咸菜豆瓣酥
主料
蚕豆500g;雪菜100g;
调料
食用油适量
鸡精适量
盐适量
咸菜豆瓣酥的做法步骤
1:老蚕豆去皮剥出豆瓣加水煮酥烂备用。
2:雪菜洗净切碎。
3:起油锅先煸炒香雪菜。
4:加入豆瓣,加水没过豆瓣。
5:加盖煮3~4分钟。
6:因为雪菜是咸的,尝一下根据你的口味加或不加盐,加鸡精调味。
7:翻炒均匀后出锅。
豆瓣炒麻叶
主料
麻叶500克;黄豆浆2勺;辣椒酱1勺;大蒜蓉适量;
辅料
盐1勺;
豆瓣炒麻叶的做法步骤
1:麻叶一斤洗干净
2:炒锅里放半瓢水,加一勺盐,少许酱油烧开
3:水开后放入麻叶,用筷子搅撒,使叶子完全煮软
4:将煮好的麻叶捞到锅边,用锅铲压掉多余的水分
5:倒掉炒锅里的水,将锅烧干,放入煮好的麻叶,用小火将麻叶里的水分炒出来,不要放油哟,炒至麻叶完全变干捞出
6:锅里放油烧热,放入蒜蓉,黄豆浆,辣椒酱,炒香,不要放盐,黄豆浆里有盐
7:放入炒干水分的麻叶,用筷子翻搅均匀
8:将炒好的麻叶装入盘里,配上一碗粥绝对美味
豆瓣咸肉饭
主料
大米230克;新鲜蚕豆子200克;咸肉100克;
辅料
料酒1勺;猪油1勺;鸡精0.5匙;色拉油1勺;
豆瓣咸肉饭的做法步骤
1:大米淘洗干净浸泡一会
2:咸肉切丁加料酒,上笼蒸一会或者煮一会
3:新鲜蚕豆子清洗干净
4:剥去外皮
5:起油锅放入豆瓣炒一下盛出
6:电饭锅里放入浸泡过的大米和咸肉,加适量水开始煮饭
7:煮至水快干时加入豆瓣
8:煮饭完成后加入猪油
9:加点鸡精搅匀
10:豆瓣咸肉饭完成
咸菜炒毛豆
主料
咸菜100g;毛豆200g;
辅料
盐适量;
咸菜炒毛豆的做法步骤
1:食材咸菜,毛豆
2:毛豆剥出豆子洗净
3:咸菜和毛豆准备好
4:热锅倒油后倒入咸菜和豆子一起炒
5:煸炒片刻后倒点热水盖上锅盖小火焖一会
6:水差不多收干时夹个豆子尝一尝淡咸,因为咸菜是咸的,所以要尝尝味道,根据自己的口味加盐,等水收干后装盘即可
咸肉豆瓣杂粮饭
主料
红糙米150g;大米150g;
辅料
鸡粉少许;蚕豆250g;咸肉85g;猪油1勺;料酒1勺;盐少许;色拉油适量;
咸肉豆瓣杂粮饭的做法步骤
1:咸肉洗净
2:切成小丁加点料酒
3:电饭煲中加入大米
4:加入红糙米
5:洗净后加入适量清水
6:加入咸肉丁
7:选择糙米按键,开始煮饭
8:新鲜蚕豆洗净
9:把外皮剥去成豆瓣
10:起油锅把豆瓣翻炒一下
11:加点盐调味炒匀备用
12:在煮至水收干还剩20分钟左右,加入炒过的豆瓣
13:时间到,可以加点鸡粉和猪油拌匀即可
14:成品图
小窍门
整个米饭中我没有加盐,因为咸肉的味道和炒豆瓣时加了点盐
咸菜炒黄豆
主料
咸疙瘩适量;黄豆适量;
辅料
酱油适量;
咸菜炒黄豆的做法步骤
1:准备材料.
2:咸疙瘩清洗干净切成均匀的细条.
3:热锅入油,到入黄豆.
4:翻炒两分钟.
5:放入咸菜条翻炒翻炒.
6:到入适量酱油,加少量水.
7:盖上锅盖焖一会,汤汁基本收干即可.
小窍门
咸菜瘩很咸,要用清水泡十来分钟,反复清洗.
豆瓣酱通菜
主料
通菜500g;
调料
豆瓣酱两勺
盐适量
豆瓣酱通菜的做法步骤
1:通菜洗净控干水份。
2:起锅烧油,倒入通菜。
3:炒到断生。
4:加入豆瓣酱调味。
5:翻炒均匀。
6:装盘。
咸菜炒蚕豆
主料
咸菜200g;蚕豆500g;
辅料
米酒1勺;剁辣椒1汤匙;盐2茶匙;清水少许;姜末少许;
咸菜炒蚕豆的做法步骤
1:蚕豆先泡一下水,去壳
2:准备好咸菜
3:加入蚕豆翻炒
4:锅内下油,加姜末爆香
5:然后下咸菜翻炒
6:翻炒后加清水少许
7:加盐翻炒
8:加入米酒翻炒
9:加入一点剁辣椒增加味道
10:翻炒均匀焖煮一下,入味而且软糯
雪菜豆瓣
主料
蚕豆瓣400克;雪菜100克;
辅料
盐1小勺;糖1小勺;
雪菜豆瓣的做法步骤
1:蚕豆瓣冲洗一下,沥干水分。
2:雪菜洗净切段,约1CM长度。
3:炒锅烧热,倒多点油,雪菜吃油。
4:下雪菜煸炒。
5:下豆瓣煸炒到豆瓣变色。
6:加水没过食材,煮到豆瓣开花。
7:加盐糖调味,出锅装盘。
小窍门
1雪菜吃油,要比平时炒菜多点油。2豆瓣要沙沙地才好吃,所以煮到开花。当然如果你不喜欢沙沙的豆瓣,煮到你喜欢的程度即可。
咸菜炒黄豆
主料
咸菜300克;黄豆500克;肉馅50克;
辅料
生抽1勺;蚝油1勺;香油几滴;香醋2勺;盐3g;桂皮若干;花椒若干;姜适量;
咸菜炒黄豆的做法步骤
1:准备好辅料,黄豆提前泡好。
2:烧水,放入桂皮和花椒,因为我不喜欢吃大料,所以没放,喜欢的朋友可以放大料。
3:水开,煮5分钟调料,可以将花椒捞出,喜欢吃花椒的可以不捞掉。
4:把黄豆放入花椒桂皮水里,煮7-8分钟,关火捞出。
5:锅中放油,下肉馅和姜末一起炒熟。
6:加入黄豆和适量的盐,耗油,生抽翻炒。放黄豆时可以多加一点泡黄豆的水,带汤炒黄豆更软烂一些。
7:最后下入芥菜丝,加醋翻炒1-2分钟即可出锅。
8:完成,出锅时滴几滴香油。
小窍门
你喜欢的咸菜都可以这样做,不止芥菜,一次炒多点放冰箱里,可以当小菜吃很下饭。注意把咸菜多泡几遍水,不要太咸。