黑糯米芝麻糊
主料
黑糯米50克;黑芝麻12克;核桃5克;桂花酱2大勺;淀粉5克;
辅料
水750克;
黑糯米芝麻糊的做法步骤
1:用料
2:黑米洗净控干水分
3:倒入锅中,翻炒至米粒裂开香味四溢
4:黑芝麻倒入锅中炒香
5:核桃炒香
6:淀粉也倒入锅中炒黄炒香
7:将黑米,芝麻核桃,倒入料理机,加入500克水
8:搅打成细腻的稀糊状
9:倒入锅中
10:加入剩下的水,
11:置火上,中小火,并不断搅拌,煮置沸腾
12:取少量水倒入淀粉中
13:调成稀糊
14:一边搅拌,一边缓缓倒入锅中
15:不断搅拌至再次沸腾,继续煮2-3分钟,熄火
16:加入桂花酱,搅拌均匀
17:盛入碗中
小窍门
桂花酱用量可以根据自己喜好酌情调整。熬好的芝麻糊也可以根据自己口味酌情加糖调味。
黑芝麻糯米糊
主料
黑芝麻60g;糯米60g;冰糖适量;
辅料
水适量;
黑芝麻糯米糊的做法步骤
1:准备用料
2:黑芝麻炒香晾凉备用
3:糯米清洗干净浸泡半小时
4:洗净的糯米放入豆浆机,加入适量的清水
5:放入黑芝麻
6:加入适量的冰糖
7:选择米糊功能
8:成品
小窍门
黑芝麻要提前洗净晾干,然后炒香。
黑芝麻米糊
主料
黑芝麻适量;大米适量;
辅料
冰糖适量;燕麦脆适量;纯净水适量;
黑芝麻米糊的做法步骤
1:黑芝麻和大米,备用。
2:冰糖。
3:燕麦脆。
4:黑芝麻.大米和纯净水一起倒入破壁机中,按米糊键。
5:已打好。
6:倒入碗中,加入适量冰糖。
7:再加入适量燕麦脆。
8:香香的.甜甜的.脆脆的。
小窍门
放凉,冰箱冷藏一下,更好喝。
黑芝麻米糊
主料
糯米半杯;黑芝麻半杯;小米半杯;
辅料
糖适量;
黑芝麻米糊的做法步骤
1:准备材料。
2:准备豆浆机。
3:加入食材,加入水,启动豆浆机米糊功能。等着喝香浓的糊糊吧。
4:打好后加上白糖或者蜜,再加上果碎,很棒的。
5:这是某日的早餐。
小窍门
杯子为豆浆机附送的杯子。根据自己的口味儿加糖。
黑豆黑芝麻米糊
主料
黑豆1把;花生少许;黑芝麻少许;五常米少许;红枣6粒;
辅料
冰糖适量;
黑豆黑芝麻米糊的做法步骤
1:黑豆,花生提前泡1晚上
2:黑芝麻
3:五常米
4:红枣去核
5:冰糖
6:把所以食材洗净放入破壁机杯中(除了冰糖以外)
7:加入适量的水,盖上盖子
8:按豆浆键,28分钟就完成了,在好前5分钟放下冰糖即可
9:成品图。香香浓浓的。
黑米黑豆芝麻糊
主料
黑米50克;黑豆30克;黑芝麻一小把;熟糯米一小把;
辅料
灰枣8个;
黑米黑豆芝麻糊的做法步骤
1:黑米黑豆洗净,头天晚上泡好,放冰箱冷藏。
2:红枣洗净去核剪成粒,放冰箱冷藏。
3:三种食材连汤带渣都倒入破壁料理机中,放一小把黑芝麻。
4:放一小把炒熟的糯米,没有熟的生糯米也可以的。放糯米可以让糊更加细滑。
5:启动破壁五谷功能。
6:加入几颗红枣口感大变样,纯天然红枣的香甜。
黑米芝麻糊
主料
黑米60克;黑芝麻20克;核桃仁15克;
辅料
水1200毫升;
黑米芝麻糊的做法步骤
1:用料
2:黑米洗净沥水
3:加水浸泡一夜
4:核桃切碎
5:将泡好的米连水一起倒入豆浆机
6:加入芝麻和核桃
7:加水
8:水面不超过水位线
9:装机头
10:启动
11:打浆完成
12:倒出饮用
小窍门
泡米的水中溶有部分花青素,对人体有益,故泡米水无需倒掉。天气炎热,浸泡过程需在冰箱冷藏室中进行,以防腐败变质。
黑米黑豆黑芝麻米糊
主料
黑豆适量;黑米适量;黑芝麻适量;花生适量;
辅料
水适量;
黑米黑豆黑芝麻米糊的做法步骤
1:黑米、黑豆、黑芝麻、花生。
2:黑米、黑豆和花生提前一晚清洗浸泡。
3:全部食材放入破壁机中,加适量水启动滋补糊程序。
4:香滑米糊喝起。
黑米芝麻糊
主料
黑米50克;糯米20克;黑芝麻30克;
辅料
核桃25克;
黑米芝麻糊的做法步骤
1:原料图,黑米和糯米泡两个小时
2:黑芝麻不好洗,我都是这样隔水泡冲干净,控水
3:小火炒干,噼里啪啦蹦的时候就好了
黑芝麻糊
主料
面粉适量;黑芝麻适量;
辅料
蜂蜜适量;
黑芝麻糊的做法步骤
1:生面粉,量由芝麻定,一份面粉一份芝麻
2:锅洗干净,要求无水无油
3:先来炒面粉,我没搅拌机,所以买的是磨好的黑芝麻粉,如果你自己制作黑芝麻粉,可以先炒黑芝麻,方法同炒面
4:开小火,不停翻炒
5:继续翻炒
6:颜色越来越黄,香味渐渐飘出
7:成品,颜色发黄,香味浓郁时关火,挑一点尝尝,有明显的麦香味即可,碾碎小颗粒
8:碗内加芝麻粉(芝麻粉制作步奏同炒面,炒好搅拌机打碎即可)
9:加等量炒面
10:加水搅拌均匀
11:稍凉加蜂蜜拌匀即可
12:成品