黄豆猪手汤
主料
猪手1只;黄豆100克;
辅料
盐少许;黄酒少许;姜少许;
黄豆猪手汤的做法步骤
1:所有食材
2:猪手洗净过水,黄豆洗净浸泡
3:锅中放水,放入猪手
4:放入黄豆
5:放入少许姜
6:再放少许黄酒
7:电饭煲按煮汤键至到呜叫保温
8:最后放少许盐即可
黄豆猪蹄汤
主料
猪蹄1个;黄豆适量;
辅料
盐适量;料酒适量;姜适量;小葱适量;
黄豆猪蹄汤的做法步骤
1:原材料。猪蹄去毛后斩成小块,黄豆提前泡好
2:猪蹄凉水入锅焯水。
3:电炖盅内放入猪蹄、黄豆、姜片。
4:一次性加入足够的水,加入料酒。
5:通电煲约3小时。
6:吃之前加入盐调味,盛出后撒入葱花即可。
花生黄豆鸡爪汤
主料
花生2量米杯;黄豆1量米杯;鸡爪15个;猪大骨700g;响螺头干4个;
辅料
盐适量;
花生黄豆鸡爪汤的做法步骤
1:花生泡洗一下。
2:黄豆洗净。
3:鸡爪,猪大骨,响螺头冷水下锅,煮开后继续煮约5分钟。
4:洗去浮沫。
5:响螺头切小块。
6:把以上材料放入电压力锅,注入清水至10杯的刻度,按煲汤键开煮。
7:汤好后,撇去肥油。
8:放盐调味。(我没放,响螺头本身带咸味。)
9:滋阴养颜,增强免疫力。
黄豆猪尾汤
主料
猪尾1条;黄豆55克;胡萝卜1条;
辅料
姜2片;盐适量;
黄豆猪尾汤的做法步骤
1:准备好材料。
2:黄豆清洗后浸泡1小时。
3:猪尾洗净切段以滚水汆烫洗净
4:胡萝卜去皮切块。
5:所有材料和姜片一起放进电饭锅里,加适量清水,按煲汤键煮1个半到两小时。
6:出锅前调入食盐即可。
小窍门
猪尾巴是一般人都可食用的,尤适宜腰酸背痛、骨质疏松、青少年、中老年人食用。
黄豆猪蹄汤
主料
猪蹄适量;
辅料
黄豆适量;姜适量;
配料
盐适量
料酒适量
黄豆猪蹄汤的做法步骤
1:黄豆用水泡发,洗干净待用
2:猪蹄买回来放水里泡2个小时,主要是去除猪蹄的腥味跟血水,泡的越久炖出来的汤越清哦
3:水里加入料酒,把泡好的猪蹄放锅里飞下水,主要还是去除腥味跟脏血,保证炖出来的汤是奶白的
4:飞好水的猪蹄,用水洗干净
5:大块姜拍扁直接放入锅里,猪蹄也放进去,盖上盖子大火烧开
6:水开后,把黄豆放进去,炖1-2个小时
7:好了,加入适当的盐就可以喝了
小窍门
其实炖汤最好还是用陶瓷的锅炖比较好,但是我没有,所以每次都是用汤锅炖汤,我个人比较喜欢清淡,所以炖这类的汤,只放大块姜,别的什么也不放,觉得,简单的食材简单做,最能保证它的原滋原味!
鸡爪黄豆汤
主料
鸡爪305克;黄豆100克;
辅料
香葱适量;料酒适量;盐适量;味精适量;
鸡爪黄豆汤的做法步骤
1:食材:鸡爪(已清洗焯水)、黄豆(已泡发)、香葱
2:将泡发好的黄豆淘洗一下,下入高压锅中。
3:随后,合入已焯好的鸡爪,加入一些清水。
4:加适量的料酒。
5:接着,盖上盖用中小火烧煮5分钟后关火。
6:焖至没气后开盖。
7:然后,加适量的盐。
8:加适量的味精。
9:调味翻匀。
10:最后,盛出装入大碗中、搁入香葱,即成。
黄豆猪蹄汤
主料
猪蹄一个;黄豆适量;
辅料
枸杞少许;姜少许;
调料
盐少许
胡椒粉少许
料酒少许
黄豆猪蹄汤的做法步骤
1:猪蹄焯水(放入姜片、料酒)洗净备用。
2:黄豆泡一夜洗净。
3:砂锅放入清水、黄豆、猪蹄、姜片大火烧开小火慢炖。
4:煮60分钟放入洗好的枸杞、盐。
5:在炖半小时。
6:放入胡椒粉,开吃。
7:汤有点淡淡的枸杞红,鲜美。
黄豆猪脚汤
主料
猪脚一个;干黄豆50克;桂圆干8颗;
辅料
枸杞一撮;鲜姜一块;盐适量;香葱少许;
黄豆猪脚汤的做法步骤
1:黄豆准备好
2:清洗两遍之后,用凉水泡发
3:猪脚一劈四瓣,黄豆继续泡水,桂圆干、枸杞、姜片准备好
4:猪脚入凉水锅中,大火煮开,去除杂质;另一个灶眼放砂锅做开水
5:焯过水的猪脚入砂锅中,再放入姜片,盖上盖子,小火煲着
6:煲的时间不定,用筷子能比较轻松的穿透猪脚肉厚的部位就差不多了
7:将泡发好的黄豆倒入锅中,煲15分钟左右
8:再将桂圆干、枸杞倒入锅中,再继续煲5分钟,出锅前根据口味撒适量盐、香葱末
9:很鲜香的汤
10:补钙又美容
小窍门
猪脚的胶原蛋白含量多,提前焯水能去除掉一些油脂,这样煲出的汤才不觉得油腻;泡发好的黄豆易熟,所以晚放;如果用干黄豆就直接和猪脚同入锅中;桂圆干和枸杞也易熟,不宜久煮;盐最后再放。
猪脚黄豆汤
主料
猪脚一只;黄豆一大把;
辅料
油适量;盐适量;姜片适量;
调料
花椒一粒
桂皮一小片
猪脚黄豆汤的做法步骤
1:猪脚汆水,捞起,冲洗干净,备用。
2:加入开水和配料(花椒桂皮去除猪脚腥味),一齐煮。
3:大概煮30-40分钟,下盐调味,就成了。
猪皮黄豆汤
主料
猪皮500克;黄豆250克;
辅料
枸杞适量;姜适量;盐适量;鸡精适量;红枣适量;
猪皮黄豆汤的做法步骤
1:黄豆提前一晚上泡发,备用
2:猪皮焯水后,切成1cm*2cm的小块。
3:锅里下油,姜切成小丁,爆锅,加水
4:加入猪皮,黄豆,枸杞,红枣炖一小时
小窍门
猪皮焯水后不好切,可以选择用厨房剪剪成小块。