凉拌素鸡
主料
素鸡250g;黄瓜1根;
辅料
蒜头2颗;
调料
食盐适量
生抽1勺
辣椒油1勺
麻油少许
香葱2根
陈醋少许
凉拌素鸡的做法步骤
1:黄瓜切丝,蒜头剁成蒜末。
2:素鸡切片。
3:香葱切葱花。
4:素鸡加黄瓜和蒜末。
5:加入所有调料搅拌均匀。
6:装盘即可。
凉拌素鸡
主料
素鸡半包;
辅料
胡萝卜丝少许;木耳丝适量;青椒丝适量;
凉拌素鸡的做法步骤
1:开水煮木耳丝。
2:1-2分钟后加入胡萝卜丝。
3:素鸡烫半分钟捞出一起冷水浸泡。
4:准备好食材。
5:倒入大碗,加入适量盐。
6:热少许橄榄油倒入碗中。
7:拌匀装盘即可。
凉拌三素
主料
金针菇50g;胡萝卜100g;白砂糖两小勺;油辣椒两小勺;蒜油1/2小勺;
辅料
黄瓜300g;醋一大勺;花椒油1/2小勺;生抽两小勺;盐一点点;
凉拌三素的做法步骤
1:把黄瓜切成段,中间掏空,胡萝卜切成细丝,金针菇洗净,
2:用水把金针菇煮熟,胡萝卜丝同样焯一道水,
3:把金针菇与胡萝卜丝一起卷成一小团,
4:塞进黄瓜里,
5:把所有配料调配成汁,浇在上面即可,(汁料也可以是自己喜欢的味道,都行,)
凉拌香辣鸭肫
主料
鸭肫10个;
辅料
卤汁2大碗;红辣椒1个;
配料
姜适量
蒜适量
豆瓣汁1勺
麻油1勺
五香粉少许
凉拌香辣鸭肫的做法步骤
1:超市购买新鲜鸭肫。
2:先准备好卤汁水,我是自己做的,你也可以用卤料包代替。
3:卤汁烧开,放入鸭肫大火煮10分钟,再小火熬10分钟。筷子能戳穿就行了。
4:煮好的鸭肫捞出,冰水或凉水冷却,肉质更紧实。更有嚼劲。
5:将姜切成细丝,蒜切末,红辣椒切丝。鸭肫横向切薄片。
6:准备麻油、五香粉和豆瓣汁。
7:将所有的食材搅拌均匀,腌制5分钟即可。
凉拌鸭丝
主料
鸭腿2个;
辅料
花生碎1勺;花椒1勺;干辣椒1勺;糖1勺;醋1勺;酱油2勺;盐1勺;胡椒粉1勺;白胡椒粉1勺;蚝油1勺;
凉拌鸭丝的做法步骤
1:鸭腿洗净放锅中煮熟,可以在水中放着姜片料酒去腥
2:酱油,糖醋比例2:1:1根据自己口味放适量蚝油和盐。白胡椒粉是这道菜不可缺少的调味品。如果不喜欢这种味道,可以少放一点点。
3:花生切碎放入少许干辣椒碎和花椒。我放的麻椒
4:等油开关火,放入花生辣椒和花椒
5:将2中的调味料放入盘中。然后倒入4中的调料,就可以开吃了!
凉拌素丝
主料
千张两片;胡萝卜一条;黄瓜一条;粉丝一个;
辅料
香菜适量;蒜末适量;
调料
盐适量
生抽适量
米醋适量
蚝油适量
芝麻油适量
辣椒油适量
凉拌素丝的做法步骤
1:锅里烧开水,放入千张焯水一分钟捞起沥干。
2:粉丝提前泡发,放入锅里焯一下捞起沥干。
3:把千张,胡萝卜,黄瓜切丝放入碗中,加入香菜,蒜末。
4:再加所有调料。
5:拌匀即可。
凉拌素菜
主料
青瓜一根;木耳25克;黄花菜20克;
辅料
芝麻5克;香菜2棵;蒜头4粒;
配料
盐2克
陈醋10克
麻油10克
鸡粉1克
凉拌素菜的做法步骤
1:木耳和黄花菜先用冷水浸泡15分钟。
2:青瓜去籽切成小块
3:木耳和黄花菜稍煮五分钟
4:将所有食材混合,加入芝麻和香菜即可。
凉拌三素
主料
干木耳15颗;豆芽300g;香菇5颗;金针菇200g;
辅料
鸡精适量;香醋适量;盐适量;酱油适量;糖适量;
凉拌三素的做法步骤
1:准备食材
2:木耳焯水,熟透捞起过凉水
3:金针菇焯水,捞起过凉水沥干
4:豆芽焯水,捞起过凉水沥干
5:热锅放油,下香菇丁,蒜末,姜末炒香
6:酱油,香醋,糖,盐,鸡精调成碗汁
7:把焯好的三素装碟,最后把碗汁淋入,再加点香葱,胡萝卜点缀下,爽口的凉拌菜三素就做好了。
小窍门
金针菇焯水不宜过久,过久老久会影响口感
凉拌鸭掌
主料
鸭掌1斤;小米椒5个;
辅料
蒜末适量;姜末适量;花椒1小撮;葱花适量;
调料
料酒2汤匙
生抽2汤匙
醋2汤匙
辣椒油2汤匙
花椒油1汤匙
盐1小勺
糖半勺
老抽半汤匙
凉拌鸭掌的做法步骤
1:鸭掌洗干净,剪去趾甲。把脚杆和脚掌相连部分掰开,就是尽量把关节部分能掰开尽量掰开。这样方便煮好后脱骨。
2:将鸭掌冷水下锅,加1小撮花椒,2汤匙料酒,开始焯水。
3:水开后,煮10分钟后将鸭掌捞出,冲冷水迅速降温。这一步是为了让鸭掌更Q弹。嫌麻烦也可以省略这一步。
4:接着又将鸭掌扔回锅中继续煮。再煮10分钟,关火,焖5分钟。
5:将鸭掌捞出,把脚掌和脚杆分开,用剪刀或小刀将脚杆的皮剥下来,筋络部分用剪刀煎开。脚趾部分撕开。
6:将处理好的鸭掌用开水烫2分钟,或者又回锅煮一下。毕竟刚才用手扒骨头来着。
7:取一个大碗,将烫过的鸭掌装入,加入小米椒,姜末,蒜末,小葱。
8:取一个小碗,加入生抽,老抽,醋,盐,糖,再兑一倍的凉白开,拌匀。尝下味,不够再调整。
9:将调好的料汁倒入鸭掌,再加辣椒油和花椒油,拌匀,然后盖上保鲜膜,放冰箱冰藏2小时以上,就可以吃了。
小窍门
1、鸭掌比较长,凉拌的话建议弄短弄碎一些,比较入味。卤的话可以不用管。2、鸭掌煮好,焖5分钟,这时候比较好剥皮。凉了后仍然会比较Q弹的。
凉拌素菜
主料
黄瓜半根;腐竹1条;
辅料
黄豆芽少许;黑木耳少许;新鲜红辣椒半个;
调料
红油少许
凉拌素菜的做法步骤
1:黄瓜去皮切块,腐竹用水泡发。
2:豆芽洗干净,要黄豆芽口味更赞。
3:木耳用温水提前发泡好。
4:小碗内放入蒜粒,辣椒粉和新鲜的红辣椒切碎半个。
5:锅中放少许油烧热之后直接淋在上面。
6:加入盐,酱油,红油,芝麻油,醋,鸡精拌匀。
7:水烧开,把腐竹倒入水中煮一两分钟,捞出。
8:然后把黄豆芽与黑木耳倒入开水也煮一两分钟。
9:捞出放在一个大碗里,同时放入黄瓜。
10:调好的汁倒入菜中拌匀。
11:一款美味简单的素拌菜就做好了。
小窍门
亲还可以根据自己的喜好加入其他的菜。