蜂蜜百合汁做法大全,配料有哪些

蜂蜜百香果汁

主料

百香果四个；

辅料

蜂蜜一勺；纯净水少许；

蜂蜜百香果汁的做法步骤

1：百香果切开，挖出果肉放进杯子

2：倒入纯净水和蜂蜜

3：搅拌均匀

蜜汁鲜百合

主料

鲜百合150g；

调料

椴树蜂蜜1勺

蜜汁鲜百合的做法步骤

1：备好蜂蜜和鲜百合。

2：鲜百合掰开洗净泥土。

3：开水焯烫10秒左右。

4：立即捞出放到冰水里过凉，这样可以保持百合的爽脆口感。

5：用黄瓜做个盘饰。

6：百合控水放盘里，放几粒枸杞配色，淋一勺椴树雪蜜。

小窍门

鲜百合稍微焯烫即可，烫的时间久了就变面了。蜂蜜最后放可以完全保留蜂蜜的营养。

蜜汁百合南瓜

主料

南瓜一块；新鲜百合适量；

辅料

金丝红枣干适量；蜂蜜适量；

蜜汁百合南瓜的做法步骤

1：南瓜削皮，洗净，

2：切成3mm左右的厚片，

3：均匀的码放在盘子上，

4：撒上红枣干和新鲜百合，

5：上火蒸制20min左右，吃时淋上蜂蜜即可，

百香果蜂蜜柠檬汁

主料

百香果6个；柠檬4个；

辅料

蜂蜜适量；

百香果蜂蜜柠檬汁的做法步骤

1：百香果6个、柠檬(用了4个果)。

2：用盐将柠檬表皮用力搓洗干净，主要是去除表面的防腐腊。

3：切去柠檬的头尾部分。

4：切成薄片。

5：用牙签去籽。

6：百香果切开，将果肉用勺子挖出。

7：一层柠檬。

8：一层百香果。

9：一层蜜蜂。

10：依次填满罐子。

11：密封放冰箱贮藏。

12：立夏到了，随时冲泡一杯百香果蜂蜜柠檬水，酸甜开胃，养颜美白呢。

百香果+蜂蜜

主料

百香果适量；蜂蜜适量；

百香果蜂蜜的做法步骤

1：取百香果一至两个

2：用水果刀切开，取出果肉，籽不除去更有口感。

3：加入少许蜂蜜，用吸管搅拌，放入冰箱冷藏一会儿口感更佳。

小窍门

两种原材料都是自家特产，有需要的可以微我（jade581109）

百合红枣蜂蜜饮

主料

百合干80g；红枣10粒；

辅料

蜂蜜适量；

百合红枣蜂蜜饮的做法步骤

1：百合干稍加清洗浸泡。

2：红枣洗干净。

3：百合放入养生壶。

4：红枣放入养生壶。

5：加适量水。

6：养生壶放在机器上通电，选择适当档煮，煮好断电。

7：杯中加蜂蜜。

8：倒入煮好的百合红枣水稍加搅拌即可享用。

小窍门

食材搭配依据个人偏爱。

蜂蜜橙汁

主料

橙子1个；蜂蜜1勺；

辅料

温水适量；

蜂蜜橙汁的做法步骤

1：橙子洗净，切开

2：剥去皮

3：取一块果肉放入筛子中，用勺子用力压出果汁

4：将取出的果汁过筛备用

5：温水适量，加入适量蜂蜜调匀

6：将蜂蜜水倒入橙汁中

7：开喝吧

小窍门

1、温水的用量根据自己的喜好来，如果喜欢浓一点就少加水，喜欢橙汁淡一点就多加点2、蜂蜜的量也根据自己的喜好调节，不喜欢蜂蜜可以换成白糖

百香果蜂蜜汁

主料

百香果适量；

调料

蜂蜜适量

百香果蜂蜜汁的做法步骤

1：百香果洗干净。我买的是所谓的黄金百香果不是红色那种。

2：用刀切开，拿勺子把里面的汁挖出来。

3：洗的一篮没切完就得了这么一大碗，没切的还是继续放冰箱里了。

4：直接加蜂蜜。我的蜂蜜放冰箱，凝固了。

5：拌匀就可以了。我挖的那一大碗没拌完，取了一部分放蜂蜜，另外一部分放冰箱里了。吃不了那么多。