
15：放在案台上压紧
16：脱模
17：摆入烤盘，表面喷水
18：放入烤箱，中层，上火220度，下火150度，烤5-10分钟
19：轻微着色后取出，表面刷蛋液，放入烤箱，上火200度，下火150度，烤15-20分钟，
20：出炉
小窍门
皮馅比例一般为3：7，不过也可以根据自己的喜好配比。烘烤时间和火力需根据自家烤箱情况酌情调整。
蜂蜜绿豆沙
主料
绿豆500g；蜂蜜100ml；
辅料
枸杞5个；
蜂蜜绿豆沙的做法步骤
1：绿豆前一天晚上泡好
2：用电压力锅蒸半小时，蒸熟
3：把蒸熟的绿豆放入料理机，加入蜂蜜和开水搅拌
4：完成
小窍门
绿豆可以一次多蒸点，用不完先放冰箱里。每次想吃的时候可以直接拿出来加蜂蜜和开水打一下就可以吃了，如果喜欢还可以加点红枣枸杞之类的。
蜂蜜雪梨泥
主料
雪梨一个；
辅料
蜂蜜一勺；
蜂蜜雪梨泥的做法步骤
1：准备一个雪梨，一勺蜂蜜。
2：把梨切成小块，然后和蜂蜜一起加半碗凉开水放搅拌机打一分钟，可以喝了。
3：成品。
