排骨炖山药
主料
排骨400g;宽粉100g;
辅料
山药400g;
排骨炖山药的做法步骤
1:排骨切块清洗干净
2:冷水下锅煮开去血水
3:葱切段,姜切块轻轻拍一下,八角两个
4:砂锅内放入排骨,葱姜八角,大火煮开转小火
5:山药棍清洗干净去泥后去皮,切滚刀块
6:排骨小火炖1小时后,下山药继续炖20分钟,放大枣2颗,枸杞适量
7:下宽粉炖15分钟后焖一下会即可
山药炖排骨
主料
排骨750克;山药300克;
辅料
葱3段;姜3片;花椒10粒;料酒15毫升;盐8克;
山药炖排骨的做法步骤
1:排骨斩成寸段,过沸水焯烫,山药去皮切滚刀块;
2:调料,主料入锅,加水,盖上锅盖开启【炖排骨】功能键
3:烹饪结束放盐搅拌后即可出锅。
小窍门
也可加入西洋参3片,营养价值更高。
茄汁排骨炖山药
主料
山药适量;西红柿适量;排骨适量;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;大料适量;香叶适量;桂皮适量;盐适量;糖适量;醋适量;番茄酱适量;
茄汁排骨炖山药的做法步骤
1:排骨剁成小块浸泡半个小时去除血水,控干血水。
2:山药
3:山药去皮切滚刀块用水泡上防止变黑。
4:西红柿去皮切成小丁
5:葱切段,姜切片,大料,蒜,香叶,桂皮都洗净放到盘子准备好。
6:锅内放平时炒菜一样多的油把排骨煸一下。
7:变成这样微微焦黄就可以捞出来了。(我的油烟机灯光是黄色的,拍出来照片比较鲜艳,其实排骨没有那么红。)
8:用锅底的油煸香所有的香料。
9:放入番茄粒炒烂。
10:加入番茄酱炒匀。
11:依据个人口味加糖,醋,盐适量,尝尝汤汁酸甜适口就行啦。
12:加入煸好的排骨炒匀,转入电压力锅炖20-30分钟,放气后加入山药块再炖5分钟左右就能开吃啦。
13:盛出来开吃啦~~(来张特写,因为光线关系和在锅里的颜色不大一样。)
小窍门
电压力锅不会蒸发水分,因此炒番茄出的汤汁和排骨本身的水分就足够了,如果喜欢汁多些的可以适当少加些水,水太多,汤汁变稀就裹不住排骨和山药啦!我喜欢汁多些用来拌米饭吃就加了半碗水。请教一下大家,为什么我的照片传上来总是倒的呢?怎么调整照片角度啊?(我从相册里调整过,不管事的)
番茄山药炖排骨
主料
排骨适量;
辅料
胡萝卜适量;山药适量;
番茄山药炖排骨的做法步骤
1:排骨焯水
2:配菜切好
3:排骨,番茄放入砂锅大火煮10分钟改小火一小时,放放山药胡萝卜。中间水快没了加热水。
山药枸杞炖排骨
主料
排骨两根;山药一根;枸杞适量;
辅料
食盐适量;白醋适量;
山药枸杞炖排骨的做法步骤
1:排骨斩成小段。
2:沸水中放入排骨。
3:煮一分钟之后捞出过水洗净。
4:洗净的排骨。
5:温水中加洗净的枸杞浸泡。
6:山药洗净浮土,去皮(最好带上手套去皮,很多人对山药粘液过敏,沾手上很痒,我是因为对这个不过敏,就直接上手了。)
7:去皮的山药用温开水洗一下。
8:滚刀切成块。
9:山药放进温水中浸泡,可以跟枸杞一起也可以单独。
10:电饭锅水烧开后放入排骨,炖一个小时。
11:一个小时后,加入山药和枸杞,泡山药的水也一起加进去,水开后继续炖半小时左右。
12:热汤上桌,趁热喝吧。
小窍门
1、排骨最好焯一下水,血水太多的话,汤会有漂浮的杂质。2、山药去皮时最好是带上手套,除非你确认跟我一样对山药粘液不过敏。(我两个同事曾经按我的方子试过这道菜,结果两人手痒了一下午。)3、山药去皮之后的清洗要用烧开过的水,否则会跟水中的溶解氧反应导致氧化发黑。
山药炖排骨
主料
排骨3块;
辅料
山药2根;姜2盘;
调料
盐1点
山药炖排骨的做法步骤
1:备好食材。
2:排骨放入锅里加水姜煮开去血沫。
3:山药削皮切块放入水里防止氧化。
4:排骨大概炖20分钟左右放入山药炖。
5:炖到软即可。
6:装盘。
小窍门
营养美味的排骨炖山药。只是简单几步完成。
木耳山药炖排骨
主料
山药300g;干黑木耳10g;排骨500g;
辅料
姜1块;花椒5g;盐5g;料酒1匙;
木耳山药炖排骨的做法步骤
1:温水泡发黑木耳一刻钟后,洗净加少许盐去土腥味。
2:山药去皮洗净切成段。
3:排骨斩块洗净后小泡一下去血水,再汆烫捞出来。
4:把汆好的排骨和木耳放进电压力锅,掺入温水。放姜片和花椒,加1匙料酒。
5:调好炖制时间,炖好后,放气再加山药,以免炖烂糊汤。
6:电压力锅重新计时时断电,自然冷却后开锅就可以加盐调味,享受美食吧!
排骨炖山药
主料
排骨适量;山药适量;
辅料
盐适量;葱适量;八角适量;姜适量;蒜适量;
排骨炖山药的做法步骤
1:排骨用水绰一下,待用
2:山药洗干净,切块,大一点
3:锅里放油煸炒葱姜蒜,八角等
4:然后倒入排骨,继续煸炒,放盐,老抽,料酒。
5:倒入砂锅里添水,加入山药大火炖开
6:大火炖开,小火慢炖至肉烂即可,出锅可放香菜
排骨炖山药
主料
山药500g;排骨500g;
辅料
香菜2根;姜1小块;胡椒粒10粒;八角2个;葱1段;盐2小勺;
排骨炖山药的做法步骤
1:排骨剁小段
2:烧开水,烫一下,洗去浮沫控干净。
3:山药去皮洗干净
4:切成长条块。
5:大葱白切段,姜切片,备好调料。
6:隔水炖盅内放入葱姜,调料和排骨
7:放入山药。
8:加盐,加水。
9:放入隔水炖盅,启动慢煮键,时间2小时。
10:大葱叶和香菜切碎。
11:时间到,开盖放入葱和香菜即可。
小窍门
不用放食用油,排骨会煮炖出一些油,这样吃起来不会腻人。
山药炖排骨
主料
排骨800克;山药1根;
辅料
葱适量;姜适量;八角1个;冰糖2块;酱油适量;红烧汁适量;
山药炖排骨的做法步骤
1:排骨洗净焯水。
2:葱,姜,八角,冰糖准备好。
3:焯水后的排骨洗净放入锅里,加入水,加入葱姜,八角,冰糖。
4:加入酱油。
5:加入红烧汁炖煮。
6:山药去皮洗净切块。
7:排骨炖煮至八九成熟时加入山药继续炖煮。
8:炖熟后加入盐翻炒均匀。
小窍门
山药去皮时要带上一次性手套,要不然手会痒的。如果手痒的话,在手上涂抹两层醋,一会就不痒了。