两吃龙利鱼——香煎龙利鱼+茄汁龙利鱼
主料
龙利鱼适量;
辅料
盐适量;番茄酱适量;料酒适量;白醋适量;白糖适量;生抽适量;白胡椒粉适量;五香粉适量;鸡蛋适量;
两吃龙利鱼的做法步骤
1:主料:冰冻龙利鱼
2:龙利鱼解冻,放入料酒,盐,白胡椒粉,五香粉腌制2小时。
3:腌好的龙利鱼,沾面粉备用。
4:将龙利鱼放油锅煎制。
5:番茄酱放入油锅炒制。
6:炒出红油,放入料酒,白糖,白醋,生抽,盐,放入适量水,熬成汤汁。
7:放入龙利鱼,熬到收干汤汁即可。
8:茄汁龙利鱼
9:用鸡蛋面粉少许盐调糊。
10:将龙利鱼放入面糊里蘸匀面糊。
11:放平底锅小火煎透,煎熟,煎至两面金黄色即可。
12:香煎龙利鱼
干锅龙利鱼
主料
龙利鱼1片;
辅料
鱿鱼须80g;土豆1个;黄瓜1根;千张2张;植物油1大勺;黄油10g;
调料
小龙虾调味料1/3包
干锅龙利鱼的做法步骤
1:龙利鱼切块。
2:鱿鱼须切成两半。
3:土豆去皮切片。
4:黄瓜切菱形片。
5:千张切片。
6:锅中加入适量植物油,放入土豆片煎至两面金黄。
7:再加入适量植物油,放入鱼块煎至金黄。
8:再加适量植物油,将鱿鱼煎香。
9:锅中放入黄油加热至融化,放入千张翻炒至变色。
10:放入黄瓜片炒匀。
11:放入鱿鱼须炒匀。
12:放入龙利鱼和土豆片炒匀,再加入小龙虾调味料翻炒均匀即可。
煎龙利鱼
主料
龙利鱼500克;
辅料
油1汤匙;盐8克;料酒1汤匙;
煎龙利鱼的做法步骤
1:把龙利鱼洗净,用料酒、盐腌制20分钟
2:煎锅烧热,放入龙利鱼煎制
3:两面都煎制焦黄。
4:出锅装盘,即可品味
小窍门
腌制的时间和盐的用量成反比。
煎龙利鱼
主料
龙利鱼500克;鸡蛋2个;
辅料
料酒1勺;味极鲜酱油1勺;盐适量;面粉适量;油适量;姜20克;葱20克;
煎龙利鱼的做法步骤
1:龙利鱼清洗干净。
2:葱姜切好备用。
3:将葱姜放到盆里。
4:加入料酒。
5:加入味极鲜酱油。
6:加入盐拌匀腌制30分钟以上。
7:腌好后,准备一盘子面粉,将鱼两面沾满面粉。
8:再沾一层蛋液。
9:放入锅中小火煎制。
10:煎至两面金黄即可。
小窍门
煎的时候注意调整火候,不要煎糊了。
糟龙利鱼
主料
龙利鱼适量;糟泥适量;
辅料
豆豉适量;食盐适量;
糟龙利鱼的做法步骤
1:这就是核心原料,香糟,也就是酿黄酒之后剩下的糟泥
2:糟泥加清水和黄酒2:1:0.5,充分拌匀成为酱状
3:然后把收拾干净的龙利鱼柳搓上一点食盐,充分浸泡到糟泥里面,3-5天,冰箱冷藏
4:拿出来清水洗干净表面的糟泥,抹上一点点食盐
5:切成块状之后,上面放一点点豆豉
6:蒸锅大火蒸8分钟就好啦!
龙利鱼火锅
主料
龙利鱼柳700克;食用油适量;
辅料
番茄酱适量;盐适量;浓汤宝1块;西红柿2个;姜适量;料酒适量;葱适量;
龙利鱼火锅的做法步骤
1:准备食材
2:龙利鱼片成片
3:用料酒和盐腌制30分钟
4:西红柿切丁,姜葱切小
5:锅里放油爆香姜葱
6:放入西红柿
7:加入番茄酱
8:锅里放浓汤宝加入水
9:加入龙利鱼,煮开即可
茄汁龙利鱼(酸甜龙利鱼)
主料
龙利鱼300g;盐适量;番茄酱适量;淀粉适量;小麦粉适量;
辅料
油适量;鸡蛋清一个;白糖适量;
茄汁龙利鱼的做法步骤
1:网上买的深海冷冻龙利鱼,干净无污染,化透洗净备用。
2:龙利鱼切成片,加盐、料酒抓均匀腌制10分钟。八鲜网的龙利鱼确实好,新鲜!
3:将鸡蛋清打发,再加干淀粉、小麦粉调成蛋泡糊。
4:鱼片拍上干淀粉。没有刺的鱼,才是好吃的鱼。
5:再沾上蛋泡糊。一定要裹均匀了。
6:入3、4成热的油锅炸至金黄捞出备用。八鲜网的龙利鱼好嫩啊,不要太久,就是外焦里干了。
7:起油锅,番茄酱入锅炒,番茄酱可以多放,少了容易糊锅。
8:加白糖,看个人口味,我喜欢酸甜的,水淀粉炒。
9:汁稠后鱼片入锅炒,不要炒太久,只要都挂上糊就行,不然炒久了,鱼就不酥了,关火出锅。
10:家里有多余的番茄和黄瓜,闲着的时候切好,摆个盘吧。
11:如何?不错吧。
小窍门
这道茄汁龙利鱼,大人老人都适合,下酒小菜也不错,八鲜网的龙利鱼柳确实新鲜,味道棒棒的,主要是没刺,油炸的鱼香,但是裹着茄汁,还不腻口,摆盘食材随个人喜爱选用。
火锅龙利鱼
主料
龙利鱼200g;火锅料50g;
辅料
金针菇100g;木耳50g;
火锅龙利鱼的做法步骤
1:龙利鱼斜刀切成鱼片,金针菇和木耳洗净备用。
2:火锅料用水煮开后,加入金针菇和木耳煮5分钟,因为鱼片很容易熟,所以先煮菜。
3:把裹上了红薯粉的鱼片一片一片放进开了的火锅汤里,再煮开2分钟即可。
4:出锅。
小窍门
1.除了鱼肉加盐码味,汤里不再加盐,因为火锅料里有各种味道哦!2.菜要先煮熟再下鱼片。
蒸龙利鱼
主料
龙利鱼2斤;
辅料
葱姜适量;油适量;
调料
生抽适量
胡椒粉适量
料酒适量
姜粉适量
蒸龙利鱼的做法步骤
1:龙利鱼去鳞去内脏。
2:加入姜粉、胡椒粉料酒腌制20分钟。盘子不够大就把鱼分成小块。
3:把鱼块码在盘子里。盖盖子蒸10分钟。
4:蒸鱼的汤汁倒出去加入葱丝。
5:淋上生抽。
6:倒入热油。
7:出锅。
8:一起吃鱼吧。
烤龙利鱼
主料
龙利鱼一块;
辅料
白糖极少;盐适量;黑胡椒粉适量;料酒适量;生抽适量;葱适量;柠檬片适量;姜适量;
烤龙利鱼的做法步骤
1:龙利鱼用厨房纸巾吸下水分。均匀洒一些盐、黑胡椒粉,再来一点儿白糖提现,然后抓好。
2:加料酒、生抽、葱姜,抓匀。
3:加柠檬片,抓匀,腌制一小时。
4:腌好的鱼两侧刷橄榄油,放入铺了锡纸的烤盘。用来腌制的料摆在上面。烤箱190度预热五分钟。
5:190度烤20分钟。中间十分钟时记得取出翻面。
6:扔掉葱姜,摆盘食用。